Забота о собственной жизни

Я тут недавно писала об акцентах, которые мы ставим применительно к оценке собственной жизни: на сильных сторонах личности, а не на слабостях. То есть мы не преодолеваем наши недостатки, но двигаемся в сторону своей силы.Сегодня хочу развить эту тему в несколько ином аспекте: внимание не на проблемах и страданиях, а на заботе о собственной жизни.Опять же, дело в нюансах. Сравните сами: О, господи, опять проблема, за что мне это? Вечно со мной что-то не так. Как всё это пережить? и Ох, снова эти трудности. А как же без них? Такова жизнь. Как я могу позаботиться о себе сейчас? Что важно? Самое сложное в позиции заботы о своей жизни - это необходимость в проактивной позиции. Что это значит? Это значит, что в каждый момент жизни я предпочту выбирать жить хорошую, счастливую жизнь (и хорошо бы понимать, что конкретно будет это обозначать применительно к вашей жизни). Особенно, когда больно и всё идёт наперекосяк. Когда невозможно выбрать правильное и красивое поведение. Помню, как наматывала ...