Идет наступление маразма: Ученые озвучили топ-5 признаков для беспокойства

Психиатр Владимир Бехтерев рассказал, как распознать симптомы старческого слабоумия.

Спад психической активности и атрофия коры головного мозга идет постепенно. Если заметить неполадки вовремя, то шанс успеть предпринять необходимые меры будет выше.

По словам психиатра, маразм распознается по потере интереса к чему-то новому. Несмотря на возраст, если человек здоров, то он тянется к изучению чего-то нового.

В список тревожных симптомов также можно отнести постоянную ностальгию о прошлом, которая мешает двигаться вперед. Если зациклиться на чем-то, то деградация мозга не заставит себя ждать.

Третий пункт – концентрация внимания. Маразм наступает, когда человек с трудом концентрирует внимание на чем-то. Общий жизненный пессимизм и однообразие тоже приводят к угасанию мозга.

В качестве профилактики психиатр советует добавить в жизнь регулярную физическую активность, следить за режимом сна и отдыха, правильно питаться, всегда интересоваться чем-то новым. Разнообразить рутину можно новым хобби, непривычным маршрутом до магазина или работы, информирует журнал Psychologies. 

Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что ученые выявили самую уникальную кровь человека.