Диетолог назвал продукт, помогающий худеть и хорошо спать
Диетолог Пабло Охеда назвал хурму продуктом, который идеально подходит тем, кто хочет похудеть и хорошо спать. Она содержит много полезных микроэлементов.
Специалист отметил, что хурма содержит 40% железа, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей, страдающих анемией. В ней очень высокое содержание магния и калия, эти питательные вещества помогают лучше отдыхать и спать, а также полезны для спортсменов.
Этот продукт богат углеводами и клетчаткой, поэтому постепенно будет давать энергию. Кроме того, у него низкий гликемический индекс, поэтому он очень медленно попадает в кровь, сообщает издание Cuidate Plus.
Фото: А42.RU
Читайте также:
Вчера 21:31
00:10
Вчера 21:57
Вчера 21:46
Moscow.media Частные объявления сегодня
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Продвижение Песни в Мою Волну музыкального стриминга Яндекс Музыка.
На Казанском вокзале в Москве презентовали вагон-купе для инвалидов
Cook backs Jaiswal's fearless sledging of Starc
Bigg Boss 18: Netizens slam Raftaar and Ikka’s for calling Digvijay Singh Rathee ‘napti’; see tweets
Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’
Gujarat's Urvil Patel smashes another blazing century in SMAT
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
Неадеквата в больнице Мценска утихомирили росгвардейцы
островок в утреннем тумане
Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы
MMORPG Journey of Monarch можно предзагрузить на iOS и Android
Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups
Woolly Boy and the Circus можно предзаказать на iOS, Android и PC
Доступна предзагрузка Steam-версии Delta Force: Hawk Ops
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
Видели новый имидж легенды «Спартака»? Теперь Жиго похож на рок-звезду и зажигает в Европе
На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Результаты премии World Travel Awards 2024
Ольга Любимова провела совещание по вопросам охраны объектов культурного наследия
С парковки в «Москва-Сити» угнали Maybach за 21 млн рублей
Угрожавшего пассажирам помощника депутата сняли с самолета в Москве
Ход строительства детсада на 380 детей в ЖК «Лайково» проверил глава Одинцова
Жену второй ракетки Белоруссии Герасимова обокрали в отеле Петербурга
«До 30 лет еще можно рваться к Большим шлемам» — Янчук о форме Медведева
Кузнецова назвала Медведева одним из двух главных скандалистов ATP-тура
Организаторы теннисного турнира в Петербурге хотят пригласить для участия Шарапову
Помощник генерала Гурулёва устроил пьяный дебош в самолёте
Баланс и сотрудничество: главные заявления с инвестиционного форума «Россия зовет!»
Mash: у миллиардерши Беренштейн угнали Maybach и разбили его через три часа
Угрожавшего пассажирам помощника депутата сняли с самолета в Москве
Музыкальные новости
Выбежала со сцены в толпу: Диана Арбенина удивила своим поведением на концерте в Екатеринбурге
Солист челябинской оперы принял участие в концерте памяти Рената Ибрагимова
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
Менеджер Песни. Менеджер Релиза Песни.
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Поломоечные машины из Китая с бесплатной доставкой по Москве и области
Путин в центре ортопедии пообщался с бойцами СВО, которые проходят реабилитацию
Собянин: Открытие ВСМ Москва — Петербург увеличит пассажиропоток между городами
Regions Development: 79% россиян планируют потратить средства с депозитов на покупку недвижимости
Коллекционирование моделей авто: как начать свое хобби
«Москвич» вне конкуренции: какие машины соперничали с первым массовым автомобилем
В Москве водитель протащил по дороге инспектора ГАИ, державшегося за ручку авто
Меркель отказалась верить в слова Путина о Кони
Александр Цыбульский принял участие в пленарном заседании инвестиционного форума «Россия зовёт!»
Путин заявил о политических мотивах ухода Volkswagen из России
Путин заявил об уходе Volkswagen из России по политическим причинам
Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания коронавирусом выявили в городе за неделю
Переход на клинические рекомендации: что возмутило врачей по всей стране
В Москве врачи спасли мужчину со сломавшимся кардиостимулятором
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Расслабляющий массаж: Сауна и Хаммам 24/7 — Релакс в TerraLux SPA
Bild рассказали, что настоящая цель визита Шольца в Киев - узнать, на что готов Зеленский ради мира
Такер Карлсон: Посольство США в Киеве запретило Зеленскому давать интервью
Такер Карлсон заявил, что Киев запретил Зеленскому дать ему интервью
ТРЦ «Нора» провёл семейный шахматный турнир
В Москве врачи спасли мужчину со сломавшимся кардиостимулятором
«Динамо» обратилось в ЭСК РФС с просьбой рассмотреть два эпизода матча Кубка России с «Локомотивом»
Кубок Группы компаний «РЕГИОН»: Евгений Томашевский на вершине пьедестала
Признают ли Лукашенко на Западе после «выборов»?
Собянин: Ежегодно будем открывать новые маршруты речного электротранспорта
Собянин: Открытие ВСМ Москва — Петербург увеличит пассажиропоток между городами
Собянин: За пять лет работы на МЦД перевезли миллиард пассажиров
Сергей Собянин рассказал о развитии технопарка Руднево
В Москве полицейские пресекли сбыт свыше 1,4 кг мефедрона уроженцем Хабаровского края
В Москве заработали первые платные городские зарядки для электромобилей
Краснокнижные колпицы поселились в Московском зоопарке
Hybrid представил первый в России рейтинг виртуальных миров
Mash: у миллиардерши Беренштейн угнали Maybach и разбили его через три часа
Лучших Дедов Морозов и Снегурочек выберут в Лобне 14 декабря
Ольга Любимова провела совещание по вопросам охраны объектов культурного наследия
Сергей Собянин рассказал о развитии технопарка Руднево
В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»
ТСД SAOTRON RT-T50: высокопроизводительный терминал сбора данных промышленного класса
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Калмыкия может открыть авиарейсы в Петербург, Казань, Екатеринбург и Улан-Удэ
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
В России продажи новых авто сократились на треть за месяц
Собянин: Открытие ВСМ Москва — Петербург увеличит пассажиропоток между городами
В самом большом наукограде России ускорили интернет
Лучших Дедов Морозов и Снегурочек выберут в Лобне 14 декабря
