Добавить новость
ru24.net
Все новости
Ноябрь
2024

Тревожность: что это такое и почему важно работать с ней?

0
B17.ru 
Тревожность это эмоциональное состояние, которое характеризуется внутренним напряжением, беспокойством и ожиданием негативных событий. Человек, испытывающий тревожность, может чувствовать себя неуверенно, беспомощно и уязвимо. Тревожность может проявляться в различных формах: от лёгкой нервозности до панических атак.Почему же так важно работать с тревожностью? Во-первых, тревожность может существенно снижать качество жизни человека, мешать ему наслаждаться моментом и радоваться мелочам. Во-вторых, длительная тревожность может привести к развитию различных психических и физических заболеваний, таких как депрессия, бессонница, головные боли, проблемы с пищеварением и другие.Кроме того, тревожность может оказывать негативное влияние на межличностные отношения человека. Она может привести к избеганию общения, конфликтам и недопониманию. Также тревожность может мешать человеку достигать своих целей и реализовывать свой потенциал.Важно понимать, что тревожность это не приговор, и с ней можно ...



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Выиграть миллион на «Юмор FM» помогает улыбка

«Чужие люди»: Миша Житов представил вайбовый трек для весенних вечеров

Shazam. Увеличение прослушиваний в Shazam. Прослушивание песни в Shazam.

На памятнике локомотиву ЧС2-010 в Барабинске зажглись ходовые огни


Half the world population could be diabetic or insulin resistant by 2050

EuroMillions jackpot rolls over to £185,000,000 after no one claims ticket

Arsenal ‘pushing hardest’ for Julian Alvarez transfer but face battle with Premier League rivals for ex-Man City star

This millennial CEO grew up with a heroin addict dad. Now he’s running a multimillion-dollar agency


Жители новостройки в Московской области получили доступ к услугам связи от УГМК-Телеком

Житель Ельца подделал анализ для участия в СВО и потерял 2 млн рублей

Внедренческий центр «Раздолье» перевел «Интерпринт Рус» на 1С

Капитан полиции спас жилой дом от пожара в Орле


Metal Force 3.51.0

Игра Cultivation Chat Group заняла топ-7 в китайском App Store

Алмазы в Whiteout Survival: где собирать, как приумножать и на что тратить

Five new Steam games you probably missed (May 26, 2025)



Выиграть миллион на «Юмор FM» помогает улыбка

IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта

В Тверской области прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»

Наиль Гафуров: новые эпизоды в деле российского риэлтора-жулика




Новосибирское УФАС признало недобросовестными поставщиками сразу две компании

Замминистра обороны Цивилева совершила рабочую поездку в войска ЛВО

Наиль Гафуров: новые эпизоды в деле российского риэлтора-жулика

Ярославль: дачники в отдельном автобусе и три тонны опасного масла — главные новости за 28.05.2025


"Орешник" будет размещен в Белоруссии до конца 2025 года

«Чемпионат»: Комличенко согласовал контракт с «Локомотивом»

В Москве стартовал финал Международного инженерного чемпионата CASE-IN

Экс-ректора КФУ Гафурова приговорили к 22 годам колонии строгого режима


Елена Рыбакина — триумфатор турнира WTA 500 во Франции

Бадоса обыграла Наоми Осаку и вышла во второй круг «Ролан Гаррос»

Арина Соболенко выходит во второй круг Открытого чемпионата Франции

Касаткина о выступлении за сборную Австралии: «Это вопрос, который Tennis Australia должна решать с ITF – это уже совсем другой разговор, и я не буду в нем участвовать»


В Москве выставили на продажу новый ВАЗ-2109 за 1,7 млн рублей

В Москве на «Авито» продают игрушку Лалубу за 100 тысяч рублей

РИА «Новости»: на проспекте Вернадского устраняют последствия атаки дронов

Экс-ректора КФУ Гафурова приговорили к 22 годам колонии строгого режима


Музыкальные новости

Shazam. Увеличение прослушиваний в Shazam. 

