Врачи РФ озвучили продукты, которые спасают от густой крови и диабета
Российские медики рассказали, какие продукты улучшают здоровье кровеносных сосудов и сердца.
По словам врачей, все начинается с питания. Еда может навредить, а может, наоборот, помочь снизить уровень сахара и холестерина в крови, благодаря чему улучшится кровообращение и состояние сосудов.
Поддержать баланс могут растительные и животные белки в виде бобовых продуктов, нежирного мяса птицы, рыбы, орехов, тофу. Это поможет урегулировать работу гормонов, стремящихся вызвать неверное распределение глюкозы в организме и тягу к сладкому.
Помимо этого, рекомендуется наполнить рацион полезными микроэлементами, которые содержатся в тыквенных семечках, чиа, в семенах льна, какао, овощах и фруктах. Жирные кислоты омега-3 и коллаген помогут создать защитную оболочку для сосудов.
Все это поможет предупредить атеросклероз, неполадки в работе сосудов и сердца, сахарный диабет, информирует «РГ».
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Купить минус песни. Где купить минус. Купить готовый минус. Купить хороший минус.
Концертный Директор в Москве. Концертный директор для музыкантов.
Отель «Ялта-Интурист» поздравил ветеранов с 80-летием Великой Победы
Battle over SALT deduction heats up amid debate over GOP’s $4 trillion tax bill debate
Chelsea cult hero, 46, looks unrecognisable as he finds creative way to watch team after ban
There are no good billionaires in new trailer for HBO’s Mountainhead movie
Ekin-Su snogs Curtis Pritchard as she supports Love Island boyfriend backstage at Misfits boxing match
Главный союзник геймера игровое кресло Bloody GC-775
На северо-востоке Москвы продолжается строительство путепровода над путями Медведковской грузовой ветки
Привет от сталкера. Дело возбуждено после угроз журналистке из Ленобласти
Одна из крупнейших криптобирж Coinbase призналась в крупной утечке данных
These 5 upcoming roguelike deckbuilders caught my eye because they have big twists on the usual formula
Oblivion Remastered has reminded me how lucky we are to have an independent Elder Scrolls wiki in the hallowed UESP
ChillyRoom проводит бета-тест Abyssal Soul в Google Play РФ и других стран
I did Liberation Day tariffs in Victoria 3, and it all went well until the famine in Colorado, the 2 lost wars with Canada, and the president beating a man to death with a stick
Сергей Собянин включил в программу реновации новые площадки в 45 районах Москвы
Биржа BTCC объявляет о подтверждении резервов в апреле 2025 года, демонстрируя мощную поддержку активов в размере 161% для обеспечения безопасности
Овечкин получил от Бекхэма бутсы в честь рекорда в НХЛ: выставка в Москве?
В Музее космонавтики в Москве открылась выставка «Ночь музеев»
Концертный Директор в Москве. Концертный директор для музыкантов.
Дважды осиротевшие. Рецидивист изнасиловал и убил мать-одиночку под Курском
КОСМИЧЕСКИЕ СЕРИИ СОВПАДЕНИЙ В ДЕЛЕ ГЕНЕРАЛА ИВАНА ПОПОВА. СЕНСАЦИЯ! ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ НОВОСТИ! В.В. Путин, Дональд Трамп, Илон Маск. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Какие процедуры делает косметолог?
