Добавить новость
ru24.net
Все новости
Декабрь
2024
1 2 3 4 5 6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Что такое сигарета с точки зрения врача. Мнение доктора Алексея Воротникова

0

Многие курильщики оправдывают своё пристрастие удобством. Мол, сигарета – это хорошая возможность выйти на перекур посреди рабочего дня, переброситься со знакомым на улице несколькими словами, скоротать время на остановке. Но они лукавят, не говоря, что давно не управляют этой своей пагубной привычкой. Организм сам диктует, когда требуется новая доза никотина. Сегодня наш разговор с врачом общей практики белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алексеем Воротниковым о том, к чему приводит это пагубное увлечение.

– Алексей Николаевич, начну с наивного вопроса: какие сигареты вредней для здоровья – электронные или обычные?

– Вопрос поставлен в корне неправильно, в стиле фразы «из двух зол выбираем меньшее». Но знаете, есть её аналог в английском языке: «из двух зол и выбирать нечего». Поэтому разбираться нужно не в том, какая сигарета менее вредная, а в том, насколько они обе вредны. Сходство у них одно – это то, что они обе несут абсолютное зло для человеческого организма. Про обычную сигарету и так все знают. Давайте разберём, что содержит модный нынче вейп. Принцип работы такой: испарять находящуюся в них смесь. Что же они испаряют? Никотин – токсичный препарат, пропиленгликоль, его обычно автомобилисты заливают в бачок омывателя, ласково называя незамерзайкой. Глицерин, который при нагревании трансформируется в опаснейший канцероген – акролеин. А о том, что подмешивают производители в качестве ароматизаторов, приходится только гадать. Эта смесь сама по себе убийственна, а если представить, что её курят постоянно, то неудивительно, что здоровье молодых оставляет желать лучшего.

– К каким заболеваниям ведёт курение?

– Дым сигарет содержит никотин, формальдегид, ацетальдегид, синильную кислоту, метанол, бензол и ещё более двухсот ядовитых соединений. Скажите, разве может вся эта таблица Менделеева, влиять на какой-то конкретный орган или систему в организме и вызывать какое-то одно или несколько конкретных заболеваний? Весь этот набор ядов влияет абсолютно на все органы и системы организма, повреждая каждую его клетку и способствуя тем или иным способом возникновению всех заболеваний человека. Поэтому нужно понимать, что если вы курильщик, то на течение любого вашего заболевания курение будет влиять негативно. В то же время, если вы бросили курить, то выздоровление пойдёт у вас куда быстрее.

– Почему так трудно бросить курить, и что вы можете посоветовать для избавления от этой вредной привычки?

– Человеку трудно бросить курить, потому что никотин является наркотиком. А цель любого наркотика – вызвать тягу. Наркотик в центральной нервной системе вызывает у курильщика чувство наслаждения. Но уверяю вас, это чувство мнимое, оно ненастоящее. В доказательство любой бывший курильщик скажет вам, что после того, как бросил курить, он на дух не переносит запах дыма сигарет. Дым у него вызывает чувство отвращения. Никакого чувства наслаждения от дыма он уже не испытывает. Если человек твёрдо решил отказаться от этой пагубной привычки, он может воспользоваться медицинской помощью. Есть препараты, которые снижают тягу к сигаретам, можно записаться в школы по отказу от курения, они работают во всех районах Белгородской области, можно посетить врача-нарколога или пройти курс психологической помощи.

– Бытует мнение, что после того, как бросил курить, сразу поправляешься. Как бы вы могли это прокомментировать?

– Ну, во-первых, избыточную массу тела набирают не потому, что бросают курить, а потому, что много едят и мало двигаются. А во-вторых, справедливости ради скажем: не все те, кто бросил курить, набирают вес. По статистике 30% курильщиков после отказа от сигарет не толстеют и не худеют, с ними ничего такого не происходит. Бывает, что люди, бросившие курить, набирают в среднем примерно четыре-пять килограммов. Дело в том, что сигареты своим токсическим действием постоянно, ежедневно подтравливают организм, оказывая такое же действие, как при болезни. когда происходит снижение аппетита. Поэтому когда человек бросает курить, он в прямом смысле оздоравливается. Все его органы и системы начинают работать по-новому. Ещё вчера тощие, синюшные курильщики начинают выглядеть лучше, потому что их организм оживает. У них повышается активность, а активность – это расход энергии, расход энергии включает в организме чувство голода, человек начинает принимать пищу и поэтому иногда набирает вес. Но не потому, что идёт накопление жировой массы, а потому, что организм при курении не добирал того, что ему блокировал токсичный дым сигарет. Не нужно бояться этих гипотетических лишних четырёх килограммов. Поверьте, это немного для того, чтобы спасти себя от рака. Поэтому алгоритм для курильщика должен быть такой: сегодня я бросаю курить, завтра я меньше ем и больше двигаюсь, а послезавтра я забываю о многих болячках на много лет, до самой глубокой старости.

