Добавить новость
ru24.net
Все новости
Декабрь
2024
1 2 3 4 5 6 7 8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Приём витамина D во время беременности обеспечивает крепкие кости детям на долгие годы

Рандомизированное контролируемое исследование установило причинно-следственную связь, предполагая, что приём витамина D во время беременности напрямую укрепляет кости детей.

Ребекка Мун, исследователь и клинический лектор по детскому здоровью в Саутгемптонском университете в Англии, говорит:

«Это ранняя профилактика представляет собой важную стратегию общественного здравоохранения».

В Соединённых Штатах тестирование на витамин D не является частью всеобщего обследования, а дородовое принятие витаминов не обеспечивает достаточного количества витамина D для многих женщин.

Крепкие кости, хорошее начало

У детей, родившихся от матерей, принимавших во время беременности добавки с витамином D, кости были в среднем на 18% плотнее, чем у тех, чьи матери не принимали добавки. Это может помочь снизить риск переломов и других проблем с костями в более позднем возрасте.

Витамин D — «витамин солнечного света» — необходим для здоровья костей, поскольку помогает организму усваивать кальций, необходимый для построения крепких костей и зубов. Во время беременности скелет ребёнка быстро формируется, и достаточное количество витамина D помогает поддерживать этот рост.

В новом исследовании, опубликованном в ноябрьском номере журнала American Journal of Clinical Nutrition, учёные отслеживали беременных женщин, принимавших 1000 международных единиц (МЕ) витамина D ежедневно с 14 по 17 неделю беременности до родов, и наблюдали за 454 детьми в возрасте от 6 до 7 лет.

Витамин D «укрепляет кости детей и снижает риск таких заболеваний, как остеопороз и переломы в дальнейшей жизни», — говорится в заявлении Мун.

Полученные результаты основываются на предыдущих исследованиях, показывающих способность витамина D регулировать уровень кальция и фосфатов — двух важнейших минералов, необходимых для развития крепких костей и зубов.

Остеопороз, распространённое заболевание костей, которым страдают примерно 44 млн американцев, развивается при изменении структуры и прочности костей.

Более широкая польза витамина D для матерей и детей

Новое исследование основывается на предыдущих данных, полученных в ходе рандомизированного плацебо-контролируемого исследования MAVIDOS (Maternal Vitamin D Osteoporosis Study), опубликованного в 2018 году и проводившегося учёными из университетов Саутгемптона, Оксфорда и Шеффилда.

В исследовании MAVIDOS приняли участие около 1000 беременных женщин, которые получали 1000 МЕ витамина D ежедневно в период с 11 по 14 неделю беременности.

Согласно полученным результатам, приём витамина D во время беременности улучшил минеральную плотность костной ткани у детей в возрасте 4 лет.

Команда MAVIDOS также обнаружила, что добавки витамина D могут изменять активность генов, помогая определённым генам, которые регулируют рост и минерализацию. Это позволяет объяснить, почему у детей, родившихся у матерей, принимающих витамин D, кости крепче.

Новое исследование также подтверждает результаты крупного исследования, проводившегося ранее в Дании, показавшего, что приём витамина D приводит к укреплению костей, снижению числа переломов в раннем детстве и уменьшению дефектов зубной эмали.

В совокупности эти исследования показывают важность обеспечения адекватного потребления витамина D во время беременности для укрепления здоровья матери и ребёнка в долгосрочной перспективе, пишут авторы. Они отметили, что необходимы последующие исследования, чтобы определить, сохраняются ли эти ранние улучшения в здоровье костей во взрослом возрасте.

Витамины для беременных — ненадёжный источник

«Вряд ли дородовые витамины содержат достаточно витамина D, — утверждает Американская ассоциация по беременности. — В среднем дородовые витамины содержат всего 400 МЕ витамина D, что недостаточно для многих женщин, и поэтому необходимо принимать дополнительные добавки».

Хотя витамин D также можно получить, находясь на солнце, употребляя жирную рыбу, грибы и некоторые обогащённые продукты, такие как молоко и яйца, многим беременным женщинам трудно получить достаточное количество витамина D только из пищи и солнечного света.

«Люди думают, что если они ежедневно находятся на солнце, то уровень витамина D у них достаточный, — сказал The Epoch Times Уильям Б. Грант, директор Исследовательского центра солнечного света, питания и здоровья в Сан-Франциско. — Однако витамин D вырабатывается наиболее эффективно только тогда, когда тень короче роста человека, что не характерно для зимы в США или раннего утра и позднего вечера».

Таким образом, добавки являются важнейшим средством для достижения оптимального уровня витамина D во время беременности.

