Врач Кабанов проанализировал псевдополезные продукты и назвал худшие из них
Некоторые продукты, которые маскируются под полезные и диетические, на самом деле могут быть вредными для здоровья. Об этом заявил диетолог Алексей Кабанов.
Например, сметана содержит много жиров, что может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. Молочные продукты, заверил доктор, часто содержат антибиотики, которые могут негативно влиять на наш организм из-за выработки привыкания.
Вместо этого, рекомендуется выбирать растительные йогурты, которые не содержат антибиотиков и богаты полезными бактериями. Жареные мясные продукты и переработанное мясо также могут негативно влиять на состояние сосудов и повышать уровень сахара в крови. Рыбные котлеты на пару могут быть хорошей альтернативой.
По словам Кабанова, соки без клетчатки из фруктов могут повышать уровень сахара и негативно влиять на микробиом. Лучше употреблять свежие фрукты, чтобы получить все пользу: клетчатку, витамины и микроэлементы, пишет Pravda.Ru.
Врачи предупреждают тех, кто прокрастинирует в налаживании своего пищевого рациона, что неправильное питание связано с 35% случаев возникновения рака желудка.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Chanel, коллекция pre-fall 2025
«Маша и Медведь в кино: Парк чудес» при поддержке Детского радио
Подкаст "Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Ольга Хасанова
Создание Модели голоса. Создание Модели своего голоса. Создание AI модели голоса.
Gujarat's Urvil Patel smashes another blazing century in SMAT
Bigg Boss 18: Delhi-based Shalini Passi arrives in Mumbai for her wildcard entry in the show
Kaun Banega Crorepati 16: Amitabh Bachchan recalls an anecdote about freedom fighter Vijaya Laxmi Pandit relating to Contestant Mintu Sarkar's struggles
Cook backs Jaiswal's fearless sledging of Starc
Хвост павлина / Peacock tale
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
• Dusil Photography • https://dusil.org
Одну из улиц в центре Екатеринбурга на три месяца закроют из-за новогоднего катка
MMORPG Journey of Monarch можно предзагрузить на iOS и Android
Marvel Rivals players are complaining that nobody is playing healer, and the grizzled Overwatch vets knowingly nod in solidarity
Доступна предзагрузка Steam-версии Delta Force: Hawk Ops
«Подводим итоги»: Как прошёл первый день релиза Marvel Rivals?
Інтернет-магазин GARNA: ваш вибір професійної косметики
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми
Один из пострадавших при взрыве гаджета в ТЦ в Москве попал в НИИ Склифосовского
Роскомнадзор потребовал от "Википедии" удалить фейк о месте смерти Велихова
"Едете как барыня!": Мать выкупила купе для детей и оказалась виновата - проводница грубо отчитала
Издательства назвали словом 2024 года "мир"
Кремлёв: если второй бой между Бетербиевым и Биволом будет равный, то третий лучше провести в Москве
Люди оказались заблокированы в ТЦ «Вавилон-92» из-за пожара после взрыва телефона
Прокуратура Москвы: мужчина вырвал телефон из рук пассажира метро
МЧС России ликвидировали пожар в торговом центре Москвы
Жену второй ракетки Белоруссии Герасимова обокрали в отеле Петербурга
Кириос о том, что, собирая идеального игрока, выбрал свой IQ: «Не знаю, доходил ли кто-то еще до финала «Уимблдона» без тренера»
Рыбакина вошла в рейтинг самых высокооплачиваемых спортсменок мира в 2024 году. Известна сумма ее заработка
Симона Халеп: «Теннисистка – не хочу называть имя – отбыла 3 недели дисквалификации, потом сыграла 2 турнира и продолжила отбывать дисквалификацию. Это как?»
