Многие из нас не удовлетворены тем, что у нас есть в жизни, даже если у нас есть еда, работа, крыша над головой. Мы все равно зачастую постоянно недовольны и хотим большего.В чем же причина? Очевидная причина в нашем разуме и, последнее время, все чаще мы слышим, что лучшая тренировка для мозга, является медитация осознанности. Так ли это полезно? Чем вредна медитация и нужно ли именно вам медитировать?То, что наша жизнь - сплошной стресс, это уже звучит как клише. Мы постоянно о чем-то беспокоимся, что-то делаем, в результате часто упускаем саму жизнь. То, что происходит прямо сейчас и мы уже даже не пытаемся что-то менять, нам кажется, что такова жизнь, но это не так. Сознание требует точно такой же заботы, как например наша внешность. Мы же не выходим из дома в грязной одежде, с немытыми волосами, ну разве что иногда и выходим.Мы, как правило, вообще не выделяем времени заботе о нашем сознании, хотя что может быть важнее?Специалист по осознанности и создатель популярного мобильного приложения ...
Новости России
Москва Алексей Тузов для Известий: Эксперт спрогнозировал рост цен на авто из-за увеличения утилизационного сбора
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
В Подмосковье росгвардейцы пришли на помощь пострадавшим в результате ДТП
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
В Подмосковье росгвардейцы пришли на помощь пострадавшим в результате ДТП
Производственные площадки Желдорреммаша подготовились к работе в зимний период
Кабинет Артиста в Яндекс. Кабинет Артиста в Яндекс Музыке.
Работники филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» стали победителями Первенства по теннису среди работников Сольвычегодского железнодорожного узла.
Новогодний хит! от MYAKESH Слушайте «Новогоднюю»!
Best Black Friday office chair and desk deals: November 28
What to know before Stanford visits SJSU for Bill Walsh Legacy Game
The Evolution of Graphic Design: What Today’s Designers Offer
Lucas County Dogs for Adoption: 11/28
Axenix проведет в МГУ цикл лекций по ИТ архитектуре
Хотите встретить Новый год за границей? Есть бюджетные варианты
Алексей Тузов для Известий: Эксперт спрогнозировал рост цен на авто из-за увеличения утилизационного сбора
станция метро Черкизовская Москва
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
Plug In Digital перевыпустит Serial Cleaner на iOS и Android
Meet weird avians, save a kidnapped goddess, and explore a gorgeous lantern world inspired by Persian art in this very funny new indie adventure game
Suicide Squad: Kill the Justice League is $3.50 on Steam, letting you poke around one of 2024's most interesting failures for the price of a cheeseburger
Секретар Миколаївської міськради у робочий час у нетверезому стані рекламував свій бізнес
Алексей Тузов для Известий: Эксперт спрогнозировал рост цен на авто из-за увеличения утилизационного сбора
Водитель Mitsubishi насмерть сбил женщину на севере Москвы
Замдиректора Росгвардии вручил медали победителям соревнований по самбо в Москве
Алексей Тузов для РБК Autonews:В России возник дефицит оригинальных запчастей
Фигурант дела о бронежилетах для армии пошел на сделку со следствием
Главный тренер ульяновской футбольной «Волги» Михаил Белов: «Команда на 100% реализовала свой потенциал»
Антиправительственные войска в Сирии захватили провинцию Идлиб
FT: экономика России говорит Западу «продолжайте воевать»
Какой сегодня праздник 2 декабря 2024 года: День банковского работника, День 2D художника, День борьбы с рабством, День Авдея Радетеля отмечают в России
Первая Снежная Битва Под Бородино
Куда пропала "поэтесса-вундеркинд" Ника Турбина: Ранняя слава, подозрения в подлоге и трагический итог
Серена Уильямс: «Хочу пробежать полумарафон. Мне просто необходимо в чем-то соревноваться. Я безумно скучаю по теннису»
В WTA прокомментировали положительный допинг-тест Иги Швёнтек
Стало известно место Рыбакиной в рейтинге лидеров WTA по призовым за сезон
Трофеи Северной Пальмиры. Бублик сыграет с Баутиста-Агутом, Мыскина и Давыденко поборются с Весниной и Бахрами
Главный тренер ульяновской футбольной «Волги» Михаил Белов: «Команда на 100% реализовала свой потенциал»
Синоптик Вильфанд: пока нет прогнозов, что зима в Европе будет холоднее обычного
Гран-при за танец, ставший эталоном
Музыкальные новости
Надоели скандалы "звёзд"? Шнуров и Собчак напомнили о себе очередным. Дошло до жёстких запретов
"MK": на саксофониста Игоря Бутмана подали в суд из-за долгов по квартире
Лерчек получает букет от бывшего, а Джиган ищет жену и дочку в лесу: что смотреть на ТНТ в выходные
Концерт органной музыки «Два мастера. Бах и Букстехуде» дадут в Пскове
Алексей Тузов для Известий: Эксперт спрогнозировал рост цен на авто из-за увеличения утилизационного сбора
Алексей Тузов для РБК Autonews:В России возник дефицит оригинальных запчастей
Замдиректора Росгвардии вручил медали победителям соревнований по самбо в Москве
Из пункта М в пункт П // «Ъ» напоминает, сколько времени уходило в разные времена на дорогу из Москвы в Петербург по воде, по земле и по воздуху
Рахимов — о ничьей с ЦСКА: «Конечно, это упущенная победа, но можно говорить о закономерности результата»
Экс-футболист Мостовой: не удивлюсь, если "Химки" отберут очки у "Локомотива"
Минниханов обсудил с Джалалзаде сотрудничество Татарстана и Ирана
Участника массовой драки на сочинской автомойке задержали в Москве. Им оказался мигрант из Армении.
