Микротравмы: эффект бабочки
Когда мы говорим о психологических травмах, в голову в первую очередь приходят образы крупных потрясений: утрата близкого человека, пережитое насилие, аварии, травмы, развод родителей, и прочее подобное. Но что, если травма может быть маленькой, почти незаметной - настолько, что вы сами едва ее помните? Именно такие микротравмы зачастую определяют наши привычки, страхи и даже жизненные сценарии.Что такое микротравмы?Микротравмы - это небольшие, но повторяющиеся эмоциональные или психологические удары, которые остаются в памяти (или, что чаще - вытесняются) и формируют наш опыт. Их источник может показаться банальным:Ребенок, которого часто прерывали на полуслове.Замечание учителя, что рисовать - не твое .Небрежное слово родителей о внешности.Каждое из таких событий само по себе может не казаться значимым. Но со временем они складываются в общий фон, формируя определенные убеждения: Я недостаточно хорош , Мне нельзя ошибаться , Меня никто не слышит .Почему они опасны?Микротравмы не приводят ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
Тайны Челябинского метеорита
Уссурийский дизельный дивизион Желдорреммаш освоил новый вид продукции
Дышите глубже: доктор Кутушов рассказал, как "безопасные" альтернативы сигарет отравляют ваш организм
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
What to know before Stanford visits SJSU for Bill Walsh Legacy Game
Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’
The Evolution of Graphic Design: What Today’s Designers Offer
Derek Chisora unveils plan for shock career change once he’s retired from boxing – but plans dream 50TH fight first
В Москве раскрыто убийство предпринимателя в 2001 году
30 ноября личный состав режимно-секретных подразделений Росгвардии Башкортостана отмечают профессиональный праздник
Компания Pango Cars открыла 100-й дилерский центр в России
Meet weird avians, save a kidnapped goddess, and explore a gorgeous lantern world inspired by Persian art in this very funny new indie adventure game
Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
Woolly Boy and the Circus можно предзаказать на iOS, Android и PC
Секретар Миколаївської міськради у робочий час у нетверезому стані рекламував свій бізнес
BIA Technologies вошла в ТОП-20 быстрорастущих технологических компаний России
Вильфанд спрогнозировал теплую зиму в России
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Удобное бронирование жилья в Дивноморском и Геленджике с помощью ТутОтель
А где лицензия? Московский караоке-клуб «Философ» оказался в центре скандала
Mash: В Москве госпитализировали звезду фильма "Москва слеза не верит" Муравьёву
Даже у стен есть уши: необычные разработки для "погоды в доме"
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Mash: Ирина Муравьева госпитализирована с болями в кишечнике
На перекрестке Московский/Касаткиной упразднят один из пешеходных переходов: что важно знать горожанам?
Дональда Трампа подозревают в связях с... Америкой?! Почему это не смешно, а очень важно, читайте в этой новости. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?
SHAMAN назвал уехавших аристов предателями, которым нет прощения: “Они уехали, а я остался”
В WTA прокомментировали положительный допинг-тест Иги Швёнтек
Кузнецова назвала Медведева одним из двух главных скандалистов ATP-тура
Казахстанская теннисистка из топ-30 WTA одержала победу на турнире в России
Шнайдер: договорились с Андреевой играть весь сезон вместе на ТБШ и WTA 1000
Новогодние подарочные коробки с логотипом компании: почему они так популярны
Юрий Подоляка в свежей сводке от 03.12.2024 сообщил о том, ВС РФ начали штурм шахты "Центральная" в Торецке
Семья погибшей на складе Ozon девушки из Башкирии жалуется на ход расследования
В Петербурге начались продажи билетов на кинопоказы столичного "Щелкунчика"
Музыкальные новости
Смотрите "Вести" в 14:30: звезда Мариинки Василий Герелло дал концерт во Владимире
В Мичуринском драмтеатре впервые пройдет концерт трех лауреатов конкурса Чайковского и оркестра Рахманинова
Музыкант Макаревич заявил, что подарит Бородину один из своих объектов в России
Джазовому оркестру Игоря Бутмана рукоплексал архангельский зритель
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемых в краже железнодорожных рельс
Режиссера Андрея Перевалова избили в центре Петербурга
Новогодний хит! от MYAKESH Слушайте «Новогоднюю»!
Водитель Mitsubishi насмерть сбил женщину на севере Москвы
Газпром досрочно вывел суточные поставки газа в Китай по газопроводу Сила Сибири-1 на максимальный контрактный уровень
Сегодня, 3 декабря, в России отмечается День неизвестного солдата
Два ДТП с участием пяти автомобилей произошли на МКАД
Введен запрет на езду без зимних шин: как водителям не получить штраф
«Автомобилист» отыграл три шайбы, но уступил «Спартаку» по буллитам
В Москве показали любимую дагестанскую мебель Путина
Всемирные игры дружбы в Москве и Екатеринбурге отложили до особого решения
???? По горячим следам 02.12.2024. Грузины свихнулись, уже коктейли бросают в полицию
Песков заявил, что Путин не передавал посланий Зеленскому через Шольца
Повлиять на лечение рака может открытие российских ученых
Детская больница в Люберцах получила новое диагностическое оборудование
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
Тульские онкологи стали лучшими в конкурсе "Консилиум" в Москве
Bild: Шольц хочет узнать у Зеленского, на что тот готов ради мира
Шольц прибыл в Киев для переговоров с Зеленским
Шольц прибыл с визитом в Киев
В Кремле заявили, что Путин не передавал через Шольца послания Зеленскому
«Штолле» — официальный партнер турнира по фехтованию Fencing Grand-prix
«Ахмат» — «Динамо» Москва. Прямая трансляция, смотреть онлайн
Школьники из Подольска победили на чемпионате России по лазертагу
«Ахмат» — «Динамо» Москва. Видеообзор матча РПЛ с голом Лещука
Сергей Собянин: Путепровод соединил два округа
Сергей Собянин: Московский туризм продолжает бить рекорды
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал, какие социальные объекты строят в ЗАО по программе реновации
Исследование: юные россияне считают новостройкой всё, что не хрущёвка, а взрослые — только дома, которые строятся сейчас
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Около 1,2 млн тонн вторсырья собрали в Москве за 9 месяцев
В Москве на этой неделе похолодает до минус 8 градусов
На перекрестке Московский/Касаткиной упразднят один из пешеходных переходов: что важно знать горожанам?
Столичный суд взыскал более 5 млн рублей с ХК «Салават Юлаев» в пользу ООО «Мегаспорт»
Mash: Ирина Муравьева госпитализирована с болями в кишечнике
Рэпер Саграда и группа "Соль Земли" дадут концерт в Москве
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»
Архангельская станция переливания крови вновь признана одним из лучших профильных учреждений в России
В Архангельской области обновят несколько детских лагерей
«Динамика будет сдержанной». Пока где-то «вторичка» дорожает, в Симферополе она дешевеет, но это не точно
Юбилейное досье «Алиса в стране театра и кино»
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
В рейтинге качества жизни российских городов Ростов обвалился сразу на 17 мест
Стало известно, какой будет зима в Москве
Российская вакцина против рака предотвратит появление метастазов
Камоцци считает «Спартак» претендентом на титул
Экс-депутату новосибирского Заксобрания Зозуле вынесли приговорил за взятки
