Добавить новость
ru24.net
Все новости
Ноябрь
2024

Безопасно ли для сердца спать на левом боку: врачи развенчали известный миф

0

Существует распространенное мнение, что сон на левом боку может оказывать негативное влияние на сердце, однако медицинские специалисты категорически опровергают вышеупомянутый миф, подчеркивая, что такое положение тела абсолютно безопасно.

Об этом сообщает «УРА-Информ» со ссылкой на телеграм-канал «Врач в кармане».

Как известно, сердце человека находится в грудной клетке, окруженной ребрами, которые выполняют роль жесткой защиты. Врачи объясняют, что грудная клетка является своеобразным «панцирем», предохраняющим сердце от внешнего давления независимо от положения тела.

«Когда человек спит на левом боку, на сердце ничего не давит. Оно остается защищенным и продолжает функционировать в обычном режиме», — отмечают эксперты.

Кроме того, медики подчеркивают, что важным фактором для здоровья сердца является не положение тела, а качество сна и регулярность отдыха. Сон на левом боку даже может иметь определенные преимущества: он способствует улучшению кровообращения и помогает пищеварительной системе работать более эффективно.

Таким образом, выбор положения для сна — это вопрос личного комфорта, а не медицинской безопасности. Люди могут спокойно спать на любом боку, не опасаясь за здоровье своего сердца.

Кроме того, сообщалось о том, что на Землю надвигается мощная магнитная буря.

The post Безопасно ли для сердца спать на левом боку: врачи развенчали известный миф appeared first on УРА-Информ.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Касаткина, Шнайдер и Мирра Андреева выступят турнире WTA-500 в Аделаиде






Лапочкин: «Левников вышел практически на космический уровень»

Прошёл Большой концерт современной поэзии в Воронеже

В Махачкале прошел заключительный концерт XXV Регионального музыкального фестиваля юных исполнителей «Наши надежды»

"В дочерях реальный смысл моей жизни". Секреты семейного счастья Юры Борисова