Добавить новость
ru24.net
Все новости
Ноябрь
2024

Безопасно ли для сердца спать на левом боку: врачи развенчали известный миф

0

Существует распространенное мнение, что сон на левом боку может оказывать негативное влияние на сердце, однако медицинские специалисты категорически опровергают вышеупомянутый миф, подчеркивая, что такое положение тела абсолютно безопасно.

Об этом сообщает «УРА-Информ» со ссылкой на телеграм-канал «Врач в кармане».

Как известно, сердце человека находится в грудной клетке, окруженной ребрами, которые выполняют роль жесткой защиты. Врачи объясняют, что грудная клетка является своеобразным «панцирем», предохраняющим сердце от внешнего давления независимо от положения тела.

«Когда человек спит на левом боку, на сердце ничего не давит. Оно остается защищенным и продолжает функционировать в обычном режиме», — отмечают эксперты.

Кроме того, медики подчеркивают, что важным фактором для здоровья сердца является не положение тела, а качество сна и регулярность отдыха. Сон на левом боку даже может иметь определенные преимущества: он способствует улучшению кровообращения и помогает пищеварительной системе работать более эффективно.

Таким образом, выбор положения для сна — это вопрос личного комфорта, а не медицинской безопасности. Люди могут спокойно спать на любом боку, не опасаясь за здоровье своего сердца.

Кроме того, сообщалось о том, что на Землю надвигается мощная магнитная буря.

The post Безопасно ли для сердца спать на левом боку: врачи развенчали известный миф appeared first on УРА-Информ.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Уимблдон

Новак Джокович назвал знаковый финал Уимблдона самым нервным матчем в карьере






Революция в нейрофизиологии и здравоохранении

Подведены итоги фестиваля-форума «Российская креативная неделя — Волга»: «Наступило время идей»

«Яковлев» разработал автопилот и автомат тяги для импортозамещенного самолета SJ-100

Взрыв, обрушение, пожар: Под завалами в подмосковном посёлке оказались три человека – источник