Волочкова встретит Новый год с близкими и родными
Прокуратура Москвы: мужчина вырвал телефон из рук пассажира метро
Хинштейн раскрыл, что планирует сделать в первую очередь на новой должности
Что на неделе: новая лента Вконтакте, цвет года по версии Pantone и неожиданный факт о геймерах
Музыкальные новости
В России придумали, как поступить с 70 объектами недвижимости Макаревича*
Спустя 127 лет работы закрылась фабрика, производящая конфеты в честь Моцарта
Родовое проклятие? Почему близкие Элвиса Пресли стали умирать один за другим после его смерти
Спит с Федей и Витей: стало известно, как живет Шнуров после развода с молодой женой
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024
В Чеченской Республике военнослужащие Росгвардии возложили цветы к Мемориалу павшим в Великой Отечественной войне
Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек
Московский ЦСКА по буллитам обыграл «Торпедо» в матче КХЛ
В Москве один человек погиб, ещё один пострадал при возгорании автобуса
МЧС РФ предупредило москвичей о сильном снегопаде и гололедице
При пожаре в автобусе на юго-западе Москвы погиб человек
Собянин поздравил Центр организации дорожного движения Москвы с 25-летием
Россия и Белоруссия отменят роуминг: что это значит для пользователей
Россиянам рассказали, как задать вопрос на прямой линии с Путиным
«Президентский штандарт»: мистическую картину с Путиным выставили на продажу за 10 млн рублей
Путин пригласил Лукашенко на парад в честь 80-летия Победы в Москве
Педиатр Купцова рассказала об опасности микоплазменной пневмонии
В России ликвидировали «Международную лигу трезвости и здоровья»
В Щербинке начали строить детско-взрослую поликлинику
Суд в Москве исключил "Международную лигу трезвости и здоровья" из госреестра
ВСУ атаковали Крым с моря. Окружение войск под Курахово. Для Зеленского готовят «золотую ссылку» — Горячая сводка 6 декабря 2024 г.
Зимняя сказка в Северном Тушино: развлекательная площадка проекта «Зима в Москве» открыла свои двери
КХЛ. «Динамо» Москва — «Металлург». Прямая трансляция: смотреть онлайн
Футболисты «Спартака» и «Зенита» проведут заключительные матчи РПЛ в 2024 году
РПЛ. «Спартак» — «Пари НН». Прямая трансляция матча, смотреть онлайн
Лукашенко заявил о необходимости создать общий с РФ энергетический рынок
Лукашенко рассказал, как уговорил Путина поставить "Орешник" Белоруссии
Лукашенко заявил о беспрецедентном уровне военного стратегического сотрудничества Минска и Москвы
Путин и Лукашенко участвуют в заседании Высшего госсовета в Минске
Собянин: Завершена реставрация Саввинского подворья на Тверской улице
Столичная мэрия утвердила ставки и тарифы на ряд жилищно-коммунальных услуг в 2025 году
Собянин рассказал о планах передачи новых вагонов московскому метро
Собянин: Центр "Профессии будущего" помогает освоить любую из 75 специальностей
РЭО установит елку желаний в ходе церемонии награждения на Зеленой Премии
Победившие в конкурсе «Зеленая волна» экопроекты семинаристов представили в Москве
«Не каждый обрадуется такому сюрпризу»: эксперты предупреждают о том, что не стоит дарить змей на Новый год
Мужчине, изнасиловавшему девушку в парке в 2012 году, предъявили обвинения
МЧС России ликвидировали пожар в торговом центре Москвы
Кремлёв: если второй бой между Бетербиевым и Биволом будет равный, то третий лучше провести в Москве
Волочкова встретит Новый год с близкими и родными
В посольстве России в Дамаске сообщили о штатной работе
Собянин: Этапы строительства Рублево-Архангельской линии завершатся в 2026-2027
Костомукшские пауэрлифтеры вернулись из Коми с медалями первенства СЗФО
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
VIII-й Arctic open зажег в Архангельске
Машина повисла в воздухе: иномарка рухнула в подземный переход в Симферополе
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Алупка частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 6 декабря 2024
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Кремлёв: если второй бой между Бетербиевым и Биволом будет равный, то третий лучше провести в Москве
МЧС России ликвидировали пожар в торговом центре Москвы
В посольстве России в Дамаске сообщили о штатной работе
Что на неделе: новая лента Вконтакте, цвет года по версии Pantone и неожиданный факт о геймерах