Добавить новость
ru24.net
Все новости
Ноябрь
2024

Психолог Артеменко объяснила причины тревоги от распродаж

Психолог Екатерина Артеменко рассказала, почему походы на распродажи вызывают тревогу.

В своём интервью изданию "Газета.ру" Екатерина Артеменко, психолог, объяснила три основные причины, по которым походы на распродажи могут вызывать негативные эмоции и тревогу у человека.

По словам специалиста, распродажи могут напоминать людям о важных экзистенциальных вопросах, таких как одиночество, конец жизни, свобода и любовь. Эти мысли способствуют возникновению тревожности, от которой человек стремится удалиться как можно быстрее.

Как отмечает Артеменко, отвлечение от подобных мыслей часто выражается в занятиях, вроде бесконечного шопинга в интернет-магазинах или покупки ненужных вещей.

"Чтобы отвлечься от них, мы нередко прибегаем к таким занятиям, как бесконечный шопинг в интернет-магазинах или покупка бесполезных вещей", — сказала она.

Кроме того, тревожность во время распродаж может возникать из-за желания обладать предметами, которые, возможно, не нужны человеку. В таком случае ценность приобретения чаще определяется престижем или эмоциональной привлекательностью, нежели практической пользой. Третья причина заключается, по мнению Артеменко, в иллюзии упущенной выгоды, когда кажется, что возможность купить определённую вещь может больше никогда не представиться.

Психолог рекомендовала в такие моменты замедляться и отслеживать, что происходит с телом и эмоциями:

"Важно уметь дифференцировать собственные состояния, чтобы уметь управлять тревожными мыслями и стрессом. Не переживайте, если у вас получится это не сразу, данный навык требует регулярной практики", — подытожила Артеменко.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Эксперты ГПМ Радио выступят на ежегодной конференции РАР в Сочи

5 уникальных настоев при ожирении печени

Выиграть миллион на «Юмор FM» помогает улыбка

Купить Песню. Песни на продажу. Продажа песен. Продажа Авторских песен.


The reality of AI’s promise to curb older adults’ loneliness

European Darts Open 2025: Schedule and results as Nathan Aspinall and Stephen Bunting head stacked field

Gap says Trump’s tariffs could cost the company a whopping $300 million, sending shares into a tailspin

Trump’s tariffs are headed for a constitutional showdown at the Supreme Court that could reshape presidential power for decades


В Россию вернулся легендарный японский седан по очень демократичной цене

Подтверждена совместимость платформы SpaceVM и ОС «ОСнова»: шаг к единой экосистеме отечественных ИТ-решений

Balkan Pharma Детройт

Суд ужесточил приговор о мошенничестве 73-летнему гендиректору "Амурстроя"


This underwater city builder had me more emotionally invested in my corals than SimCity does in my human citizens, and you can try it at the next Steam Next Fest

The Kingmakers system requirements show that the hardest part of running the game may be finding 80 GB free for the install

Elden Ring Nightreign Equilibrious Beast boss guide: How to beat Libra

'The soundtrack to skate parks was punk rock music': Tony Hawk on the Tony Hawk's Pro Skater soundtracks, and how they shaped a generation of videogame skate kids



ЦСКА побеждает «Ростов» в Лужниках: Акинфеев завоёвывает восьмой Кубок

Севастополь снова встречает детский благотворительный фестиваль «Добрая волна»

В Центральном округе Росгвардии проходят мероприятия ко Дню защиты детей

ЦСКА сравнивает счёт с "Локомотивом": девятая победа в Кубке России!




Москва может увидеть полярное сияние 2 июня благодаря магнитной буре уровня G3

Губернатор сообщил о расчистке ЖД путей после обрушения моста в Брянской области

Культура на русском. Креативные индустрии 5.0

В Центральном округе Росгвардии проходят мероприятия ко Дню защиты детей


Тренер Балахнин: любая команда из топ-5 РПЛ будет стремиться к чемпионству

Узбекский фильм «Тайметов. Вестник Победы» победил на «Золотом Витязе»

Навзади: пострадавшие в ЧП в Брянской области находятся в НИИ имени Склифосовского

Железнодорожные пути в Выгоничском районе Брянской области полностью расчистили


Карлос Алькарас на защите парижского трона Ролан Гаррос

Рыбакина: Я знаю, как Свентек себя чувствует на парижских кортах

Пол прокомментировал победу над Хачановым

Потапова и Данилович пробились в четвертьфинал турнира «Ролан Гаррос»


С места обрушения моста в Брянской области убрали три вагона и локомотив

Baza: до 89 человек выросло число пострадавших после подрыва моста под Брянском

Академия Omline приглашает пройти курсы по психосоматике и энергетике

Железнодорожные пути в Выгоничском районе Брянской области полностью расчистили


Музыкальные новости

Обнародованы доходы компаний продюсера Матвиенко

От партера до галёрки. Большой театр 1 июня принял детей, чьи отцы на СВО

Брак Макарских оказался фикцией, дочь Волочковой не вышла замуж, а Гарик Харламов станет папой

Николай Цискаридзе: почему балетмейстер избегает семейных обязательств



В Центральном округе Росгвардии проходят мероприятия ко Дню защиты детей

ЦСКА побеждает «Ростов» в Лужниках: Акинфеев завоёвывает восьмой Кубок

Севастополь снова встречает детский благотворительный фестиваль «Добрая волна»

ЦСКА сравнивает счёт с "Локомотивом": девятая победа в Кубке России!


