В современных реалиях, когда требования к эффективности и производительности только возрастают, все больше людей сталкиваются с проблемой эмоционального выгорания.Статью стоит прочитать, если вы регулярно чувствуете усталость, раздражение, апатию, а некогда любимая вами работа теперь кажется бессмысленной и неинтересной.В этой статье я расскажу, что такое эмоциональное выгорание, его признаки, причины и как с ним бороться. Что такое эмоциональное выгорание? Эмоциональное выгорание это состояние физического и эмоционального истощения, которое может возникнуть в результате чрезмерного хронического стресса на рабочем месте, который не был успешно преодолен. Также оно вызывается и сопровождается большой эмоциональной нагрузкой. Эмоциональное выгорание может проявляться как в профессиональной, так и в личной жизни, и, если не обратить на это внимание, может привести к серьезным последствиям для психического и физического здоровья.Признаки эмоционального выгорания.Можно выделить 3 основных признака ...
Грозный задал высокую планку: подведены промежуточные итоги статуса Культурной столицы России 2025 года
В Сочи наградили победителей фестиваля-конкурса национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Кобзона
Работники Центрального филиала ведомственной охраны Минтранса России почтили память героев Великой Отечественной войны, возложив цветы к мемориалам в разных регионах страны
Во Владивостоке стартовал второй этап Спартакиады ведомственной охраны Минтранса России
Роспатент отказал «АвтоВАЗу» в регистрации товарного знака Azimut
Во Владивостоке стартовал второй этап Спартакиады ведомственной охраны Минтранса России
В Кремле сообщили о переносе раунда переговоров по инициативе Вашингтона
Работники Центрального филиала ведомственной охраны Минтранса России почтили память героев Великой Отечественной войны, возложив цветы к мемориалам в разных регионах страны
В Сочи наградили победителей фестиваля-конкурса национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Кобзона
Relax FM выступит партнером Yoga Day Russia 2025 в музее-заповеднике «Царицыно»
Грозный задал высокую планку: подведены промежуточные итоги статуса Культурной столицы России 2025 года
Работники Центрального филиала ведомственной охраны Минтранса России почтили память героев Великой Отечественной войны, возложив цветы к мемориалам в разных регионах страны
В Алтайском крае учредили уполномоченного по борьбе с «болью и страхами» населения
Боксеры из Архангельской области представили регион на первенстве СЗФО
Заместитель прокурора Архангельской области и Ненецкого автономного округа Павел Матанцев и Уполномоченный по правам человека в Ненецком автономном округе Екатерина Жданова проведут личный приём жителей Ненецкого автономного округа
