Врач Поляков перечислил тех, кому грозится опасность от употребления овсянки
Эндокринолог и диетолог Антон Поляков рассказал о преимуществах овсянки и указал на потенциальные риски для определённых групп людей.
Каша помогает при заболеваниях ЖКТ за счёт обволакивающих свойств и является хорошим источником энергии. Однако людям с непереносимостью глютена стоит её избегать, так как она может усугубить воспалительные процессы в организме.
Продукт должен быть элементом сбалансированного завтрака, состоящего, например, из овсянки, яиц и источника полезных жиров — авокадо. Ее не стоит есть первым приёмом пищи изолированно, но каша может быть хорошим перекусом или легким ужином.
«Кашу просто так есть на завтрак точно не надо», — сообщил Поляков для АиФ .
Ранее ИА МедиаПоток писал, что названа популярная каша , защищающая от рака и инфаркта.
Новости России
Москва Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Moscow.media Частные объявления сегодня
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Волшебная новогодняя ночь для гостей Marins Park Hotel Нижний Новгород
Компания «КЕНГУРУ.ПРО» приняла участие в благоустройстве набережной Махачкалы
Советский Союз глазами американца
Волшебная новогодняя ночь для гостей Marins Park Hotel Нижний Новгород
Best Black Friday office chair and desk deals: November 28
Lucas County Dogs for Adoption: 11/28
What to know before Stanford visits SJSU for Bill Walsh Legacy Game
The Evolution of Graphic Design: What Today’s Designers Offer
Axenix проведет в МГУ цикл лекций по ИТ архитектуре
*Meta (*Facebook) проложит подводный интернет-кабель между материками
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Estet Fashion Week 2024: итоги 26-го сезона международной Недели моды, прошедшей в Москве
Plug In Digital перевыпустит Serial Cleaner на iOS и Android
Riot is flexing its anticheat Vanguard by placing a bounty of up to $100,000 for anyone brilliant enough to find and report gaps in the system
Meet weird avians, save a kidnapped goddess, and explore a gorgeous lantern world inspired by Persian art in this very funny new indie adventure game
Suicide Squad: Kill the Justice League is $3.50 on Steam, letting you poke around one of 2024's most interesting failures for the price of a cheeseburger
Секретар Миколаївської міськради у робочий час у нетверезому стані рекламував свій бізнес
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
В парках Москвы пройдет проект для фигуристов-любителей «Народный Ледниковый»
SuperJob сообщил о сокращении разрыва в зарплатах между Москвой и регионами в 2025 году
Число умерших от отравления в социальном центре на Алтае увеличилось до шести
«Ъ»: прокурор запросил до 9,5 года по делу о хищении 1,1 млрд на авто для ГАИ
В Северном Бутове взорвалась граната для страйкбола, есть пострадавший
Врач-флеболог рассказала, когда выступающие вены являются признаком болезни
Сегодня истекает срок оплаты налогов за прошлый год
WTA сообщила Зарине Дияс плохую новость
Стало известно место Рыбакиной в рейтинге лидеров WTA по призовым за сезон
Трофеи Северной Пальмиры. Бублик сыграет с Баутиста-Агутом, Мыскина и Давыденко поборются с Весниной и Бахрами
Джокович объяснил, почему выбрал Энди Маррея своим тренером
Ардашев одержал победу в спринте на втором этапе Кубка России
Депутат Горсовета Норильска вошла в состав Молодёжного парламента при Госдуме РФ
Пьяный петербуржец проломил голову приехавшему к нему на вызов фельдшеру
В районе Хорошево-Мневники на месте самостроя ...