ЦСКА в девятый раз выиграл Кубок России по футболу

Котировки команд РПЛ на следующий сезон

Чемпионат по игре «Камень, ножницы, бумага» пройдет в рамках «Лета в Москве»

Мурашко доложил Путину о помощи пострадавшим в Брянской области


В клинику Рошаля привезли очередного ребенка, пострадавшего в районе Брянска

Автомобильный мост обрушился на пассажирский поезд в Брянской области. Что известно

Обломки автомобильного моста упали на проходивший под ним пассажирский поезд: семеро человек погибли

"Осторожно, Москва": в Подмосковье столкнулись грузовик, каршеринг и мотоцикл


ЧП с поездами и удары по Москве – главное за неделю

Заседание совета по поддержке русского языка проведет Владимир Путин

Богомаз проинформировал Путина о мерах, предпринятых после чрезвычайной ситуации в Брянской области

Ушаков сообщил, что телефонные переговоры Путина и Трампа приносят результаты





Московские медики встретили первых пострадавших при ЧП в Брянской области

Пострадавшего при крушении моста в Брянске ребенка доставили в клинику Рошаля

В клинику Рошаля привезли очередного ребенка, пострадавшего в районе Брянска

Реанимация в Москве готова принять детей после аварии на Брянщине


В Киеве возникла паника после происшествия с Зеленским перед переговорами

В Госдуме Зеленскому посоветовали почитать русского классика

Axios: Киев заранее уведомил Трампа об ударах БПЛА по аэродромам России

Дизен прокомментировал слова Кличко об авторитарных методах Зеленского


ЦСКА побеждает «Ростов» в Лужниках: Акинфеев завоёвывает восьмой Кубок

ЦСКА сравнивает счёт с "Локомотивом": девятая победа в Кубке России!

В Центральном округе Росгвардии проходят мероприятия ко Дню защиты детей

ЦСКА выиграл девятый Кубок России: триумф в серии пенальти в «Лужниках»




Собянин: в Москве начали оказывать помощь пострадавшим при ЧП в Брянской области

Собянин: московские медики оказывают помощь пострадавшим в Брянске

Сергей Собянин: Москва — город счастливого детства и будущего России

Москва принимает на лечение пострадавших под Брянском - Сергей Собянин


Синоптик Леус: 1 июня в Московском регионе возможно северное сияние

В заказнике у Москвы-реки завершился масштабный рыболовный чемпионат

Москва может увидеть полярное сияние 2 июня благодаря магнитной буре уровня G3

В Липецкой области сократили площадь горения в заповеднике до 100 кв. м


Игнатов покидает «Спартак»: итоги карьеры воспитанника клуба

Тренер Балахнин: любая команда из топ-5 РПЛ будет стремиться к чемпионству

Трагедия в Брянской области: обрушение моста привело к 71 пострадавшему

ЦСКА завоевал Кубок России в 9-й раз, одолев «Ростов» в серии пенальти


Архангельские гребцы завоевали две медали на первенстве России в Краснодаре

Город будущего — в твоих руках: жители Архангельской области выбирают, какие места благоустроят к 2026 году

Арктика с женским лицом: Архангельск готовится к масштабному форуму лидеров и идей

Жаркое, дождливое и опасное: какое лето ждет россиян


«Поэма» в сердце города: новый уровень жизни в центре Симферополя

Из Петербурга будут ходить регулярные автобусы в Геленджик и Симферополь

Клубный дом Моне - жилой комплекс, вдохновленный искусством

Прогноз погоды в Крыму на 1 июня


Игнатов покидает «Спартак»: итоги карьеры воспитанника клуба

ЦСКА завоевал Кубок России в 9-й раз, одолев «Ростов» в серии пенальти

Чубайс просит суд снять арест со своего имущества

С места обрушения моста в Брянской области убрали три вагона и локомотив












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Дарья Касаткина

Касаткина победила Бадосу и вышла в 1/8 финала «Ролан Гаррос»






Baza: до 89 человек выросло число пострадавших после подрыва моста под Брянском

Тренер Балахнин: любая команда из топ-5 РПЛ будет стремиться к чемпионству

Навзади: пострадавшие в ЧП в Брянской области находятся в НИИ имени Склифосовского

Узбекский фильм «Тайметов. Вестник Победы» победил на «Золотом Витязе»