Музыка всегда была для меня важной частью работы за компьютером. Мне довольно трудно за ним седеть без движения и живого общения. Когда я включаю её, я создаю не просто фон это своеобразная телесная и душевная настройка. Наше тело реагирует на ритм и мелодии на подсознательном уровне, но я пританцовываю и вполне осознанно. Это помогают мне снять напряжение в плечах, расслабить дыхание, держать осанку и чувствовать в теле жизнь. Телесный комфорт особенно важен, когда работаешь за компьютером: в неподвижности легко упустить сигналы от тела.К тому же ритмичные движения способствуют структурированию мышления (это как жестикуляция при устной речи). Музыка маскирует шумы и убирает посторонние мысли, позволяя сосредоточиться и включиться в процесс глубже, или, наоборот позволяет на некоторое время отвлечься, чтобы передохнуть, далеко не отходя от выполнения задачи.А вы пишите под музыку или в тишине?
Новости России
Москва Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Moscow.media Частные объявления сегодня
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Волшебная новогодняя ночь для гостей Marins Park Hotel Нижний Новгород
Новогодний хит! от MYAKESH Слушайте «Новогоднюю»!
Боня рассказала, что бывший возлюбленный не вернул ей крупный долг
Уссурийский дизельный дивизион Желдорреммаш освоил новый вид продукции
What to know before Stanford visits SJSU for Bill Walsh Legacy Game
Best Black Friday office chair and desk deals: November 28
Lucas County Dogs for Adoption: 11/28
Derek Chisora unveils plan for shock career change once he’s retired from boxing – but plans dream 50TH fight first
Энергоколлапс в Тверской области оставил людей без света
Сегодня утром в Новосиле горел жилой дом
В Москве раскрыто убийство предпринимателя в 2001 году
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Suicide Squad: Kill the Justice League is $3.50 on Steam, letting you poke around one of 2024's most interesting failures for the price of a cheeseburger
Meet weird avians, save a kidnapped goddess, and explore a gorgeous lantern world inspired by Persian art in this very funny new indie adventure game
Riot is flexing its anticheat Vanguard by placing a bounty of up to $100,000 for anyone brilliant enough to find and report gaps in the system
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
Секретар Миколаївської міськради у робочий час у нетверезому стані рекламував свій бізнес
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Дышите глубже: доктор Кутушов рассказал, как "безопасные" альтернативы сигарет отравляют ваш организм
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Финансист Шнейдерман: россияне тратят на развлечения более 5% дохода
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Девелоперы рискуют обанкротиться из-за высокого уровня закредитованности
Суд арестовал фигуранта дела о хищении средств при ремонте Соловецкого монастыря
Россиянам рассказали, кому государство вернет «налоговый кэшбек» за 2025 год
Россиянам назвали самые выгодные для отпуска месяцы в 2025 году
Несколько автомобилей столкнулись в Лефортовском тоннеле в Москве
Хачанов намерен вернуться в топ-10 рейтинга ATP в следующем году
Андреа Петкович заявила, что Синнера не включили в номинанты премии ATP из-за допинг-дела
Стало известно место Рыбакиной в рейтинге лидеров WTA по призовым за сезон
Бублик проиграл на турнире в Санкт-Петербурге
Юрист Хаминский: с 3 декабря начнут начислять пени за просроченный налог
Вадим Петров поздравил ВООП со 100-летием и предложил новую парадигму восстановления экосистем
Фильм «Приключения Паддингтона 3» возглавил кинопрокат в РФ за прошедшие выходные
На западе столицы завершается капитальный ремонт дома с эркерами и аттиками
Музыкальные новости
Сергей Шнуров не разделяет мнение Ксении Собчак по поводу развода с Абрамовой
Лерчек получает букет от бывшего, а Джиган ищет жену и дочку в лесу: что смотреть на ТНТ в выходные
Певица Ханна призналась, что улетела из России
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Дышите глубже: доктор Кутушов рассказал, как "безопасные" альтернативы сигарет отравляют ваш организм
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Олимпийская чемпионка Веснина проиграла в своём прощальном матче
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
Водитель Mitsubishi насмерть сбил женщину на севере Москвы
Бастрыкину доложат о деле мигранта, заманившего девочку в подсобку
Человек погиб в ДТП с грузовиками в Новой Москве
Первая Снежная Битва Под Бородино
Баскетболисты МБА-МАИ обыграли «Автодор» в матче Единой лиги ВТБ
Представлен отечественный снегоболотоход «Егерь» c мотором от Hyundai Galloper и Hyundai H1
Путин передал часть функций по развитию фонда "Сколково" властям Москвы
Посол ФРГ назвал основную мысль Шольца в телефонном разговоре с Путиным
Путин уточнил порядок прохождения контроля транспортных средств
Дышите глубже: доктор Кутушов рассказал, как "безопасные" альтернативы сигарет отравляют ваш организм
Враги или союзники? Доктор Кутушов объяснил, когда отказ от молочных продуктов и глютена оправдан
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Захарова: Зеленского предали хозяева
Кубок России (жен). 1/2 финала. «Ленинградка» на тай-брейке уступила московскому «Динамо», «Динамо» из Казани встретится с «Локомотивом»
Первая Снежная Битва Под Бородино
"Спартак" нанес разгромное поражение "Краснодару" в матче РПЛ
Баскетболисты МБА-МАИ обыграли «Автодор» в матче Единой лиги ВТБ
Сергей Собянин объявил о начале приема заявок на архитектурную премию Москвы
Представлен отечественный снегоболотоход «Егерь» c мотором от Hyundai Galloper и Hyundai H1
Вадим Петров поздравил ВООП со 100-летием и предложил новую парадигму восстановления экосистем
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Вешенка, дрожалка, булгария: какие грибы можно встретить в Москве зимой
На западе столицы завершается капитальный ремонт дома с эркерами и аттиками
Юрист Хаминский: с 3 декабря начнут начислять пени за просроченный налог
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
В России учредили премии за достижения в детской и подростковой литературе
Декабрь спрогнозировали россиянам синоптики
В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»
События Архангельской области признали лучшими в финале премии Russian Event Awards – 2024
В Архангельске определили чемпионов Поморья по настольному теннису
«Динамика будет сдержанной». Пока где-то «вторичка» дорожает, в Симферополе она дешевеет, но это не точно
Выставка «Царская семья. Любовь и милосердие» открыта в филиале МГУ в Севастополе
«Жить стало лучше, жить стало веселее». Севастополь и Симферополь - в лидерах российского рейтинга по уровню жизни в 2024 году
В рейтинге качества жизни российских городов Ростов обвалился сразу на 17 мест
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Человек погиб в ДТП с грузовиками в Новой Москве
Как законы декабря изменят жизнь россиян
Фильм «Приключения Паддингтона 3» возглавил кинопрокат в РФ за прошедшие выходные