Музыкальные новости
Победитель «Ну-ка, все вместе!» Элен Бадалян о том, как потратит приз 5 млн, дружбе с дочкой Алсу и переживаниях
Концерт музыки ABBA и The Beatles в исполнении симфонического оркестра
Спектакль- концерт «Владимир Высоцкий. Известный и неизвестный» в день его рождения пройдет в Петербурге
Токсиколог Кутушов объяснил, как лапша быстрого приготовления подрывает иммунитет
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Дышите глубже: доктор Кутушов рассказал, как "безопасные" альтернативы сигарет отравляют ваш организм
Онкологи Пензенской области напоминают о важности профилактических медосмотров
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
Экс-футболист Мостовой: не удивлюсь, если "Химки" отберут очки у "Локомотива"
Жители Республики Татарстан потратили на ювелирные изделия более 6,2 млрд рублей за 9 месяцев 2024 года
Первая Снежная Битва Под Бородино
Баскетболисты МБА-МАИ обыграли «Автодор» в матче Единой лиги ВТБ
Несколько автомобилей столкнулись в Лефортовском тоннеле в Москве
Человек погиб в ДТП с грузовиками в Новой Москве
Курс для повышения выживаемости на поле боя провели в Приамурье
Посол ФРГ назвал основную мысль Шольца в телефонном разговоре с Путиным
Путин передал часть функций по развитию фонда "Сколково" властям Москвы
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Враги или союзники? Доктор Кутушов объяснил, когда отказ от молочных продуктов и глютена оправдан
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Дышите глубже: доктор Кутушов рассказал, как "безопасные" альтернативы сигарет отравляют ваш организм
Шольц прибыл с визитом в Киев
Ͷтaльянcκaя жуpнaлиcтκa: Ƃeɜумиe Ƃaйдeнa cтaвит пοд угpοɜу вcё чeлοвeчecтвο. Зaпaдныe cтpaны нe гοтοвы κ вοйнe в cвοём дοмe
Захарова: Зеленского предали хозяева
Шольц прибыл в Киев для переговоров с Зеленским
"Спартак" нанес разгромное поражение "Краснодару" в матче РПЛ
Первая Снежная Битва Под Бородино
В парках Москвы пройдет проект для фигуристов-любителей «Народный Ледниковый»
Баскетболисты МБА-МАИ обыграли «Автодор» в матче Единой лиги ВТБ
Сергей Собянин объявил о начале приема заявок на архитектурную премию Москвы
Собянин: 6 спорткомплексов с ледовыми катками откроются в Москве до конца 2026 года
Собянин назвал социальные объекты, которые инвесторы строят при поддержке Москвы
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Вадим Петров поздравил ВООП со 100-летием и предложил новую парадигму восстановления экосистем
Ставропольские журналисты приняли участие в форуме «Экология будущего» в Москве
Вешенка, дрожалка, булгария: какие грибы можно встретить в Москве зимой
Сегодня истекает срок оплаты налогов за прошлый год
В Кузбассе йети встретил первый чартер с горнолыжниками, прилетевшими в Шерегеш
Что предсказывала Ванга на 2025 год для России и мира
Врач-флеболог рассказала, когда выступающие вены являются признаком болезни
Школьники из Архангельской области – в числе победителей и призеров Национальной технологической олимпиады Junior
В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»
В Архангельске определили чемпионов Поморья по настольному теннису
События Архангельской области признали лучшими в финале премии Russian Event Awards – 2024
В России массово воруют масло: за неделю заведено около 50 дел
«Динамика будет сдержанной». Пока где-то «вторичка» дорожает, в Симферополе она дешевеет, но это не точно
В рейтинге качества жизни российских городов Ростов обвалился сразу на 17 мест
«Жить стало лучше, жить стало веселее». Севастополь и Симферополь - в лидерах российского рейтинга по уровню жизни в 2024 году
Во Всероссийский день хоккея сотрудник Росгвардии Подмосковья стал героем ведомственной рубрики «Знай наших»
В Северном Бутове взорвалась граната для страйкбола, есть пострадавший
Ардашев одержал победу в спринте на втором этапе Кубка России
Максим Ликсутов: кабели для московского метро будут ...