Согласно исследованиям Гранта, большинство беременных женщин должны получать 2000 МЕ витамина D в день. Недавний обзор, соавтором которого он является, рекомендует эту дозу для всего населения, но некоторым группам может потребоваться больше. Афроамериканским и испаноязычным женщинам, а также тем, кто страдает избыточным весом или ожирением, для достижения оптимального уровня может потребоваться 4000 МЕ в день.

По словам Гранта, женщинам необходимо проверять уровень витамина D в начале беременности и после трёх месяцев приёма добавок, чтобы убедиться, что они находятся в норме. Женщины должны проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что они получают необходимое количество витамина D во время беременности, особенно если они находятся в группе риска его дефицита, отметил он.

Больше, чем здоровье костей

По словам Гранта, польза витамина D выходит далеко за рамки здоровья костей. Витамин D играет важную роль в предотвращении серьёзных осложнений беременности, включая гестационный диабет, преэклампсию и преждевременные роды.

«Уменьшение риска этих осложнений во время беременности — более веская причина для приёма витамина D во время беременности», — сказал Грант в электронном письме.

В настоящее время тестирование на витамин D не включено в обычный дородовой контроль в Соединённых Штатах.

«Тестирование на витамин D всех беременных женщин было бы очень полезным», — говорит Грант.

Другие исследования показывают ещё больше преимуществ: Приём витамина D во время беременности снижает вероятность развития атопической экземы у младенцев в первый год жизни. Кроме того, женщины, принимающие витамин D дополнительно, чаще рожают естественным путём.

Обеспечение достаточного уровня витамина D во время беременности также может помочь предотвратить такие аутоиммунные заболевания, как рассеянный склероз и диабет первого типа, а также нарушения развития нервной системы, такие как расстройство аутистического спектра и синдром дефицита внимания и гиперактивности в более позднем возрасте.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 


«Вместе - невозможно, врозь - никак!», или Подсознание всегда выполняет наши истинные желания

В Москве названы победители литературной премии имени В.К. Арсеньева за 2024 год

Растопите жир, укрепите иммунитет: доктор Кутушов рассказал о пользе холода

Врачи поликлиники Яреги требуют смены главврача из-за грубости: в Минздраве его называют грамотным специалистом и рекомендуют коллективу поработать с медицинским психологом


Watch: India boss Rohit gets down to pink-ball business in Adelaide

Cook backs Jaiswal's fearless sledging of Starc

Kaun Banega Crorepati 16: Amitabh Bachchan recalls an anecdote about freedom fighter Vijaya Laxmi Pandit relating to Contestant Mintu Sarkar's struggles

Bigg Boss 18: Delhi-based Shalini Passi arrives in Mumbai for her wildcard entry in the show


«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 

Власти Екатеринбурга рассчитали рост тарифов ЖКХ на 20 лет вперед

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек


Доступна предзагрузка Steam-версии Delta Force: Hawk Ops

«Подводим итоги»: Как прошёл первый день релиза Marvel Rivals?

Marvel Rivals players are complaining that nobody is playing healer, and the grizzled Overwatch vets knowingly nod in solidarity

Delta Force has a list of tech it'll ban you to the shadowrealm for using, including the usual cheating software but also way weirder stuff like 'USB drives'


Інтернет-магазин GARNA: ваш вибір професійної косметики


Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек




Мошенники под видом ФСБ украли у народной артистки Раисы Рязановой 4 миллиона

Летный настрой: правительство поддержит воздушный транспорт

Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей

«Краснодар» сыграет с «Локомотивом» в последнем матче РПЛ в году


Петербургская шахматистка Анастасия Боднарук победила в финале Гран-При России по быстрым шахматам, набрав 12 очков за 13 туров

Малайзия заявила, что согласна стать страной – партнером БРИКС

«Краснодар» сыграет с «Локомотивом» в последнем матче РПЛ в году

Не надо язык проверять: новых мигрантов в Подмосковье с нетерпением ждут на стройках


WTA ввела цензуру на посты теннисисток в соцсетях из-за недавних слов Паулы Бадосы и Магды Линетт о Китае

В WTA могут ввести штрафы за посты в соцсетях после скандалов Бадосы и Линетт в Китае

Елена Рыбакина впечатлила подготовкой к новому сезону

Жену второй ракетки Белоруссии Герасимова обокрали в отеле Петербурга


Не надо язык проверять: новых мигрантов в Подмосковье с нетерпением ждут на стройках

Малайзия заявила, что согласна стать страной – партнером БРИКС

Мошенники под видом ФСБ украли у народной артистки Раисы Рязановой 4 миллиона

«Краснодар» сыграет с «Локомотивом» в последнем матче РПЛ в году


Музыкальные новости

Релиз юбилейного альбома «Игорь Крутой. 70» — праздник музыки трёх поколений

Дочь Майкла Джексона выходит замуж: кто жених

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Для белгородцев откроют арт-мастерскую Дениса Мацуева и джаз-резиденцию Игоря Бутмана



Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

В Москве названы победители литературной премии имени В.К. Арсеньева за 2024 год

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек


«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

Губернатор Курской области Смирнов ушел в отставку по собственному желанию

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

В Самаре представители Росгвардии стали лауреатами общественной губернской акции «Благородство»


МЧС РФ предупредило москвичей о сильном снегопаде и гололедице

Собянин поздравил Центр организации дорожного движения Москвы с 25-летием

Источник 360.ru: автобус попал в ДТП в Москве, пострадали дети

Трое детей пострадали в результате столкновения автобуса и автомобиля в Москве


Клишас раскрыл сигнал, посланный РФ Западу размещением «Орешника» в Белоруссии

Россия и Белоруссия отменят роуминг: что это значит для пользователей

Спроси у Путина. Мандарины едут к нам. "Устраняя зимнюю скользкость". Круиз в Махачкалу. А ну их, дома эти!

Россиянам рассказали, как задать вопрос на прямой линии с Путиным





В России ликвидировали «Международную лигу трезвости и здоровья»

Насколько опасна микоплазменная пневмония и какие у нее симптомы

Педиатр Купцова рассказала об опасности микоплазменной пневмонии

Подробный гороскоп для Весов на 2025 год: любовь, карьера, здоровье и удача


ВСУ атаковали Крым с моря. Окружение войск под Курахово. Для Зеленского готовят «золотую ссылку» — Горячая сводка 6 декабря 2024 г.


РПЛ. «Спартак» — «Пари НН». Прямая трансляция матча, смотреть онлайн

Футболисты «Спартака» и «Зенита» проведут заключительные матчи РПЛ в 2024 году

Зимняя сказка в Северном Тушино: развлекательная площадка проекта «Зима в Москве» открыла свои двери

КХЛ. «Динамо» Москва — «Металлург». Прямая трансляция: смотреть онлайн


Лукашенко рассказал, как уговорил Путина поставить "Орешник" Белоруссии

Комплексы полноценности средней дальности // получит Александр Лукашенко вдобавок к имеющимся уже через полгода

Александр Лукашенко приехал на спортивно-развлекательное шоу "Время наших побед" в "Минск-Арене"

Владимир Путин выступил в Минске на заседании Высшего Государственного Совета Союзного государства



Собянин: Завершена реставрация Саввинского подворья на Тверской улице

Столичная мэрия утвердила ставки и тарифы на ряд жилищно-коммунальных услуг в 2025 году

Собянин поздравил Центр организации дорожного движения Москвы с 25-летием

Собянин: Центр "Профессии будущего" помогает освоить любую из 75 специальностей


РЭО установит елку желаний в ходе церемонии награждения на Зеленой Премии

В Москве тестируют первый в России беспилотный трамвай

Пока Москва погружается в сугробы, у нас в Крыму снег — явление редкое, его можно занести в Красную книгу полуострова

В Севастополе прошла итоговая высадка деревьев в рамках акции "Сохраним лес"


В Псковском музее-заповеднике предлагают присоединиться к акции «Живая память благодарных поколений»

Малайзия заявила, что согласна стать страной – партнером БРИКС

Летный настрой: правительство поддержит воздушный транспорт

БК "Зенит" обыграл ЦСКА в матче Единой Лиги ВТБ


Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

Собянин: Этапы строительства Рублево-Архангельской линии завершатся в 2026-2027

Костомукшские пауэрлифтеры вернулись из Коми с медалями первенства СЗФО

VIII-й Arctic open зажег в Архангельске


Машина повисла в воздухе: иномарка рухнула в подземный переход в Симферополе

Беседа-рекомендация «Это важно знать»

Алупка частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 6 декабря 2024

Калмыкия может открыть авиарейсы в Петербург, Казань, Екатеринбург и Улан-Удэ


«Краснодар» сыграет с «Локомотивом» в последнем матче РПЛ в году

Серебряную медаль на Кубке России по биатлону завоевала подмосковная спортсменка

Россия может наладить прямое авиасообщение с Малайзией

Более 70 машин задействовали в уборке снега в Подольске












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Андрей Ольховский

Экс-теннисист Ольховский назвал победу Нарди над Джоковичем сенсацией года






Мошенники под видом ФСБ украли у народной артистки Раисы Рязановой 4 миллиона

Сравнение уровня жизни в России и Германии с учетом расходов

Летный настрой: правительство поддержит воздушный транспорт

БК "Зенит" обыграл ЦСКА в матче Единой Лиги ВТБ