Как стать счастливым: советы эксперта
ВКонтакте 29 ноября 2024 года, мир отмечает День счастливого человека. В этом году праздник совпал с пятницей, и психолог Ольга Романив предлагает свои рекомендации для достижения этого ощущения, сообщает newsorel.ru .
По мнению специалиста, одним из способов стать счастливее является ведение блокнота, куда стоит записывать моменты благодарности. Это помогает больше замечать положительные события в жизни. Если периодически перечитывать заметки, можно заново пережить радостные моменты.
Кроме того, важно увлекаться хобби, осваивать новое и выделять время для общения с близкими людьми.
«Взаимодействие с друзьями, родными и коллегами значительно влияет на ощущение счастья. Стремитесь находить время для встреч, общения и поддержки окружающих, а также для демонстрации своей любви и заботы. И не забывайте о личностном росте. Учитесь новому, развивайте свои навыки, ставьте перед собой цели и добивайтесь их», – приводит слова Ольги Романив.
Сообщение Как стать счастливым: советы эксперта появились сначала на Орловская среда - региональный сайт Орловской области .
Новости России
Москва Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Moscow.media Частные объявления сегодня
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»
Растения, занесенные в Красную книгу России
Москва встречает туристов из Королевства Таиланд
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Watch: India boss Rohit gets down to pink-ball business in Adelaide
Bigg Boss 18: Netizens slam Raftaar and Ikka’s for calling Digvijay Singh Rathee ‘napti’; see tweets
Cook backs Jaiswal's fearless sledging of Starc
Gujarat's Urvil Patel smashes another blazing century in SMAT
Горный туман на озере Джангысколь
«Байкал Сервис» открыл второй терминал в Хабаровске
Стало известно, где на дорогах Екатеринбурга появятся десятки новых выделенных полос
Компания Pango Cars открыла 100-й дилерский центр в России
Woolly Boy and the Circus можно предзаказать на iOS, Android и PC
Доступна предзагрузка Steam-версии Delta Force: Hawk Ops
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
How two secret Stalker 2 hacks cut my loading time from 5 minutes to 52 seconds and got me in the Zone faster
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
База руководств по эксплуатации - найти инструкцию к любому девайсу теперь можно на едином ресурсе
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
И на «Щелкунчика» можно? Куда сходить с «Пушкинской картой» в Новый год
Звезда «Кадетства» и «Балабола» Вадим Андреев может уйти в монастырь
Праздники открытия зимнего сезона прошли в городском округе Пушкинский
МИД Белоруссии: подходы к ядерному оружию пересмотрены
Флагманский концерт проекта «Зал Зарядье — детям» пройдет 7 и 8 декабря
Хачанов намерен вернуться в топ-10 рейтинга ATP в следующем году
Шнайдер: договорились с Андреевой играть весь сезон вместе на ТБШ и WTA 1000
Теннисистка Кудерметова планирует восстанавливаться после сезона в Казани
Кузнецова назвала Медведева одним из двух главных скандалистов ATP-тура
Владислав Овчинский рассказал, что открывается на первых этажах домов по реновации в ЗАО
В Москве водитель протащил по дороге инспектора ГАИ, державшегося за ручку авто
Бастрыкин потребовал доложить региональные СК о незаконном вывозе детей за границу
В Москве врачи спасли мужчину со сломавшимся кардиостимулятором
Музыкальные новости
«Поставила условие»: Светлана Немоляева раскрыла, как согласилась сняться в клипе Сергея Шнурова
Рэпер Джиган показал себя с волосами
Сеанс психотерапии: Markul о своем новом альбоме Make depression great again
Киркоров устроил погром в собственном доме ради клипа «Черная пантера»
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Прошла любовь: русская девушка Джонни Деппа намекнула на расставание с ним
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Новогодний хит! от MYAKESH Слушайте «Новогоднюю»!
«Автомобилист» отыграл три шайбы, но уступил «Спартаку» по буллитам
Сегодня в Новгородской области отмечают День неизвестного солдата
История суперкаров: модели, вдохновившие коллекцию Teboil
В Москве водитель протащил по дороге инспектора ГАИ, державшегося за ручку авто
«Деловые Линии» открыли терминал в городе Бор в Нижегородской области
Собянин: В Москве создана единая система поддержки людей с инвалидностью
ТАСС: Путин обсудит с Минспортом проведение соревнований для ветеранов СВО
Путин обсудил с Эрдоганом борьбу с терроризмом в Сирии
Перенос крупных госкомпаний из Москвы поспособствует росту региональных бюджетов
Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания коронавирусом выявили в городе за неделю
На Казанском вокзале в Москве презентовали вагон-купе для инвалидов
Глава КБР провел встречу с министром здравоохранения
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
В Москве врачи спасли мужчину со сломавшимся кардиостимулятором
Такер Карлсон заявил, что Киев запретил Зеленскому дать ему интервью
ANSA: Зеленский потребовал от НАТО 120 млрд долларов «на войну с Россией» в
Такер Карлсон: Посольство США в Киеве запретило Зеленскому давать интервью
Bild рассказали, что настоящая цель визита Шольца в Киев - узнать, на что готов Зеленский ради мира
«Динамо» обратилось в ЭСК РФС с просьбой рассмотреть два эпизода матча Кубка России с «Локомотивом»
Дмитровские спортсмены стали призерами всероссийских соревнований
ТРЦ «Нора» провёл семейный шахматный турнир
Росгвардейцы обеспечили безопасность на спортивных мероприятиях в Москве
Признают ли Лукашенко на Западе после «выборов»?
Сергей Собянин: Московский туризм продолжает бить рекорды
Собянин: В Москве создана единая система поддержки людей с инвалидностью
Собянин заявил о рекордном росте потока туристов в Москве
Сергей Собянин утвердил индексацию социальных выплат в Москве
Четыре новых проезда появится на западе Москвы
Дышите глубже: курс экопрогулок стартует в Москве
Грани экологии. В Москве прошел форум к 100-летию ВООП
В Москве полицейские пресекли сбыт свыше 1,4 кг мефедрона уроженцем Хабаровского края
Два человека погибли и два пострадали в результате ДТП в Республике Алтай
В Москве врачи спасли мужчину со сломавшимся кардиостимулятором
В Москве водитель протащил по дороге инспектора ГАИ, державшегося за ручку авто
Иркутский спортсмен Артем Черноусов стал победителем Кубка России по пулевой стрельбе
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
ТСД SAOTRON RT-T50: высокопроизводительный терминал сбора данных промышленного класса
В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»
Синоптик рассказала об эпицентрах тепла на северо-западе и востоке России
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Юбилейное досье «Алиса в стране театра и кино»
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
Средняя стоимость размещения в люксовых отелях Петербурга побила рекорды по России
ТАСС: Путин попросил Цивилеву помочь ветеранам СВО участвовать в спортивных соревнованиях
Праздники открытия зимнего сезона прошли в городском округе Пушкинский
В Пятигорске росгвардеец провел с воспитанниками центра Авангард тематическое занятие