Водитель Mitsubishi насмерть сбил женщину на севере Москвы
Из пункта М в пункт П // «Ъ» напоминает, сколько времени уходило в разные времена на дорогу из Москвы в Петербург по воде, по земле и по воздуху
Алексей Тузов для Известий: Эксперт спрогнозировал рост цен на авто из-за увеличения утилизационного сбора
Нехаммер допустил визит в Москву и Киев при снижении боевой активности
Посол ФРГ назвал основную мысль Шольца в телефонном разговоре с Путиным
Ядерный удар в ответ: Москва рассматривает новый опасный план - Sky News
Путин передал часть функций по развитию фонда "Сколково" властям Москвы
Онколог напомнил москвичам о важности проходить профилактические обследования ЖКТ
Подросток попал в больницу из клуба из-за отравления неизвестным веществом
В Петербурге и Ленобласти вырос спрос на антидепрессанты на 17%
Больше всего в России вырос спрос на антидепрессанты в Москве и Петербурге
Βмecтο угля мοжeм тοпить муcοpοм – пapтия Зeлeнcκοгο пοдбaдpивaeт «гpοмaдян»
Мужчина избил бейсбольной битой и ограбил своего знакомого на юге Москвы
ЦСКА и "Рубин" огласили стартовые составы на матч 17-го тура РПЛ
ЦСКА спас ничью в матче с "Рубином" в РПЛ, благодаря голу Лукина на 96-й минуте
Красавицы из Ульяновска завоевали гран-при конкурса «Топ-модель России-2024»
Промышленность Беларуси и России выходит на новый уровень взаимодействия
Сын Лукашенко рассказал, почему его называют главным оппозиционером в семье
Собянин: Ежегодно реставрируется около 500 объектов культурного наследия
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о памятниках архитектуры, которые реставрируют в Москве
Количество электромобилей в Москве может вырасти до 320 тыс к 2030 году
Дерево с бородой растет в амурском лесничестве
Состоялась внеочередная XXXI Конференция Якутского регионального отделения ЛДПР
В Hybrid Platform появилась функция создания кастомных метрик
Эксперт Федулаева: квартиру можно продать за 2-3 месяца при ряде условий
РИА: дело на экс-замминистра транспорта Семенова завели по событиям 2012 года
Долг нашёлся: Юрист Блиновской опроверг слухи о деле "королевы марафонов"
Трое фигурантов дела о теракте в «Крокусе» попросили выпустить их из СИЗО
События Архангельской области признали лучшими в финале премии Russian Event Awards – 2024
Декабрь спрогнозировали россиянам синоптики
В Архангельске определили чемпионов Поморья по настольному теннису
В минстрое Поморья обсудили перспективы применения в регионе механизма комплексного развития территорий
В России массово воруют масло: за неделю заведено около 50 дел
В рейтинге качества жизни российских городов Ростов обвалился сразу на 17 мест
Названы ТОП 10 городов России по качеству жизни
«Жить стало лучше, жить стало веселее». Севастополь и Симферополь - в лидерах российского рейтинга по уровню жизни в 2024 году
Фигурант дела о бронежилетах для армии пошел на сделку со следствием
Эксперт Федулаева: квартиру можно продать за 2-3 месяца при ряде условий
Первая Снежная Битва Под Бородино
