Врач Кабанов проанализировал псевдополезные продукты и назвал худшие из них
Некоторые продукты, которые маскируются под полезные и диетические, на самом деле могут быть вредными для здоровья. Об этом заявил диетолог Алексей Кабанов.
Например, сметана содержит много жиров, что может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. Молочные продукты, заверил доктор, часто содержат антибиотики, которые могут негативно влиять на наш организм из-за выработки привыкания.
Вместо этого, рекомендуется выбирать растительные йогурты, которые не содержат антибиотиков и богаты полезными бактериями. Жареные мясные продукты и переработанное мясо также могут негативно влиять на состояние сосудов и повышать уровень сахара в крови. Рыбные котлеты на пару могут быть хорошей альтернативой.
По словам Кабанова, соки без клетчатки из фруктов могут повышать уровень сахара и негативно влиять на микробиом. Лучше употреблять свежие фрукты, чтобы получить все пользу: клетчатку, витамины и микроэлементы, пишет Pravda.Ru .
Врачи предупреждают тех, кто прокрастинирует в налаживании своего пищевого рациона, что неправильное питание связано с 35% случаев возникновения рака желудка.
Новости России
Москва
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
Зимние забавы в Москве: лучшие места для активного отдыха и веселья
Подкаст "Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Ольга Хасанова
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Благотворительный фонд Потанина стал участником конференции «Технологии добра»
Cook backs Jaiswal's fearless sledging of Starc
Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’
Watch: India boss Rohit gets down to pink-ball business in Adelaide
Gujarat's Urvil Patel smashes another blazing century in SMAT
«Деловые Линии» открыли терминал в городе Бор в Нижегородской области
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Свердловские следователи проверят информацию о вывозе детей за границу
На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»
How two secret Stalker 2 hacks cut my loading time from 5 minutes to 52 seconds and got me in the Zone faster
Доступна предзагрузка Steam-версии Delta Force: Hawk Ops
Woolly Boy and the Circus можно предзаказать на iOS, Android и PC
Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups
Інтернет-магазин GARNA: ваш вибір професійної косметики
На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Меняется расписание калужских электричек на Москву
На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»
Суд приговорил обвиняемых в хищении на «Пушкинских картах» к заключению
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Путин: Китайские автомобили лучше европейских, а уход Volkswagen из России стал ошибкой
Пять новейших трендов в благоустройстве новостроек
Ефимов: все участники реновации в районе Раменки переехали в новые квартиры
Какие процедуры можно сделать в Aestel Clinic
WTA сообщила Зарине Дияс плохую новость
Супругу теннисиста Герасимова Анну обокрали в отеле Санкт-Петербурга
«Поражён, как здорово меня поддерживают». Откровения австралийского теннисиста в России
WTA ввела цензуру на посты теннисисток в соцсетях из-за недавних слов Паулы Бадосы и Магды Линетт о Китае
В ЖК «Прибрежный Парк» введены в эксплуатацию два корпуса на 687 квартир
Пезешкиан заявил о намерении сотрудничать с РФ и Китаем для противодействия США
Аналог Toyota Land Cruiser 300 с дизайном Volkswagen Touareg: в России появился рамный внедорожник MG RX8 за 4,2 млн рублей с полным приводом и 6-ступенчатым «автоматом»
Долой офисы? Работодатели адаптировались к «удаленке»
Музыкальные новости
Студенты из Воскресенка побывали на встрече с певцом Shaman
Певица Ирина Ортман передала в Одинцове гумпомощь бойцам СВО
AI Певица. Создание AI Певиц. AI Певец. AI Артист. Создание и продвижение AI Певицы.
Кризис среднего возраста, зависимость и семь кошек: чем живет недавно разведенный Сергей Шнуров
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»
Сергей Собянин рассказал о развитии технопарка Руднево
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемых в краже железнодорожных рельс
VK Fest 2025 объявил площадки проведения и новые даты в Москве и Петербурге
«Ахмат» — «Динамо» Москва. Видеообзор матча РПЛ с голом Лещука
Regions Development: 79% россиян планируют потратить средства с депозитов на покупку недвижимости
Дизель–поезд ДПМ1 Москва — Новомосковск на павелецком вокзале, 2003 год, Москва
«Москвич» вне конкуренции: какие машины соперничали с первым массовым автомобилем
Собянин: строительство моста через Нагатинский затон завергится в 2025 году
Путин: скоординированные действия ЦБ и кабмина нужны для сдерживания инфляции
Путин: Китайские автомобили лучше европейских, а уход Volkswagen из России стал ошибкой
Оренбуржцы выйдут на паркет благотворительного бала в Кремле
Александр Цыбульский принял участие в пленарном заседании инвестиционного форума «Россия зовёт!»
Естественный иммунитет не вырабатывается: Онищенко сообщил о необходимости ревакцинации от кори
В Москве хирурги удалили с головы пациентки десять атером
VisionLabs и «Лаборатория новых продуктов» представили робособак с компьютерным зрением
Дерматолог Пашкова рассказала, что такое сальные нити и как с ними бороться
Зеленский заявил о намерении вмешаться в ситуацию в Грузии
Британский дипломат: Русские могут получить Киев только в виде руин
Такер Карлсон: Посольство США в Киеве запретило Зеленскому давать интервью
Зеленский введёт санкции против Грузии за разгон протестов
«Зима в Москве» познакомит с историей зимних видов спорта на катке ВДНХ
Оренбуржцы выйдут на паркет благотворительного бала в Кремле
Пять новейших трендов в благоустройстве новостроек
Росгвардейцы обеспечили безопасность на спортивных мероприятиях в Москве
Путин и Лукашенко обсудят укрепление обороны России и Белоруссии
Лукашенко встретится с госсеретарем СГ
Главы Белоруссии и России не будут принимать заявления о развитии СГ
Признают ли Лукашенко на Западе после «выборов»?
Собянин: Открытие ВСМ Москва — Петербург увеличит пассажиропоток между городами
Сергей Собянин рассказал о развитии технопарка Руднево
Собянин: Ежегодно будем открывать новые маршруты речного электротранспорта
Собянин поздравил ветеранов с годовщиной контрнаступления в битве под Москвой
Сергунина рассказала о проектах столичных НКО
«Метриум»: На страже комфорта
Hybrid представил первый в России рейтинг виртуальных миров
Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей
Ледяхов: «ЦСКА на том месте, на котором и должен находиться»
Долой офисы? Работодатели адаптировались к «удаленке»
Певица Валерия призналась, что запрещает Пригожину делать сюрпризы
Сектанты оказались причастны к теракту в «Крокусе»: новые подробности трагедии
Собянин: Этапы строительства Рублево-Архангельской линии завершатся в 2026-2027
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
ТСД SAOTRON RT-T50: высокопроизводительный терминал сбора данных промышленного класса
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Калмыкия может открыть авиарейсы в Петербург, Казань, Екатеринбург и Улан-Удэ
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Мост ШМСД будет иметь самую большую длину разводного пролета
Какие процедуры можно сделать в Aestel Clinic
Для белгородских курьеров могут ввести аналог полиса ОСАГО
Путин: Китайские автомобили лучше европейских, а уход Volkswagen из России стал ошибкой