Как мы выгораем, помогая другим
Написал статью о выгорании специалистов помогающих профессий. Задумался над тем, что очень многое мы делаем на пределе. Сам часто бунтую против баланса режима труда и отдыха.Все подобные специалисты (Из сферы помогающих профессий) подвержены высокому риску депрессии из-за постоянного эмоционального напряжения и сопереживания чужой боли. Это битва против бесчисленного количества трудностей жизни. И мы сами потом затрудняем диагностику, сами саботируем заботу о себе.Нам всем необходима своевременная помощь: как самопомощь (Установление границ, например), а также и профессиональная поддержка коллег, других психологов.
Новости России
Москва Ольга Любимова провела совещание по вопросам охраны объектов культурного наследия
Читайте также:
00:58
Вчера 21:57
Вчера 23:38
Вчера 22:21
Moscow.media Частные объявления сегодня
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
«Ты теперь не один — нас двое»: MARKO представил новый вдохновляющий трек
Большой концерт Xolidayboy при поддержке Like FM
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»
Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’
Gujarat's Urvil Patel smashes another blazing century in SMAT
Cook backs Jaiswal's fearless sledging of Starc
Watch: India boss Rohit gets down to pink-ball business in Adelaide
островок в утреннем тумане
«Байкал Сервис» открыл второй терминал в Хабаровске
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Неадеквата в больнице Мценска утихомирили росгвардейцы
MMORPG Journey of Monarch можно предзагрузить на iOS и Android
How two secret Stalker 2 hacks cut my loading time from 5 minutes to 52 seconds and got me in the Zone faster
Доступна предзагрузка Steam-версии Delta Force: Hawk Ops
Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»
Ольга Любимова провела совещание по вопросам охраны объектов культурного наследия
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Дом Лаврова на столичной Остоженке отреставрируют
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Юрист рассказал москвичам о способах получить социальные выплаты
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
Путин по-немецки ответил на фразу гостя из Германии на форуме ВТБ
В Москве наградили победительниц всероссийского конкурса "Краса ЖКХ"
От здоровья до досуга: полезные приложения для гаджетов пожилых пользователей
Помощник депутата Госдумы из Забайкальского края устроил пьяный дебош в самолёте
Жену белорусского теннисиста Герасимова обокрали в отеле в Петербурге
WTA направила предостережения теннисисткам после скандала с Бадосой
Кузнецова назвала Медведева одним из двух главных скандалистов ATP-тура
Жену второй ракетки Белоруссии Герасимова обокрали в отеле Петербурга
«Биткоин не запретить»: Путин о прорывах в экономике и рекордно низкой безработице
От здоровья до досуга: полезные приложения для гаджетов пожилых пользователей
Благотворительный фонд Потанина стал участником конференции «Технологии добра»
Путин по-немецки ответил на фразу гостя из Германии на форуме ВТБ
Музыкальные новости
27 декабря Вячеслав Бутусов и группа «Орден Славы» с программой Nautilus Pompilius в клубе «Космонавт»
«В туалете будешь смотреть?»: Лепс пристыдил зрителя на концерте в Челнах
10 самых ярких моментов из семейной жизни великого и ужасного Оззи Осборна
В Оренбурге пройдет XIV Всероссийский фестиваль академического искусства «Оренбургские сезоны Дениса Мацуева»
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»
Собянин подвел главные итоги 2024 года для столицы
Росгвардия в Тюмени обеспечила безопасность Всероссийских спортивных состязаний и региональных мероприятий
ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510
Новогодний хит! от MYAKESH Слушайте «Новогоднюю»!
В Москве водитель протащил по дороге инспектора ГАИ, державшегося за ручку авто
«Москвич» вне конкуренции: какие машины соперничали с первым массовым автомобилем
Коллекционирование моделей авто: как начать свое хобби
История суперкаров: модели, вдохновившие коллекцию Teboil
Путин: скоординированные действия ЦБ и кабмина нужны для сдерживания инфляции
Путин заявил об уходе Volkswagen из России по политическим причинам
Меркель отказалась верить в слова Путина о Кони
Александр Цыбульский принял участие в пленарном заседании инвестиционного форума «Россия зовёт!»
Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания коронавирусом выявили в городе за неделю
От воспалений до рака: о каких болезнях может говорить неприятный запах от ног
Расслабляющий массаж: Сауна и Хаммам 24/7 — Релакс в TerraLux SPA
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
В Москве хирурги удалили с головы пациентки десять атером
Такер Карлсон: Посольство США в Киеве запретило Зеленскому давать интервью
Такер Карлсон заявил, что Киев запретил Зеленскому дать ему интервью
В Москве врачи спасли мужчину со сломавшимся кардиостимулятором
Кубок Группы компаний «РЕГИОН»: Евгений Томашевский на вершине пьедестала
Суд передал олимпийский велотрек в Крылатском государству
ТРЦ «Нора» провёл семейный шахматный турнир
Признают ли Лукашенко на Западе после «выборов»?
Собянин: Ежегодно будем открывать новые маршруты речного электротранспорта
Собянин: Этапы строительства Рублево-Архангельской линии завершатся в 2026-2027
Собянин: Открытие ВСМ Москва — Петербург увеличит пассажиропоток между городами
Сергей Собянин рассказал о развитии технопарка Руднево
«Метриум»: На страже комфорта
В Москве полицейские пресекли сбыт свыше 1,4 кг мефедрона уроженцем Хабаровского края
Hybrid представил первый в России рейтинг виртуальных миров
В Москве заработали первые платные городские зарядки для электромобилей
Круглый стол по “Русской мечте” прошел в Нижнем Новгороде
Штаб по защите бизнеса помог компаниям Подмосковья сэкономить 4 млрд рублей
У миллиардера Беренштейн в Москве угнали Maybach за 21 млн рублей и разбили
Глава Чехова встретился с работниками производственного предприятия
Собянин: Этапы строительства Рублево-Архангельской линии завершатся в 2026-2027
В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
ТСД SAOTRON RT-T50: высокопроизводительный терминал сбора данных промышленного класса
Час мужества "Их подвиг жив, неповторим и вечен"
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
«Биткоин не запретить»: Путин о прорывах в экономике и рекордно низкой безработице
У миллиардера Беренштейн в Москве угнали Maybach за 21 млн рублей и разбили
Круглый стол по “Русской мечте” прошел в Нижнем Новгороде
Пять костюмированных балов Afterhalloween
