Добавить новость
ru24.net
Все новости
Ноябрь
2024

Психолог Артеменко объяснила причины тревоги от распродаж

Психолог Екатерина Артеменко рассказала, почему походы на распродажи вызывают тревогу.

В своём интервью изданию "Газета.ру" Екатерина Артеменко, психолог, объяснила три основные причины, по которым походы на распродажи могут вызывать негативные эмоции и тревогу у человека.

По словам специалиста, распродажи могут напоминать людям о важных экзистенциальных вопросах, таких как одиночество, конец жизни, свобода и любовь. Эти мысли способствуют возникновению тревожности, от которой человек стремится удалиться как можно быстрее.

Как отмечает Артеменко, отвлечение от подобных мыслей часто выражается в занятиях, вроде бесконечного шопинга в интернет-магазинах или покупки ненужных вещей.

"Чтобы отвлечься от них, мы нередко прибегаем к таким занятиям, как бесконечный шопинг в интернет-магазинах или покупка бесполезных вещей", — сказала она.

Кроме того, тревожность во время распродаж может возникать из-за желания обладать предметами, которые, возможно, не нужны человеку. В таком случае ценность приобретения чаще определяется престижем или эмоциональной привлекательностью, нежели практической пользой. Третья причина заключается, по мнению Артеменко, в иллюзии упущенной выгоды, когда кажется, что возможность купить определённую вещь может больше никогда не представиться.

Психолог рекомендовала в такие моменты замедляться и отслеживать, что происходит с телом и эмоциями:

"Важно уметь дифференцировать собственные состояния, чтобы уметь управлять тревожными мыслями и стрессом. Не переживайте, если у вас получится это не сразу, данный навык требует регулярной практики", — подытожила Артеменко.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Бригада больницы обследовала на выезде жителей Кировского района

Клиника «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге провела Дни здоровья для компании «Элита»

Teboil учредил специальную номинацию на велогонке «Золото Ладоги» в рамках ПМЭФ

Пермь присоединилась к самой массовой медитации в России


Bitcoin plummets below $100,000 after U.S. strikes Iran nuclear sites

IND vs ENG: Bumrah memes break internet as India pacer leads solo charge against England

Inside the rise of Alexandr Wang and Meta’s $14 billion bet that the MIT dropout will help bring AI supremacy

Hitesh Bhardwaj steps into the shadows: Ayaan's silent struggle unfolds in Aami Dakini


Позднее лето...

Обломки сбитого БПЛА попали в многоэтажный дом в подмосковном Красногорске, госпитализирована беременная женщина

Карельский пейзажи

Известный российский дрессировщик назвал главную ошибку истерзанного львом Олега Зубкова


A criminally underrated action game with a soundtrack I'm still listening to 9 years later is on sale for just 2 bucks on Steam, and I already bought it again

Мобильный порт Goat Simulator 3 - Multiverse заняла топ-24 в России

RTS Honest War по типу StarCraft получила мощный сервер в Москве

Shotgun Cop Man just got a free DLC that proves every game is better with bullet time



Талантливая певица из Белгородской области получила уникальный подарок для развития карьеры от организаторов фестиваля «Большая сцена»

Ансамбль «Мы команда» из Рязани получил уникальный подарок для развития карьеры от организаторов фестиваля «Большая сцена»

Клиника «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге провела Дни здоровья для компании «Элита»

Врачи сети клиники «Будь Здоров» проведут выездные консультации для жителей Кубани




Аракчи сообщил об обсуждении с Путиным дипломатии в связи с нападением на Иран

Астрологи назвали четыре знака зодиака, которых ждет месяц везения

Якубовский: субсидию на оплату ЖКХ могут получить пенсионеры и инвалиды

«Это круто – жить в России». Галина Полищук знает, как научить любить Родину


«Облил ацетоном и поджег». «Ангарский маньяк» признался в 86-м убийстве

Более 40 беспилотников уничтожены в Воронежской области и ее окрестностях

Субсидии на оплату ЖКУ: как пенсионеры и малоимущие могут сэкономить?

Захарова призвала не искать объективности в действиях МОК


Маркета Вондроушова завоевала титул на турнире WTA-500 в Берлине

Азаренко вышла в ⅛ финала турнира WTA-500 в Германии

Диана Шнайдер уступила Векич в матче второго круга турнира в Бад-Хомбурге

Финалист Уимблдона-2022 ответил на сравнения с Бубликом


Вильфанд: в Сибири и на Дальнем Востоке наблюдается тропическое лето

Как жених и невеста помогли Савелию. Новости фонда «АиФ. Доброе сердце»

Якубовский: субсидию на оплату ЖКХ могут получить пенсионеры и инвалиды

Под открытым мирным небом. На 4 дня Красная площадь превратилась в музей


Музыкальные новости

Виктор Цой и группа «Кино» 35 лет назад дали свой последний концерт

«Белые розы» навсегда: три года без Юрия Шатунова

Дима Билан стал послом "Интервидения‑2025": Россия выстраивает собственную культурную ось

