Уроки «Боди перкуссии» запустили в спорткомплексе на Лухмановской

Жителей района Косино-Ухтомский старшего поколения приглашают посетить уроки «Боди перкуссии» в рамках проекта «Московское долголетие».

— Боди перкуссия — это ритмическая форма выражения, которая не требует никаких инструментов, только ваше собственное тело.
Она сочетает в себе движение, координацию, музыку и упражнения на развитие памяти и стимуляции мозга, создание новых нейронных связей и укрепление межполушарного взаимодействия, — рассказали организаторы занятий.

Простые и доступные упражнения помогут повысить скорость мышления, улучшить память и чувство равновесия, снизить стресс и снять хроническое напряжение в теле. Кроме того участники занятий смогут познакомиться с новыми людьми в доброжелательной атмосфере и при поддержке опытного педагога.

Занятия проходят по понедельникам и средам с 10:00, педагог -Захарова Мария. Телефон для записи: 8 (993) 914-86-84 (менеджер группы Олеся Денисова).

Адрес: ул. Лухмановская, д 10А, спортивный комплекс «Гелиос».