Почему перед Новым годом на нас наваливается апатия и неудовлетворенность?
Период перед Новым годом часто кажется временем волшебства и ожидания перемен. Но для многих вместо радости приходят апатия, усталость и чувство, что что-то не так. Почему это происходит? Давайте разберёмся.1. Эффект незавершённых дел Когда год подходит к концу, мы невольно подводим итоги. Сравниваем свои планы и реальность. И если список дел, которые так и не удалось завершить, слишком велик, это может вызвать ощущение провала. Нам кажется, что мы недостаточно успешны, что упустили время, и это подрывает эмоциональное состояние.Что делать? Вместо того чтобы фокусироваться на незавершённом, попробуйте пересмотреть свои достижения. Даже маленькие победы это шаги вперёд. Порой мы недооцениваем свой прогресс, сравнивая себя с идеальной версией как должно было быть .2. Завышенные ожидания от праздникаРекламные кампании, соцсети и фильмы рисуют идеальную картинку Нового года: счастливая семья, уют, блестящие подарки. Мы начинаем верить, что праздник должен быть идеальным. А когда реальность ...
Новости России
Москва Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Moscow.media Частные объявления сегодня
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
Москва встречает туристов из Королевства Таиланд
Улан-Удэнский локомотивовагоноремонтный завод вернул свое полное историческое название
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Подкаст "Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Ольга Хасанова
Watch: India boss Rohit gets down to pink-ball business in Adelaide
Gujarat's Urvil Patel smashes another blazing century in SMAT
Bigg Boss 18: Netizens slam Raftaar and Ikka’s for calling Digvijay Singh Rathee ‘napti’; see tweets
Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Эффективная борьба с лесными пожарами: опыт и результаты 2024 года в Алтайском крае
Woolly Boy and the Circus можно предзаказать на iOS, Android и PC
How two secret Stalker 2 hacks cut my loading time from 5 minutes to 52 seconds and got me in the Zone faster
Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
Большой концерт Xolidayboy при поддержке Like FM
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
У больных раком отобрали миллионы рублей: Бизнесмены из Башкирии обманули сотни жителей России
Москва проведет Международную неделю креативных индустрий
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
Якутянина не выпустили за границу из-за того, что по загранпаспорту он женского пола
Кошки оказались самыми популярными питомцами у россиян
Насколько высоки риски банкротств застройщиков и чем это грозит дольщикам
В логистическом центре «Почта России» прошло профилактическое занятие
В Ингушетии в 2025 году внедрят специальный налоговый режим для предпринимателей
«Он талисман!» Беккер предложил «Ливерпулю» продлить контракт с Салахом
Организаторы теннисного турнира в Петербурге хотят пригласить для участия Шарапову
Казахстанская теннисистка взлетела в рейтинге WTA
Названо место Рыбакиной в рейтинге лидеров WTA по призовым за сезон
ВТБ в следующем году планирует открыть в регионах почти 600 новых точек
В Ингушетии в 2025 году внедрят специальный налоговый режим для предпринимателей
МИД Белоруссии: Москва и Минск пересмотрели подходы к ядерному оружию
Губернатор сообщил о начале строительства в Белгородской области нового завода «Эфко»
Музыкальные новости
Менеджер Песни. Менеджер Релиза Песни.
Для белгородцев откроют арт-мастерскую Дениса Мацуева и джаз-резиденцию Игоря Бутмана
Певец Газманов заявил, что ИИ может помочь артистам при производстве демо
Билеты на «Щелкунчика» в Большой театр были раскуплены за 2 минуты
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
«ДедМорозное шоу со Снегурочкой» — новогодний подкаст с персонажами ГК «Рики» в Яндекс Музыке
Прошла любовь: русская девушка Джонни Деппа намекнула на расставание с ним
«США уже давно воюют с Россией»: журналист Такер Карлсон вернулся в Москву
Певица Ирина Ортман передала в Одинцове гумпомощь бойцам СВО
Сегодня в Новгородской области отмечают День неизвестного солдата
«Деловые Линии» открыли терминал в городе Бор в Нижегородской области
В Москве водитель протащил по дороге инспектора ГАИ, державшегося за ручку авто
Автоперевозки. Подходящее резюме водителя – позвоните прямо сейчас!
Перенос крупных госкомпаний из Москвы поспособствует росту региональных бюджетов
Путин обсудил с Эрдоганом борьбу с терроризмом в Сирии
Путин и Собянин посетили центр реабилитации инвалидов им. Л.И. Швецовой
Стратегическое партнерство РФ и Казахстана – вызов неоколониализму Запада
Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания коронавирусом выявили в городе за неделю
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
На Казанском вокзале в Москве презентовали вагон-купе для инвалидов
В Москве врачи спасли мужчину со сломавшимся кардиостимулятором
ANSA: Зеленский потребовал от НАТО 120 млрд долларов «на войну с Россией» в
Такер Карлсон заявил, что Киев запретил Зеленскому дать ему интервью
Bild рассказали, что настоящая цель визита Шольца в Киев - узнать, на что готов Зеленский ради мира
Хихикал на ругательства Зеленского: визит Шольца в Киев получился позорным
В Москве врачи спасли мужчину со сломавшимся кардиостимулятором
Дмитровские спортсмены стали призерами всероссийских соревнований
ТРЦ «Нора» провёл семейный шахматный турнир
Росгвардейцы обеспечили безопасность на спортивных мероприятиях в Москве
Сергей Собянин: Московский туризм продолжает бить рекорды
Собянин рассказал о благоустройстве жилых кварталов и скверов на востоке Москвы
Собянин рассказал, какие социальные объекты строят в ЗАО по программе реновации
Собянин заявил о рекордном росте потока туристов в Москве
Дышите глубже: курс экопрогулок стартует в Москве
В Москве на этой неделе похолодает до минус 8 градусов
В Москве полицейские пресекли сбыт свыше 1,4 кг мефедрона уроженцем Хабаровского края
Четыре новых проезда появится на западе Москвы
МИД Белоруссии: Москва и Минск пересмотрели подходы к ядерному оружию
ВТБ в следующем году планирует открыть в регионах почти 600 новых точек
Как приготовить квашеную капусту безупречно вкусной: три простых правила
Ефимов: в столице с начала года построили 40 школ и детсадов
ТСД SAOTRON RT-T50: высокопроизводительный терминал сбора данных промышленного класса
В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
Синоптик рассказала об эпицентрах тепла на северо-западе и востоке России
Час мужества "Их подвиг жив, неповторим и вечен"
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
«Жить на 30 тысяч в месяц? У меня только бутсы столько стоят!» Интервью вратаря сборной России
Не заставлять детей идти в храм призвал священник
В Кинешме готовят площадку под установку нового экспоната - ЗРК «Куб»
Невменяемый пассажир, летевший из Минвод, угрожал взорвать самолёт
