Комнатные растения, которые улучшат ваше здоровье

Кто-то использует комнатные растения как предмет интерьера, чтобы, например, заполнить пустое пространство, сделать свое жилье более уютным или модным (да, есть мода и на комнатные растения). Кто-то заводит себе зеленых питомцев, чтобы за ними ухаживать и радовать глаз их красивыми листьями, яркими цветами. В любом случае, чаще всего комнатные растения выбирают за их декоративную функцию. Мало кто выбирает себе растения, исходя из их полезных свойств, а зря, ведь они на многое способны, например: очищать, обеззараживать и увлажнять воздух, бороться с пылью, поглощать электромагнитное излучение, улучшать общее состояние человека и сон. Как вам такое?

Хлорофитум — комнатное растение, очищающее воздух

Это стопроцентный фаворит среди растений, положительно влияющих на микроклимат жилища и здоровье человека. Он неприхотлив, прост в уходе, безопасен для детей и имеет большой список полезных свойств: поглощает огромное количество углекислого газа, токсины и вредные примеси из атмосферы (угарный газ, аммиак, ацетон, бензол, формальдегиды, пары ртути, свинца), очищает воздух от пыли и патогенной микрофлоры (аллергены, бактерии, грибки, вирусы). При этом, чем больше поглощает, тем лучше, краше и пышнее становится.

Еще хлорофитум является природным увлажнителем — он накапливает влагу в листьях, а затем выделяет ее в воздух. У него нет равных по качеству и скорости очистки воздуха помещений.

Традесканция — домашнее растение против химикатов

Тоже неприхотливое растение, но для своего роста потребует особых условий. Его польза многогранна: поглощает электромагнитное излучение, пары формальдегида, которые могут выделять материалы мебели, выделяет фитонциды, улучшающие дыхание и зрение, а испарения из листьев растения повышают влажность в помещении. Это растение даже нейтрализует табачный дым.

Листья растения содержат много питательных веществ и витаминов, поэтому их объедают грызуны, кошки и черепахи.

Фитонциды — биологически активные летучие вещества, которые вырабатывают растения. Они предотвращают или подавляют рост и развитие бактерий, микроскопических грибов, простейших. К фитонцидам относится множество различных химических соединений, в том числе и эфирные масла, извлекаемые из растений.

Лимонное дерево — растение с приятным запахом

Несмотря на сложность в выращивании и требовательность к условиям, эти растения стоят того, чтобы обратить на них внимание. Помимо внешней привлекательности и плодов, лимонные деревья благотворно влияют на здоровье и настроение, благодаря выделяемым веществам.

Фитонциды лимона дают отличный дезинфицирующий эффект, очищая воздух в помещении от различных бактерий и вирусов, делая его практически стерильным, а также отгоняют насекомых из дома. Большинство болезнетворных микробов под действием лимонных фитонцидов теряют способность размножаться и просто погибают.

Эфирное масло, выделяемое лимонным деревом, обладает успокаивающим действием, избавляет от депрессии, страхов и чувства тревоги, способствует улучшению самочувствия и настроения, стимулирует мозговую активность, нейтрализует неприятные запахи и наполняет комнату приятным ароматом.

Эхинопсис — лучший кактус для дома

Неприхотливый кактус, который не будет требовать ухода и частого полива, а весной при определенных условиях будет красиво цвести. Известен тем, что поглощает вредное для человека электромагнитное излучение от компьютера и техники. Для всех кактусов свойственно помогать очищать воздух от вредных веществ и увлажнять его.

Кактус эхинопсис обладает антиоксидантными свойствами, способствует улучшению обмена веществ, укрепляет иммунную систему и помогает бороться с простудными заболеваниями. Используется в косметологии для укрепления волос и ногтей, в медицине — для лечения таких заболеваний, как гастрит, язвы желудка, диабет, артрит, аллергии и болезни сердца. В народной медицине применяется для лечения простудных заболеваний, кашля, головной боли и синяков.

Расширяем кругозор: Почему растения зеленые? Ответ сложнее, чем вы думаете

Хамедорея — карликовая пальма

Это растение еще называют карликовой пальмой, оно простое в уходе, но есть несколько нюансов: почва должна быть всегда слегка влажная, а помещение защищено от сквозняков и резких перепадов температуры. Хамедорея хорошо увлажняет и очищает воздух от пыли, табачного дыма, едких запахов, а также вредных примесей из атмосферы (формальдегида, бензола, аммиака и ксилола). Это растение будет особенно актуально, если окна выходят на автотрассу.

Также хамедорея повышает влажность, что положительно сказывается на дыхательных путях и других комнатных растениях. Она не ядовита и не представляет вреда для человека и домашних животных.

Подпишитесь на наш Дзен-канал, чтобы не пропустить ничего важного. Нас уже более 100 тысяч человек!

Это далеко не полный список полезных для здоровья комнатных растений, но, пожалуй, это список самых безопасных из них. Многие комнатные растения, имея выдающиеся полезные свойства, также могут нанести и вред вам или вашим питомцам просто из-за незнания и неправильного обращения. К таким растениям, например, относятся довольно популярные спатифиллум (аллергические реакции, сок ядовит), замиокулькас (сок ядовит, пыльца — аллерген), каланхоэ (аллергические реакции), филодендрон (сок ядовит, опасен для животных) и араукария (с осторожностью гипертоникам). Выбирайте растения с пользой для себя и своего здоровья!