Филипп Киркоров решил перезахоронить свою мать рядом с отцом Бедросом

Певица Арбенина заявила, что не читает комментарии в соцсетях из-за ранимости

Малахов прокомментировал заявление Тимати о волшебной «воде с фтором»



Станислав Кондрашов о вызовах и возможностях цифровой власти технологических олигархов

В Тверской области прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»

Наиль Гафуров: новые эпизоды в деле российского риэлтора-жулика

Выиграть миллион на «Юмор FM» помогает улыбка


Shazam. Увеличение прослушиваний в Shazam. Прослушивание песни в Shazam.

Талантливые артисты и поэты выступили на благотворительном концерте «Культура в помощь Донбассу» в Нальчике

Суд ограничил доступ к видео на YouTube с ответами на ЕГЭ 2025 года

«Лосиному острову» добавляют точности // Минприроды обозначит границы охранной зоны нацпарка в Подмосковье


В Москве выставили на продажу новый ВАЗ-2109 за 1,7 млн рублей

17-летний почти новый Lamborghini Murcielago выставили на продажу в Москве

НПС модернизирует два участка трассы «Новороссия» в Ростовской области

IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта


Путин попросил Собянина сделать транспорт доступным для инвалидов

В Кремле стартовали переговоры Путина и лидера Йемена

Путин проведет встречу с многодетными семьями из девяти регионов

Выиграть миллион на «Юмор FM» помогает улыбка





Большинство россиян выбирают врача по рекомендациям знакомых

ГК «ДИАКОН» представляет современные решения лабораторной диагностики на XI Международном конгрессе «Санаторно-курортное лечение» в Москве

Офтальмолог Кирилл Светлаков: может ли мигрень испортить зрение

Медики высоко оценили аппарат «Швабе» для ингаляционной анестезии


Зеленский заявил, что в Киеве работают над получением ракет Taurus


«Чемпионат»: Комличенко согласовал контракт с «Локомотивом»

IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта

Уникальный тренажер ледовой навигации, разработанный ЭМЦТ, открыт в университете имени С.О. Макарова

«Сны Пушкина» – шоу вне жанров: вы действительно поверите в сказку




Собянин: Отражена атака трех беспилотников на Московский регион

Путин попросил Собянина сделать транспорт доступным для инвалидов

Собянин: над Москвой и Подмосковьем отразили атаку трёх беспилотников

Сергей Собянин принял участие в юбилейном параде кадет


Станислав Кондрашов раскрывает связь между экономическим успехом и культурным вкладом

«Турбозавры» подвели итоги творческого конкурса «Экозавр-25»

На рынке появилось технологичное агентство мобильного маркетинга mApps

Агроном предложил этим летом высадить на огороде экзотические культуры


В Москве на «Авито» продают игрушку Лалубу за 100 тысяч рублей

29 мая в истории Асбеста

Две девочки погибли в ДТП в Подмосковье

Новосибирский экскурсовод рассказала, чем и кому интересен Новосибирск


Жара накроет регионы России

В суд направлено уголовное дело о незаконной охоте с причинением крупного ущерба на территории Ненецкого автономного округа

Заместитель прокурора Архангельской области и Ненецкого автономного округа Павел Матанцев и Уполномоченный по правам ребенка в Ненецком автономном округе Галина Гуляева проведут личный приём жителей Ненецкого автономного округа по вопросам защиты пра

Архангельские гребцы завоевали две медали на первенстве России в Краснодаре


Выставка-призыв «Курение – зло, откажись от него»

Акция «Поздравь библиотеку с праздником».

Село Субботник частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 29 мая 2025

Мы служим книге, чтобы книга служила людям


Незнакомец напал на игумена Евмения во время презентации книги

В Москве на «Авито» продают игрушку Лалубу за 100 тысяч рублей

Пожар на строительном рынке в подмосковном Солнечногорске потушен

Росавиация сообщила о временных ограничениях в работе аэропорта Внуково












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Большой шлем

Величие Овечкина, вылет «Ак Барса» и жизнь в США – в интервью Марченко






Менеджер «Газпрома» сбежал от следствия в Стамбул

«Чемпионат»: Комличенко согласовал контракт с «Локомотивом»

Ярославль: дачники в отдельном автобусе и три тонны опасного масла — главные новости за 28.05.2025

Экс-ректора КФУ Гафурова приговорили к 22 годам колонии строгого режима