Сергунина: Поэтический марафон, конкурс граффити и концерты пройдут в Москве ко Дню молодежи



Ансамбль «Мы команда» из Рязани получил уникальный подарок для развития карьеры от организаторов фестиваля «Большая сцена»

Врачи сети клиники «Будь Здоров» проведут выездные консультации для жителей Кубани

Подмосковные спортсменки взяли 2 медали на чемпионате России по пляжному самбо

Клиника «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге провела Дни здоровья для компании «Элита»


В России снова можно купить недорогой и надежный кроссовер Hyundai по цене Лады

Медведев ответил Трампу: Россия не намерена передавать ядерное оружие Ирану

Аракчи сообщил об обсуждении с Путиным дипломатии в связи с нападением на Иран

На швырнувшего ребенка в Шереметьево возбуждено дело о покушении на убийство


Мотоциклист насмерть разбился в центре Москвы

Путин наградил посмертно орденом Мужества погибшего в Брянской области машиниста поезда

Началась регистрация на Ночной велофестиваль, который пройдет в Москве 5 июля

Кафе «Артель» на курорте Завидово — здесь рождается вкус и вдохновение


Путин: Московский и Ленинградский округа восстановят к 2025 году

Путин наградил посмертно орденом Мужества погибшего в Брянской области машиниста поезда

Аракчи сообщил об обсуждении с Путиным дипломатии в связи с нападением на Иран

Путин: в 2025 году будут сформированы Московский и Ленинградский военные округа





Клиника «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге провела Дни здоровья для компании «Элита»

Конференция «Аравия» собрала в Египте более 70 косметологов со всей России

Врачи сети клиники «Будь Здоров» проведут выездные консультации для жителей Кубани

Рекомендации эксперта: Светлана Вострикова о косметологии в летний сезон



Офицер ОМОН «Парма» провел экскурсию для воспитанников спортивного клуба

Бомж проник в номер игрока футбольного клуба во время чемпионата мира среди клубов в США

Тарасова высказалась о переходах Хаврониной и Нарижного к Жулину

Божович: вообще не удивлён уходом Николича из ЦСКА


Путин и Лукашенко обсудили подготовку к заседанию ВЕЭС в Минске

Путин провел телефонные переговоры с Лукашенко

Долгожданная легитимация: Келлог признал Лукашенко «лидером Белоруссии»

Путин и Лукашенко обсудили подготовку к саммиту ЕАЭС в Минске



Сергей Собянин рассказал, каким будет новый парк на месте монорельса

Собянин: Москва – главный центр космических технологий в России

Собянин: Ежегодный благотворительный фестиваль пройдет в Саду имени Баумана

Собянин рассказал о формирующих будущее инновациях, представленных Москвой на ПМЭФ


В Симферополе продолжаются продажи квартир в жилом комплексе «Парковые кварталы»

Обработано свыше 19 тысяч гектаров от борщевика в Московской области

Билайн представил для корпоративных клиентов услугу «Моментальные платежи» от Сбера

Учёные создали материалы, которые могут заменить металлы


Германия спокойно позволила договору с Россией от 1996 года "уйти в прошлое"

Вильфанд: в Сибири и на Дальнем Востоке наблюдается тропическое лето

Депутат Якубовский: пенсионеры и инвалиды могут получить субсидию на оплату ЖКХ

Сплясали комаринского. Что делать, если вас или ребёнка покусали кровососы?


Из Архангельска в Екатеринбург запустили воскресные авиарейсы

Новый серфинг-центр в Рублево-Архангельском откроется к 2028 году

В Вельске воссоздали исторический бой на реке Сан

В Архангельске стартовал первый международный экофорум «Земляне»


В Симферополе прошла памятная акция к годовщине начала ВОВ

В Симферополе продолжаются продажи квартир в жилом комплексе «Парковые кварталы»

Прогноз погоды в Крыму на вторник

Инвестиции в недвижимость Крыма: доходность и тренды


Сплясали комаринского. Что делать, если вас или ребёнка покусали кровососы?

"Ведомости": в Госдуме вскрыли кабинет лишенного мандата депутата Юрия Напсо

ЧЕЧНЯ. Команда "Ламан Аз" стала победителем III сезона Лиги Сильных Людей

Московская область: 3000 подъездов отремонтированы за май по заявкам граждан












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Александр Бублик

Камельзон — о победе Бублика: К моему удивлению, он был совсем другим






Московская область: 3000 подъездов отремонтированы за май по заявкам граждан

Синоптики спрогнозировали похолодание до +18 градусов и дождь в Москве 25 июня

Якубовский: субсидию на оплату ЖКХ могут получить пенсионеры и инвалиды

"Ведомости": в Госдуме вскрыли кабинет лишенного мандата депутата Юрия Напсо