Добавить новость
ru24.net
Все новости
Декабрь
2024
1 2 3 4 5 6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Что такое сигарета с точки зрения врача. Мнение доктора Алексея Воротникова

0

Многие курильщики оправдывают своё пристрастие удобством. Мол, сигарета – это хорошая возможность выйти на перекур посреди рабочего дня, переброситься со знакомым на улице несколькими словами, скоротать время на остановке. Но они лукавят, не говоря, что давно не управляют этой своей пагубной привычкой. Организм сам диктует, когда требуется новая доза никотина. Сегодня наш разговор с врачом общей практики белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алексеем Воротниковым о том, к чему приводит это пагубное увлечение.

– Алексей Николаевич, начну с наивного вопроса: какие сигареты вредней для здоровья – электронные или обычные?

– Вопрос поставлен в корне неправильно, в стиле фразы «из двух зол выбираем меньшее». Но знаете, есть её аналог в английском языке: «из двух зол и выбирать нечего». Поэтому разбираться нужно не в том, какая сигарета менее вредная, а в том, насколько они обе вредны. Сходство у них одно – это то, что они обе несут абсолютное зло для человеческого организма. Про обычную сигарету и так все знают. Давайте разберём, что содержит модный нынче вейп. Принцип работы такой: испарять находящуюся в них смесь. Что же они испаряют? Никотин – токсичный препарат, пропиленгликоль, его обычно автомобилисты заливают в бачок омывателя, ласково называя незамерзайкой. Глицерин, который при нагревании трансформируется в опаснейший канцероген – акролеин. А о том, что подмешивают производители в качестве ароматизаторов, приходится только гадать. Эта смесь сама по себе убийственна, а если представить, что её курят постоянно, то неудивительно, что здоровье молодых оставляет желать лучшего.

– К каким заболеваниям ведёт курение?

– Дым сигарет содержит никотин, формальдегид, ацетальдегид, синильную кислоту, метанол, бензол и ещё более двухсот ядовитых соединений. Скажите, разве может вся эта таблица Менделеева, влиять на какой-то конкретный орган или систему в организме и вызывать какое-то одно или несколько конкретных заболеваний? Весь этот набор ядов влияет абсолютно на все органы и системы организма, повреждая каждую его клетку и способствуя тем или иным способом возникновению всех заболеваний человека. Поэтому нужно понимать, что если вы курильщик, то на течение любого вашего заболевания курение будет влиять негативно. В то же время, если вы бросили курить, то выздоровление пойдёт у вас куда быстрее.

– Почему так трудно бросить курить, и что вы можете посоветовать для избавления от этой вредной привычки?

– Человеку трудно бросить курить, потому что никотин является наркотиком. А цель любого наркотика – вызвать тягу. Наркотик в центральной нервной системе вызывает у курильщика чувство наслаждения. Но уверяю вас, это чувство мнимое, оно ненастоящее. В доказательство любой бывший курильщик скажет вам, что после того, как бросил курить, он на дух не переносит запах дыма сигарет. Дым у него вызывает чувство отвращения. Никакого чувства наслаждения от дыма он уже не испытывает. Если человек твёрдо решил отказаться от этой пагубной привычки, он может воспользоваться медицинской помощью. Есть препараты, которые снижают тягу к сигаретам, можно записаться в школы по отказу от курения, они работают во всех районах Белгородской области, можно посетить врача-нарколога или пройти курс психологической помощи.

– Бытует мнение, что после того, как бросил курить, сразу поправляешься. Как бы вы могли это прокомментировать?

