Почему нельзя пить кофе с 09.30 до 11.00: ответ ученых
А вы знали, что кофе нельзя употреблять с 09.30 до 11.00?
К такому выводу пришли американские ученые.
Рассказываем, почему первую чашку кофе следует выпивать после 11.00.
Почему нельзя пить кофе 09.30 до 11.00
Дело в том, что утром в организме человека высок уровень гормона стресса кортизола.
Употребление кофе сразу после пробуждения может спровоцировать приступ тревоги.
Ученые рекомендуют выпивать первую чашку кофе хотя бы через час после пробуждения, в идеале – после 11.00.
А последний прием кофе должен быть не позднее, чем за восемь часов до сна.
Справочно
Кофе – напиток из жареных и перемолотых зерен кофейного дерева или кофейного куста.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Боня рассказала, что бывший возлюбленный не вернул ей крупный долг
Уссурийский дизельный дивизион Желдорреммаш освоил новый вид продукции
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
В Махачкале появилось спортивное оборудование от московской компании
Can the demise of Joshua trees, feared by end of the century, be turned around?
What to know before Stanford visits SJSU for Bill Walsh Legacy Game
Derek Chisora unveils plan for shock career change once he’s retired from boxing – but plans dream 50TH fight first
The Evolution of Graphic Design: What Today’s Designers Offer
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
BIA Technologies вошла в ТОП-20 быстрорастущих технологических компаний России
Лето на верховых болотах Ленинградской области
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
Suicide Squad: Kill the Justice League is $3.50 on Steam, letting you poke around one of 2024's most interesting failures for the price of a cheeseburger
Meet weird avians, save a kidnapped goddess, and explore a gorgeous lantern world inspired by Persian art in this very funny new indie adventure game
Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups
Секретар Миколаївської міськради у робочий час у нетверезому стані рекламував свій бізнес
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
Дышите глубже: доктор Кутушов рассказал, как "безопасные" альтернативы сигарет отравляют ваш организм
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Формула еды: заразившиеся ботулизмом требуют миллионных компенсаций
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Глеб Никитин принял участие в открытии памятника Валерию Чкалову в Москве
Замглавы МИД РФ на встрече с замгенсека ЛАГ обсудил эскалацию на Ближнем Востоке
Новогоднюю выставку по мотивам сказки «Снежная королева» открыли в Химках
Формула еды: заразившиеся ботулизмом требуют миллионных компенсаций
Кузнецова назвала Медведева одним из двух главных скандалистов ATP-тура
В WTA прокомментировали положительный допинг-тест Иги Швёнтек
Казахстанская теннисистка взлетела в рейтинге WTA
WTA сообщила Зарине Дияс плохую новость
В ГД поддержали законопроект об установке детских замков на окнах
«Это уже не смертный приговор»: в Туле подвели итоги работы нового онкоцентра за год
Полузащитник «Крыльев» Гарре: «Мы играем за Осинькина»
Наши огурцы Поднебесную покорили: китайцы за считаные минуты раскупили русские соленья
Музыкальные новости
Певец Газманов заявил, что ИИ может помочь артистам при производстве демо
Концерт музыки ABBA и The Beatles в исполнении симфонического оркестра
В Мичуринском драмтеатре впервые пройдет концерт трех лауреатов конкурса Чайковского и оркестра Рахманинова
Цифра дня: Тимати купил картину за 65 млн рублей
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
В Солнечногорске сотрудники Росгвардии почтили память коллег, погибших при исполнении служебного долга
*Meta (*Facebook) проложит подводный интернет-кабель между материками
Сергей Собянин рассказал о мечтах маленьких героев акции "Добрая ёлка"
Глава Чечни проверил строительство многоуровневой развязки в районе имени Владимира Путина
Новую модель Lada Aura начали продавать в России
Авто под заказ из Японии, Кореи и Китая с компанией "По машинам"
Чем отличается сервисное и гарантийное обслуживание автомобиля Chery?
Всемирные игры дружбы в Москве и Екатеринбурге отложили до особого решения
Песков заявил, что Путин не передавал посланий Зеленскому через Шольца
Курс для повышения выживаемости на поле боя провели в Приамурье
В Москве показали любимую дагестанскую мебель Путина
Повлиять на лечение рака может открытие российских ученых
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
В Кремле заявили, что Путин не передавал через Шольца послания Зеленскому
Канцлер ФРГ назвал цели визита в Киев
Bild: Шольц хочет узнать у Зеленского, на что тот готов ради мира
Шольц прибыл с визитом в Киев
«Штолле» — официальный партнер турнира по фехтованию Fencing Grand-prix
«Ахмат» — «Динамо» Москва. Видеообзор матча РПЛ с голом Лещука
Школьники из Подольска победили на чемпионате России по лазертагу
В Махачкале появилось спортивное оборудование от московской компании
Собянин рассказал об офтальмологическом центре Боткинской больницы
Сергей Собянин: Путепровод соединил два округа
Сергей Собянин рассказал о мечтах маленьких героев акции "Добрая ёлка"
На 40 минут быстрее. Сергей Собянин открыл Бескудниковский путепровод
Вадим Петров поздравил ВООП со 100-летием и предложил новую парадигму восстановления экосистем
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Представлен отечественный снегоболотоход «Егерь» c мотором от Hyundai Galloper и Hyundai H1
Лекция про пернатых пройдет 6 декабря в ЦАО
В ГД поддержали законопроект об установке детских замков на окнах
Знаменитые герои Простоквашино в новом мюзикле: любимые герои возвращаются на сцену
Шайхутдинова Венера Рамилевна (VENO) — Российская певица, поэт и музыкант.
Четыре «золота» взяли российские школьники на олимпиаде по математике в КНР
В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»
Архангельская станция переливания крови вновь признана одним из лучших профильных учреждений в России
Школьники из Архангельской области – в числе победителей и призеров Национальной технологической олимпиады Junior
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
В рейтинге качества жизни российских городов Ростов обвалился сразу на 17 мест
«Динамика будет сдержанной». Пока где-то «вторичка» дорожает, в Симферополе она дешевеет, но это не точно
Юбилейное досье «Алиса в стране театра и кино»
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
Знаменитые герои Простоквашино в новом мюзикле: любимые герои возвращаются на сцену
Четыре человека пострадали при пожаре на стройке в Москве
«До особого решения»: инициированные Россией «Всемирные игры дружбы» отложены указом президента Путина
Экс-директора завода им. Свердлова в Дзержинске отправили в колонию
