Существует распространенное мнение, что сон на левом боку может оказывать негативное влияние на сердце, однако медицинские специалисты категорически опровергают вышеупомянутый миф, подчеркивая, что такое положение тела абсолютно безопасно.
Как известно, сердце человека находится в грудной клетке, окруженной ребрами, которые выполняют роль жесткой защиты. Врачи объясняют, что грудная клетка является своеобразным «панцирем», предохраняющим сердце от внешнего давления независимо от положения тела.
«Когда человек спит на левом боку, на сердце ничего не давит. Оно остается защищенным и продолжает функционировать в обычном режиме», — отмечают эксперты.
Кроме того, медики подчеркивают, что важным фактором для здоровья сердца является не положение тела, а качество сна и регулярность отдыха. Сон на левом боку даже может иметь определенные преимущества: он способствует улучшению кровообращения и помогает пищеварительной системе работать более эффективно.
Таким образом, выбор положения для сна — это вопрос личного комфорта, а не медицинской безопасности. Люди могут спокойно спать на любом боку, не опасаясь за здоровье своего сердца.
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024
ВСЕХ МОГУТ СДЕЛАТЬ ХОРОШИМИ ВРАЧАМИ И УЧЁНЫМИ В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ПОРЯДКЕ! Полезные советы Высшего Всенародного Президента. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
С Грузового терминала Столбовая будут отправлять в Якутию по три контейнерных поезда в неделю
Больше всего одежды осенью заказывали москвичи, петербуржцы и екатеринбуржцы
В Москве проезд по карте «Тройка» в 2025 году будет стоить 63 рубля
ВСЕХ МОГУТ СДЕЛАТЬ ХОРОШИМИ ВРАЧАМИ И УЧЁНЫМИ В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ПОРЯДКЕ! Полезные советы Высшего Всенародного Президента. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Утвержден порядок прохождения весового контроля автомобилей
В пунктах пропуска через госграницу России с декабря усилили меры безопасности
ВСЕХ МОГУТ СДЕЛАТЬ ХОРОШИМИ ВРАЧАМИ И УЧЁНЫМИ В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ПОРЯДКЕ! Полезные советы Высшего Всенародного Президента. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
США призвали граждан покинуть Сирию из-за нестабильной обстановки
В Москве один человек погиб, ещё один пострадал при возгорании автобуса