Я увлекалась работой с перееданием и лишним весом. Сейчас веду группу и наблюдаю за тем, как происходят изменения у участниц. Вообще-то я про внутренние изменения. Я уверена, что любые внешние изменения (в работе, отношениях, семье, деньгах, месте жительства и др, и пр) возможны для нас только, если мы меняемся изнутри. Иногда мы делаем это целенаправленно. Чаще мы дорастаем или доходим до какой-то развилки, где нужно делать важный выбор.Без внутренней готовности изменений не происходитПри этом не всегда внутренние изменения заметны. Даже нам самим. Уже изменившись изнутри, мы продолжаем идти в привычной колее, не замечая, что нам стало тесно.А изменения внешности видны сразу. И одно дело новая стрижка. Совсем другое полностью изменить свое тело.Мы меняем простые привычки меняется тело мы осознаем, что это случилось благодаря нам самим мы находим в себе те качества, о которых не знали или которые смогли развить мы понимаем, что способны на большее мы меняем жизнь.Уже на этапе изменения ...
