Как справиться с культурой переработок
Hustle Culture это культура, которая пропагандирует идею о том, что успех достигается через непрерывную работу, преданность делу и постоянное стремление к самосовершенствованию. В рамках этой культуры акцент делается на важности усердия, жертвования личным временем, часто отношениями/хобби/жизнью, кроме работы ради достижения карьерных целей.Но делать, если вы устали от постоянной суеты? Давайте поговорим о том, как найти баланс между работой и личной жизнью. 1. Знайте, что вы не одиноки. Культура хастла это идея, что для успеха нужно работать без усталости и забыть о личной жизни. Часто на работе люди хвастаются, сколько часов они провели на своих местах или сколько они без отпуска. Это может давать ощущение, что если вы не работаете так же много, то не проявляете преданность делу. Но это не так. Вы не ленивы, просто понимаете, что есть вещи важнее работы: семья, друзья и собственные интересы.2. Берегите свое здоровье. Многочисленные исследования показывают: переработка вредит здоровью( ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Андрей Губин завершил карьеру из-за проблем со здоровьем
Как сделать кормушку для птиц своими руками: из чего ее можно сделать. 10 способов
Хейли Бибер вышла на связь после слухов о разладе с Джастином: фото
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
Best Black Friday office chair and desk deals: November 28
The Evolution of Graphic Design: What Today’s Designers Offer
Derek Chisora unveils plan for shock career change once he’s retired from boxing – but plans dream 50TH fight first
What to know before Stanford visits SJSU for Bill Walsh Legacy Game
В Орле пешеход попал под колеса автобуса, перебегая дорогу в неположенном месте
Хотите встретить Новый год за границей? Есть бюджетные варианты
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Новые роутеры Xiaomi уже в продаже
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
Riot is flexing its anticheat Vanguard by placing a bounty of up to $100,000 for anyone brilliant enough to find and report gaps in the system
Meet weird avians, save a kidnapped goddess, and explore a gorgeous lantern world inspired by Persian art in this very funny new indie adventure game
Suicide Squad: Kill the Justice League is $3.50 on Steam, letting you poke around one of 2024's most interesting failures for the price of a cheeseburger
Секретар Миколаївської міськради у робочий час у нетверезому стані рекламував свій бізнес
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Дышите глубже: доктор Кутушов рассказал, как "безопасные" альтернативы сигарет отравляют ваш организм
Семинар «Как, кому и что рассказывать об инклюзивных проектах: основные принципы коммуникационной стратегии»
Выступление певицы из Великих Лук покажут на музыкальном телеканале
Аналитики назвали российские города с самыми дешёвыми и дорогими квартирами
«Три дня встречались, и Валя сделал мне предложение». История любви Юдашкиных, которых разлучила смерть
Премьер Японии подтвердил претензии на четыре острова южной части Курил
Эксперты рассказали, за сколько лет кузбассовцы смогут накопить 1 млн рублей
Здание детсада на Крылатских Холмах перепрофилируют под начальную школу
Казахстанская теннисистка из топ-30 WTA одержала победу на турнире в России
Кафельников назвал позором допинговые скандалы ведущих теннисистов
Шнайдер: договорились с Андреевой играть весь сезон вместе на ТБШ и WTA 1000
Серена Уильямс: «Хочу пробежать полумарафон. Мне просто необходимо в чем-то соревноваться. Я безумно скучаю по теннису»
Здание детсада на Крылатских Холмах перепрофилируют под начальную школу
«Три дня встречались, и Валя сделал мне предложение». История любви Юдашкиных, которых разлучила смерть
Эксперты рассказали, за сколько лет кузбассовцы смогут накопить 1 млн рублей
Крымская школьница победила во Всероссийском конкурсе сочинений
Музыкальные новости
Estet Fashion Week 2024: итоги 26-го сезона международной Недели моды, прошедшей в Москве
Победитель «Ну-ка, все вместе!» Элен Бадалян о том, как потратит приз 5 млн, дружбе с дочкой Алсу и переживаниях
"MK": на саксофониста Игоря Бутмана подали в суд из-за долгов по квартире
Мацуев на фестивале «Денис Мацуев у друзей»: «Здесь держат высокую планку»
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Дышите глубже: доктор Кутушов рассказал, как "безопасные" альтернативы сигарет отравляют ваш организм
Новогодний хит! от MYAKESH Слушайте «Новогоднюю»!
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Болтон сравнил кандидата Трампа на пост директора ФБР Патела с главой НКВД Берией
Экс-футболист Мостовой: не удивлюсь, если "Химки" отберут очки у "Локомотива"
Чем отличается сервисное и гарантийное обслуживание автомобиля Chery?
Плюсы и минусы автомобиля Москвич 3
В ДТП на трассе Москва – Касимов в Рязанской области погибли два человека
Курс для повышения выживаемости на поле боя провели в Приамурье
Песков заявил, что Путин не передавал посланий Зеленскому через Шольца
Повлиять на лечение рака может открытие российских ученых
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
Дышите глубже: доктор Кутушов рассказал, как "безопасные" альтернативы сигарет отравляют ваш организм
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Враги или союзники? Доктор Кутушов объяснил, когда отказ от молочных продуктов и глютена оправдан
Bild: Шольц хочет узнать у Зеленского, на что тот готов ради мира
Канцлер ФРГ назвал цели визита в Киев
Шольц прибыл с визитом в Киев
Захарова: Зеленского предали хозяева
В Махачкале появилось спортивное оборудование от московской компании
В парках Москвы пройдет проект для фигуристов-любителей «Народный Ледниковый»
Жена футболиста Смолова решила бежать из Краснодара: "Точно не мой город"
Первая Снежная Битва Под Бородино
Собянин рассказал о реализации в Москве масштабных инвестпроектов
Собянин назвал социальные объекты, которые инвесторы строят при поддержке Москвы
Сергей Собянин объявил о начале приема заявок на архитектурную премию Москвы
Собянин рассказал об офтальмологическом центре Боткинской больницы
Представлен отечественный снегоболотоход «Егерь» c мотором от Hyundai Galloper и Hyundai H1
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Вешенка, дрожалка, булгария: какие грибы можно встретить в Москве зимой
Около 1,2 млн тонн вторсырья собрали в Москве за 9 месяцев
Премьер Японии подтвердил претензии на четыре острова южной части Курил
Ресторанный рынок Москвы с января по ноябрь показал рост выручки более чем на 10%
Краеведческий музей Пензы стал призером конкурса «Виртуальный тур»
Появилось видео, как на Новорязанском шоссе фуру развернуло поперек дороги
В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»
Декабрь спрогнозировали россиянам синоптики
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
Школьники из Архангельской области – в числе победителей и призеров Национальной технологической олимпиады Junior
В рейтинге качества жизни российских городов Ростов обвалился сразу на 17 мест
В России массово воруют масло: за неделю заведено около 50 дел
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
«Жить стало лучше, жить стало веселее». Севастополь и Симферополь - в лидерах российского рейтинга по уровню жизни в 2024 году
Крымская школьница победила во Всероссийском конкурсе сочинений
Появилось видео, как на Новорязанском шоссе фуру развернуло поперек дороги
Правила заполнения иммиграционных форм
«Три дня встречались, и Валя сделал мне предложение». История любви Юдашкиных, которых разлучила смерть