– Ну, во-первых, избыточную массу тела набирают не потому, что бросают курить, а потому, что много едят и мало двигаются. А во-вторых, справедливости ради скажем: не все те, кто бросил курить, набирают вес. По статистике 30% курильщиков после отказа от сигарет не толстеют и не худеют, с ними ничего такого не происходит. Бывает, что люди, бросившие курить, набирают в среднем примерно четыре-пять килограммов. Дело в том, что сигареты своим токсическим действием постоянно, ежедневно подтравливают организм, оказывая такое же действие, как при болезни. когда происходит снижение аппетита. Поэтому когда человек бросает курить, он в прямом смысле оздоравливается. Все его органы и системы начинают работать по-новому. Ещё вчера тощие, синюшные курильщики начинают выглядеть лучше, потому что их организм оживает. У них повышается активность, а активность – это расход энергии, расход энергии включает в организме чувство голода, человек начинает принимать пищу и поэтому иногда набирает вес. Но не потому, что идёт накопление жировой массы, а потому, что организм при курении не добирал того, что ему блокировал токсичный дым сигарет. Не нужно бояться этих гипотетических лишних четырёх килограммов. Поверьте, это немного для того, чтобы спасти себя от рака. Поэтому алгоритм для курильщика должен быть такой: сегодня я бросаю курить, завтра я меньше ем и больше двигаюсь, а послезавтра я забываю о многих болячках на много лет, до самой глубокой старости.

Записала Виктория Передерий




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»

В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества


«Ничего не жду»: Азиза явилась в суд для дачи показаний об убийстве Игоря Талькова

Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок

Зимние забавы в Москве: лучшие места для активного отдыха и веселья

«Маша и Медведь в кино: Парк чудес» при поддержке Детского радио


Cook backs Jaiswal's fearless sledging of Starc

Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’

Gujarat's Urvil Patel smashes another blazing century in SMAT

Watch: India boss Rohit gets down to pink-ball business in Adelaide


ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

• Dusil Photography • https://dusil.org

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024


Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups

Доступна предзагрузка Steam-версии Delta Force: Hawk Ops

MMORPG Journey of Monarch можно предзагрузить на iOS и Android

How two secret Stalker 2 hacks cut my loading time from 5 minutes to 52 seconds and got me in the Zone faster


Інтернет-магазин GARNA: ваш вибір професійної косметики


В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024




Врач Агапкин заявил об эффективности лечения банками

Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»

Генконсульство Словакии в Петербурге прекратит работу к 2025 году

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»


О схеме мошенничества россиян с доставкой цветов предупредили в МВД

На Красной площади торжественно открыли ГУМ-каток

Свыше 200 опасных троп у ж/д путей устранили в Подмосковье за год

Умер ученый в области термоядерного синтеза академик Евгений Велихов


«Он талисман!» Беккер предложил «Ливерпулю» продлить контракт с Салахом

«До 30 лет еще можно рваться к Большим шлемам» — Янчук о форме Медведева

Жену второй ракетки Белоруссии Герасимова обокрали в отеле Петербурга

Жену второй ракетки Белоруссии Герасимова обокрали в отеле в Петербурге


Аромат новогодней елки: бренд By Kaori выпустил парфюмированные елочные игрушки

Контроль за содержанием дворов усилили в Чехове

Автобус столкнулся с легковушкой на Боровском шоссе в Москве, есть пострадавшие

О схеме мошенничества россиян с доставкой цветов предупредили в МВД


Музыкальные новости

«Балконы остались пустые»: от зрителей скрыли часть билетов на концерт Дениса Мацуева в Тюмени

Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

Рэпер Джиган показал себя с волосами



В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»


Концерт в честь открытия Рождественских чтений прошел в селе Новый Быт

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024


Источник 360.ru: автобус и легковушка столкнулись на Боровском шоссе Москвы

Во сколько обойдется поездка на машине из Москвы во Владивосток?

