«Мозг начинает проигрывать пережитое заново»: нейробиолог — о способах справиться с ПТСР и паническими атаками
Игра в тетрис является действенным способом справиться с проявлениями посттравматического стрессового расстройства. Эффект от одного сеанса игры может длиться до нескольких недель, к таким выводам пришли шведские учёные. В интервью RT профессор Института когнитивных исследований СПбГУ, доктор биологических наук Ирина Шошина подтвердила эту гипотезу и объяснила, как тетрис влияет на разные отделы мозга. По словам специалиста, ПТСР проявляется в виде навязчивых тяжёлых воспоминаний, игра помогает переключить мозг. Также Шошина рассказала о методиках самопомощи при панических атаках и объяснила, почему одни люди склонны проявлять смелость, а другие — осторожность в опасных ситуациях.
Читать далее
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
Секреты мотивации: как превратить рутину в увлекательный процесс
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Дышите глубже: доктор Кутушов рассказал, как "безопасные" альтернативы сигарет отравляют ваш организм
The Evolution of Graphic Design: What Today’s Designers Offer
Derek Chisora unveils plan for shock career change once he’s retired from boxing – but plans dream 50TH fight first
What to know before Stanford visits SJSU for Bill Walsh Legacy Game
Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’
В ДТП на трассе Москва – Касимов в Рязанской области погибли два человека
Лето на верховых болотах Ленинградской области
На улице Генерала Родина в Орле накануне случилось ДТП
Компания Pango Cars открыла 100-й дилерский центр в России
Woolly Boy and the Circus можно предзаказать на iOS, Android и PC
How two secret Stalker 2 hacks cut my loading time from 5 minutes to 52 seconds and got me in the Zone faster
Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
Секретар Миколаївської міськради у робочий час у нетверезому стані рекламував свій бізнес
Пожарные провели занятие и мастер-класс по использованию огнетушителя
Удобное бронирование жилья в Дивноморском и Геленджике с помощью ТутОтель
Ricci | Жилая недвижимость: девелоперский консалтинг как эффективное решение
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
Фотовыставка откроется в Хорошевском районе
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
На ВДНХ откроется первый в России Музей героизма
Суд оштрафовал на 2 тыс. рублей москвичку, которая обозвала строителей "русней"
Михаил Силантьев: «Так мы останемся совсем без своей картошки»
Юная жительница Раменского получила жилищный сертификат
Даже у стен есть уши: необычные разработки для "погоды в доме"
9-й Московский еврейский кинофестиваль назвал победителей
Олимпийская чемпионка Веснина проиграла в своём прощальном матче
WTA сделала заявление об отстранении второй ракетки мира
Казахстанская теннисистка взлетела в рейтинге WTA
Джокович объяснил, почему выбрал Энди Маррея своим тренером
Награды за героизм вручили юным жителям Подмосковья в музее «Зоя»
Роман Костомаров стал бригадиром 40 работяг
В День неизвестного солдата росгвардейцы встретились в Хакасии с подрастающим поколением
В Москве произошло массовое ДТП с автобусом
Музыкальные новости
Волочкова показала редкие фото со своей матерью
Актриса Светлана Немоляева сообщила, что снялась в клипе Сергея Шнурова
Продвижение Песни в Мою Волну музыкального стриминга Яндекс Музыка.
Рэпер Тимати купил картину за 66 млн рублей
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемых в краже железнодорожных рельс
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Ирина Дубцова, Полина Гагарина, Юрий Антонов, МИЯ БОЙКА и другие звезды на гала-концерте «Главное — Семья» в Кремле
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
Собянин рассказал, какие социальные объекты строят в ЗАО по программе реновации
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
«Автомобилист» отыграл три шайбы, но уступил «Спартаку» по буллитам
Автоперевозки. Подходящее резюме водителя – позвоните прямо сейчас!
Двойное ДТП с участием пяти машин произошло на 36-м километре МКАД
Два ДТП с участием пяти автомобилей произошли на МКАД
Курс для повышения выживаемости на поле боя провели в Приамурье
В Москве показали любимую дагестанскую мебель Путина
Песков заявил, что Путин не передавал посланий Зеленскому через Шольца
???? По горячим следам 02.12.2024. Грузины свихнулись, уже коктейли бросают в полицию
Повлиять на лечение рака может открытие российских ученых
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
Детская больница в Люберцах получила новое диагностическое оборудование
Тульские онкологи стали лучшими в конкурсе "Консилиум" в Москве
Еще 1,3 тыс. выпускников медколледжа получили работу в больницах Подмосковья
Шольц прибыл с визитом в Киев
В Кремле заявили, что Путин не передавал через Шольца послания Зеленскому
Bild: Шольц хочет узнать у Зеленского, на что тот готов ради мира
Шольц прибыл в Киев для переговоров с Зеленским
Четыре «золота» взяли российские школьники на олимпиаде по математике в КНР
«Ахмат» — «Динамо» Москва. Видеообзор матча РПЛ с голом Лещука
Дмитровские спортсмены стали призерами всероссийских соревнований
Росгвардейцы обеспечили безопасность на спортивных мероприятиях в Москве
На 40 минут быстрее. Сергей Собянин открыл Бескудниковский путепровод
Сергей Собянин: Московский туризм продолжает бить рекорды
Сергей Собянин: Путепровод соединил два округа
Сергей Собянин. Главное за день
В Москве на этой неделе похолодает до минус 8 градусов
Лекция про пернатых пройдет 6 декабря в ЦАО
Четыре новых проезда появится на западе Москвы
Исследование: юные россияне считают новостройкой всё, что не хрущёвка, а взрослые — только дома, которые строятся сейчас
Сергей Чернин: вынужденная посадка
Награды за героизм вручили юным жителям Подмосковья в музее «Зоя»
Роман Костомаров стал бригадиром 40 работяг
Международный форум этнокультурного достояния народов России прошел в Коломне
Синоптик рассказала об эпицентрах тепла на северо-западе и востоке России
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
Декабрь спрогнозировали россиянам синоптики
Архангельская станция переливания крови вновь признана одним из лучших профильных учреждений в России
В рейтинге качества жизни российских городов Ростов обвалился сразу на 17 мест
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Час мужества "Их подвиг жив, неповторим и вечен"
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Награды за героизм вручили юным жителям Подмосковья в музее «Зоя»
Наталья Сергунина: Около 30 пунктов сбора новогодних подарков для детей и участников СВО открылось в столице
День информатики 2024 года в России отмечается 4 декабря
Спортсменка из Чехова завоевала золото в соревнованиях по художественной гимнастике