Записала Виктория Передерий




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества


Растопите жир, укрепите иммунитет: доктор Кутушов рассказал о пользе холода

Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии

Билеты на Like Party «КОРПОРАТИВ» за крутое фото или видео

Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей


Watch: India boss Rohit gets down to pink-ball business in Adelaide

Gujarat's Urvil Patel smashes another blazing century in SMAT

Bigg Boss 18: Delhi-based Shalini Passi arrives in Mumbai for her wildcard entry in the show

Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’


Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»


Woolly Boy and the Circus можно предзаказать на iOS, Android и PC

Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups

How two secret Stalker 2 hacks cut my loading time from 5 minutes to 52 seconds and got me in the Zone faster

Доступна предзагрузка Steam-версии Delta Force: Hawk Ops


Інтернет-магазин GARNA: ваш вибір професійної косметики


«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 

«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 

Bloody представил свой стенд и стал техническим партнёром на Red Expo-2024




В Москве отменили спектакль с Щербаковым из-за госпитализации актера

Названы лучшие отели России по версии WHERETOTRAVEL HOTELS AWARD — 2024

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»


"Дром" назвал три европейских авто, взятых за образец при создании ВАЗ-2108

Путин: чем меньше дальность «Орешника», тем больше мощность боевой части

Вильфанд: за выходные в Москве может выпасть до 10 сантиметров снега

Вебинар "Персональные данные: новая административная и уголовная ответственность"


Топ-теннисисток затравили хейтеры за слова о Китае. А WTA вообще запретила им говорить

WTA направила предостережения теннисисткам после скандала с Бадосой

Жену белорусского теннисиста Герасимова обокрали в отеле в Петербурге

Экс-теннисист Ольховский назвал победу Нарди над Джоковичем сенсацией года


"Дром" назвал три европейских авто, взятых за образец при создании ВАЗ-2108

Вильфанд: за выходные в Москве может выпасть до 10 сантиметров снега

В Подмосковье во дворах с начала ноября эвакуировали около 100 автомобилей

Подмосковное министерство напомнило о штрафах за нарушения жилищного надзора


Музыкальные новости

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

Редкое письмо Моцарта выставлено на торги

В очках и с волосами: рэпер Джиган предстал перед фанатами в новом образе

M0nesy добавил песню «Розовое вино» Элджея и Федука в официальный плейлист G2



Bloody представил свой стенд и стал техническим партнёром на Red Expo-2024

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

Врачи из Каширы поблагодарили руководителя фракции КПРФ Наумова за помощь

Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей


Кубок Группы компаний «РЕГИОН»: Евгений Томашевский на вершине пьедестала

Россияне хотят зарабатывать в 2025 году шестизначную сумму

Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024


Фиксики, LEGO-человечки, «Синий трактор»: детские новогодние шоу в Москве

Автомобиль загорелся на внешней стороне 29-го километра МКАД

Провал года: почему посыпался асфальт на Московской и как решить проблему

Насколько эффективен процесс сравнения предложений на платформе Болерон для поиска лучшего ОСАГО?


«Кошка, гуляющая сама по себе»: с чем связано назначение Хинштейна главой Курской области

Путин пригласил Лукашенко на парад в честь 80-летия Победы в Москве

Газпромбанк заявил, что только через него проходят расчеты за газ в рублях

Исполать тебе, Александр Ярославич…


Постковидный синдром: что делать, если болезнь прошла, но симптомы остались




В Москве велокурьер попал в больницу, столкнувшись с коллегой

Президент ФЛГР Вяльбе о медицинском обследовании Большунова: ничего серьезного

Новые возможности для поддержания женского здоровья

Растопите жир, укрепите иммунитет: доктор Кутушов рассказал о пользе холода


Депутат Чепа заявил, что команда Ермака, вероятно, разочарована встречей с Уайлс


Экспозиция отечественных достижений в зимних видах спорта открыта на ВДНХ

Фиксики, LEGO-человечки, «Синий трактор»: детские новогодние шоу в Москве

Президент ФЛГР Вяльбе о медицинском обследовании Большунова: ничего серьезного

Футбольные мамы из России провели турнир в самых крупных трущобах Африки


Путин и Лукашенко участвуют в заседании Высшего госсовета в Минске

Лукашенко рассказал о потенциале союза России и Белоруссии

Лукашенко заявил о необходимости создать общий с РФ энергетический рынок

Путин пригласил Лукашенко на парад в честь 80-летия Победы в Москве



Собянин: в Москве в этом году не будут запускать новогодние фейерверки

Сергей Собянин: Юбиляр — человек сложной, но удивительной судьбы

Собянин доложил Путину о реализации нацпроектов

Собянин отменил новогодние фейерверки в Москве


Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей

Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей

Руководители заповедников и нацпарков страны ...

Наталья Сергунина: Гранты мэра Москвы для НКО с начала года помогли воплотить более 240 инициатив


На новогоднем банкете не хватает только Вас

Вебинар "Персональные данные: новая административная и уголовная ответственность"

Подмосковная сноубордистка Полина Мулендеева стала призером Кубка России

"Дром" назвал три европейских авто, взятых за образец при создании ВАЗ-2108


Костомукшские пауэрлифтеры вернулись из Коми с медалями первенства СЗФО

VIII-й Arctic open зажег в Архангельске

Собянин: Этапы строительства Рублево-Архангельской линии завершатся в 2026-2027

Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики


Калмыкия может открыть авиарейсы в Петербург, Казань, Екатеринбург и Улан-Удэ

Алупка частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 6 декабря 2024

Час мужества "Их подвиг жив, неповторим и вечен"

Беседа-рекомендация «Это важно знать»


"Дром" назвал три европейских авто, взятых за образец при создании ВАЗ-2108

Цифровое творчество в креативной экономике обсудили в Нижнем Новгороде

Максим Ликсутов: город поддержит строительство ...

В Подмосковье во дворах с начала ноября эвакуировали около 100 автомобилей












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

WTA сообщила Зарине Дияс плохую новость






Цифровое творчество в креативной экономике обсудили в Нижнем Новгороде

Попова рассказала о работе Москвы и Минска в сфере защиты прав потребителей

Подмосковная сноубордистка Полина Мулендеева стала призером Кубка России

«Бессмертный полк» в 2025 году состоится вместе с акцией «Беларусь помнит»