«Модная болезнь»: как распознать и предотвратить профессиональное выгорание
Меня зовут Анна Бабич, я психолог, ACT-терапевт, руководитель Школы самооценки и автор телеграм-канала «Жить навстречу себе». В этой статье поговорим о способах распознать профессиональное выгорание — проблему, о которой, кажется, все знают, но попадают в ловушку снова и снова. Я расскажу, как выгорание ощущается внутри и как проявляется во внешней жизни, как его самостоятельно продиагностировать; разберу причины выгорания — какие звоночки вы упорно пропускаете; помогу определить пути, как выбраться из выгорания, если вы в него угодили, и какой должна быть профилактика.
Читать далее
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Семинар «Как, кому и что рассказывать об инклюзивных проектах: основные принципы коммуникационной стратегии»
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Уссурийский дизельный дивизион Желдорреммаш освоил новый вид продукции
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
The Evolution of Graphic Design: What Today’s Designers Offer
West Coast recruiting: Cal and Oregon duel for top quarterback prospect while Washington goes big
What to know before Stanford visits SJSU for Bill Walsh Legacy Game
Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’
В Москве раскрыто убийство предпринимателя в 2001 году
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Стало известно, где на дорогах Екатеринбурга появятся десятки новых выделенных полос
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
How two secret Stalker 2 hacks cut my loading time from 5 minutes to 52 seconds and got me in the Zone faster
Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups
Woolly Boy and the Circus можно предзаказать на iOS, Android и PC
Секретар Миколаївської міськради у робочий час у нетверезому стані рекламував свій бізнес
В логистическом центре «Почта России» прошло профилактическое занятие
Ricci | Жилая недвижимость: девелоперский консалтинг как эффективное решение
Пожарные провели занятие и мастер-класс по использованию огнетушителя
Удобное бронирование жилья в Дивноморском и Геленджике с помощью ТутОтель
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Кабельный Завод «ЭКСПЕРТ-КАБЕЛЬ» — на форуме «Электрические сети»
В Москве начала работу академия парфюмерии для незрячих детей
В ГД предложили информировать о схемах мошенничества в приложении «Госуслуги»
Качество влияет на стоимость продукта: с чем связан рост цен на сливочное масло
Четыре новых проезда появится на западе Москвы
Парламент Абхазии отверг соглашение с Россией. Неразумные майданщики или козни Турции?
Ярмарка современного искусства |catalog| откроется в Москве 6 декабря
WTA сделала заявление об отстранении второй ракетки мира
WTA сообщила Зарине Дияс плохую новость
В WTA прокомментировали положительный допинг-тест Иги Швёнтек
Шнайдер: договорились с Андреевой играть весь сезон вместе на ТБШ и WTA 1000
Стало известно, что зарплаты курьеров растут быстрее, чем у программистов
Четыре новых проезда появится на западе Москвы
Экс-депутату новосибирского Заксобрания Зозуле вынесли приговорил за взятки
4 новых проезда появится на пересечении Минской и Староволынской улиц
Музыкальные новости
Музыкант Макаревич заявил, что подарит Бородину один из своих объектов в России
Виталий Хоценко обсудил с Денисом Мацуевым и попечителями Омской филармонии развитие главной концертной ...
Рэперу Джигану пришлось искать Оксану Самойлову в лесу без связи
В Мичуринском драмтеатре впервые пройдет концерт трех лауреатов конкурса Чайковского и оркестра Рахманинова
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемых в краже железнодорожных рельс
Водитель Mitsubishi насмерть сбил женщину на севере Москвы
Сотрудники и военнослужащие Росгвардии Башкортостана приняли участие в шахматном турнире ФСО «Динамо»
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Новогодний хит! от MYAKESH Слушайте «Новогоднюю»!
Автоперевозки. Подходящее резюме водителя – позвоните прямо сейчас!
Два ДТП с участием пяти автомобилей произошли на МКАД
Двойное ДТП с участием пяти машин произошло на 36-м километре МКАД
«Автомобилист» отыграл три шайбы, но уступил «Спартаку» по буллитам
Песков заявил, что Путин не передавал посланий Зеленскому через Шольца
В Москве показали любимую дагестанскую мебель Путина
Курс для повышения выживаемости на поле боя провели в Приамурье
???? По горячим следам 02.12.2024. Грузины свихнулись, уже коктейли бросают в полицию
Повлиять на лечение рака может открытие российских ученых
Детская больница в Люберцах получила новое диагностическое оборудование
Еще 1,3 тыс. выпускников медколледжа получили работу в больницах Подмосковья
Тульские онкологи стали лучшими в конкурсе "Консилиум" в Москве
Mash: звезда фильма «Москва слезам не верит» Муравьева попала в больницу
Шольц прибыл в Киев для переговоров с Зеленским
Bild: Шольц хочет узнать у Зеленского, на что тот готов ради мира
Канцлер ФРГ назвал цели визита в Киев
Шольц прибыл с визитом в Киев
«Ахмат» — «Динамо» Москва. Видеообзор матча РПЛ с голом Лещука
Четыре «золота» взяли российские школьники на олимпиаде по математике в КНР
«Штолле» — официальный партнер турнира по фехтованию Fencing Grand-prix
Росгвардейцы обеспечили безопасность на спортивных мероприятиях в Москве
Сергей Собянин: Путепровод соединил два округа
Собянин рассказал, какие социальные объекты строят в ЗАО по программе реновации
Сергей Собянин. Главное за день
На 40 минут быстрее. Сергей Собянин открыл Бескудниковский путепровод
Дышите глубже: курс экопрогулок стартует в Москве
Лекция про пернатых пройдет 6 декабря в ЦАО
В Москве на этой неделе похолодает до минус 8 градусов
Исследование: юные россияне считают новостройкой всё, что не хрущёвка, а взрослые — только дома, которые строятся сейчас
4 новых проезда появится на пересечении Минской и Староволынской улиц
Овчинский: переезжать по программе реновации стало удобнее
SHAMAN поделился с молодёжью Московской области своим мнением о том, считает ли он себя одарённым и почему
Экс-депутату новосибирского Заксобрания Зозуле вынесли приговорил за взятки
В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»
Синоптик рассказала об эпицентрах тепла на северо-западе и востоке России
Архангельская станция переливания крови вновь признана одним из лучших профильных учреждений в России
Декабрь спрогнозировали россиянам синоптики
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
В рейтинге качества жизни российских городов Ростов обвалился сразу на 17 мест
Юбилейное досье «Алиса в стране театра и кино»
Час мужества "Их подвиг жив, неповторим и вечен"
Пожарные провели занятие и мастер-класс по использованию огнетушителя
На торги выставили помещение в центре Москвы для открытия офиса или магазина
Парламент Абхазии отверг соглашение с Россией. Неразумные майданщики или козни Турции?
В Твери открылась фотовыставка монет, изображающих памятники архитектуры