Провал года: почему посыпался асфальт на Московской и как решить проблему

Автомобиль загорелся на внешней стороне 29-го километра МКАД


Собянин доложил Путину о реализации нацпроектов

Газпромбанк заявил, что только через него проходят расчеты за газ в рублях

Путин: Китайские автомобили лучше европейских, а уход Volkswagen из России стал ошибкой

LIVE: Путин проводит заседание Совета по стратегическому развитию и национальным проектам


Постковидный синдром: что делать, если болезнь прошла, но симптомы остались




Сеть клиник «Будь Здоров» вошла в ТОП-20 крупнейших медицинских компаний России по версии журнала Forbes Россия

Дерматолог Пашкова рассказала, что такое сальные нити и как с ними бороться

VisionLabs и «Лаборатория новых продуктов» представили робособак с компьютерным зрением

Врачи из Каширы поблагодарили руководителя фракции КПРФ Наумова за помощь


Зеленский заявил о намерении вмешаться в ситуацию в Грузии

Зеленский введёт санкции против Грузии за разгон протестов

Депутат Чепа заявил, что команда Ермака, вероятно, разочарована встречей с Уайлс


Росгвардейцы обеспечили безопасность на спортивных мероприятиях в Москве

Пять новейших трендов в благоустройстве новостроек

Товарищеский матч в честь Всероссийского дня хоккея прошел Химках

Экспозиция отечественных достижений в зимних видах спорта открыта на ВДНХ


Лидеры России и Белоруссии подпишут документы по развитию интеграции

Главы Белоруссии и России не будут принимать заявления о развитии СГ

Лукашенко встретится с госсеретарем СГ

Путин и Лукашенко обсудят укрепление обороны России и Белоруссии



Сергей Собянин. Главное за день

Собянин поздравил ветеранов с годовщиной контрнаступления в битве под Москвой

Сергей Собянин: Юбиляр — человек сложной, но удивительной судьбы

Собянин доложил Путину о реализации нацпроектов


Гости Зеленой Премии смогут исполнить мечты участников благотворительной акции «Елка желаний»

Наталья Сергунина: Гранты мэра Москвы для НКО с начала года помогли воплотить более 240 инициатив

Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей

Каждый 12-й юный москвич занимается волонтерством


Собянин доложил Путину о стратегическом развитии и национальных проектах

Аромат новогодней елки: бренд By Kaori выпустил парфюмированные елочные игрушки

Свыше 200 опасных троп у ж/д путей устранили в Подмосковье за год

Парту героя в память о погибшем в Чечне Алексее Тюленеве открыли в Люберцах


Костомукшские пауэрлифтеры вернулись из Коми с медалями первенства СЗФО

Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики

Часть пермских автобусов могут перевезти в Архангельск и Ижевск

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса


Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата

Калмыкия может открыть авиарейсы в Петербург, Казань, Екатеринбург и Улан-Удэ

Час мужества "Их подвиг жив, неповторим и вечен"

Беседа-рекомендация «Это важно знать»


ЭТО НЕ СМЕШНО: ИЛОНА МАСКА ПОДОЗРЕВАЮТ В СВЯЗЯХ СО... SPACEX, ДОНАЛЬДА ТРАМПА ПОДОЗРЕВАЮТ В СВЯЗЯХ С... АМЕРИКОЙ?! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?

На Красной площади торжественно открыли ГУМ-каток

Собянин доложил Путину о стратегическом развитии и национальных проектах

Известный актер-кукольник Айрат Ахметшин удостоен престижной театральной премии «Золотая маска»












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

WTA ввела цензуру на посты теннисисток в соцсетях из-за недавних слов Паулы Бадосы и Магды Линетт о Китае






ЭТО НЕ СМЕШНО: ИЛОНА МАСКА ПОДОЗРЕВАЮТ В СВЯЗЯХ СО... SPACEX, ДОНАЛЬДА ТРАМПА ПОДОЗРЕВАЮТ В СВЯЗЯХ С... АМЕРИКОЙ?! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?

Проект туристического кластера «Три вулкана» Группы "Интеррос" включит технологии защиты от природных рисков

Умер ученый в области термоядерного синтеза академик Евгений Велихов

Известный актер-кукольник Айрат Ахметшин удостоен престижной театральной премии «Золотая маска»