Из сердца стон: для пациентов с низким холестерином просят бесплатных лекарств
Попали в двадцатку: как ЦСКА отпраздновал 20-летие победы в Кубке УЕФА
Собянин: В программу реновации включили еще 131 площадку для строительства дом
Инъекция ностальгии: легенды ЦСКА разгромили мировых звёзд в гала-матче по случаю 20-летия победы в Кубке УЕФА
Кудерметова и Мертенс проиграли Эррани и Паолини в финале парного турнира WTA в Риме
«Кинопоиск» покажет теннисные турниры ATP Tour
Анна Блинкова вышла в основную сетку турнира WTA-500 в Страсбурге
Елена Рыбакина получила плохие новости от WTA
«Девчонка, ура!»: Яна Гладких станет мамой в третий раз
Слишком ЖСК: для жилищных кооперативов хотят ввести запрет на управление домами
Попали в двадцатку: как ЦСКА отпраздновал 20-летие победы в Кубке УЕФА
В Москве заметили Koenigsegg Regera за 3 миллиона долларов — это 1782-сильный эксклюзив, выпущенный в количестве 85 штук
Музыкальные новости
Как Пугачёва душила конкурентов: неприглядная правда о сбежавшей из России артистке
«После общения с Анастасией я поверила в себя»: Волочкова помогла героине «Нового дня» на ТВ-3 изменить жизнь
"Бах и Моцарт" из цикла Битва Клавиров под величественными сводами Петрикирхе
Оговорка в День Победы, роман с Кридом, загадочная болезнь, своя школа за 1 млрд: как живет Алина Загитова
РПЦ: канонизация Суворова не может быть обусловлена только его личной верой
Биржа BTCC объявляет о подтверждении резервов в апреле 2025 года, демонстрируя мощную поддержку активов в размере 161% для обеспечения безопасности
Овечкин получил от Бекхэма бутсы в честь рекорда в НХЛ: выставка в Москве?
Сергей Собянин включил в программу реновации новые площадки в 45 районах Москвы
Собянин: Программу реновации расширили на 131 площадку для строительства домов
Суд изъял имущество экс-главы «Газпром энерго» Митюшова в пользу государства
«Тумбочка с деньгами»: может ли семья Тиммы истребовать у Седоковой 60 миллионов
Mash: Родные погибшего спортсмена Тиммы требуют от Седоковой 60 миллионов рублей
В Лефортовском тоннеле в Москве загорелся автомобиль
Грузовик врезался в остановку на Варшавском шоссе в Москве: пострадавших нет
Подозреваемый привёз сумку с расчленённым телом на такси: прокуратура Москвы опубликовала видео по делу о жестоком убийстве
Пожар в Лефортовском тоннеле Москвы: движение нарушено на 1,2 км
Путин поручил ввести налоговый вычет за диспансеризацию и сдачу ГТО
Пощечина от Путина отрезвила США. Не стоило пытаться рассорить Россию с ключевым союзником
В Совфеде уличили Европу в желании надавить на Трампа
ЮРИЙ КОЧИНЕВ ⟩ Российско-кавказская дипломатия: кого не было 9 мая в Москве, а кто там был?
Вся правда о вирусах: вероятность новой пандемии, что прячется в вечной мерзлоте и при чем тут рак
Телепортация врача. Анестезиолог из Москвы вел операцию в Приморье
Россиян предупредили о случаях мошенничества с записью к врачу
Брокер Ракута напомнил, что врачи, учителя, сироты и участники СВО могут получить бесплатную дачу
WP: Зеленский опасается, что Путин и Трамп поставят его перед фактом
Детектив как искусство сплочения – новый формат тимбилдинга
Собянин поздравил победителей и призеров Московской олимпиады школьников
Овечкин получил от Бекхэма бутсы в честь рекорда в НХЛ: выставка в Москве?
«Тумбочка с деньгами»: может ли семья Тиммы истребовать у Седоковой 60 миллионов
Портрет Лукашенко из драгоценных камней и сладкие подарки от Белоруссии
Лидер Вьетнама подарил Лукашенко его портрет из драгоценных камней
Лидер Вьетнама То Лам подарил Лукашенко его портрет из драгоценных камней
Сергеенко: Минск и Ватикан объединяют духовность и миролюбие
Сергей Собянин: 5 176 домов включены в реновацию в Москве, 801 площадка готова
Собянин рассказал об итогах акции "Ночь в музее"
Сергей Собянин рассказал, как в Москве прошла акция «Ночь в музее»
Собянин поздравил победителей и призеров Московской олимпиады школьников
За сутки в России ликвидировано 38 природных пожаров
В Якутске в районе реки Лена устранили разлив нефтепродуктов
Сумку с телом мужчины с отчлененными конечностями обнаружили на Заповедной улице
Едем на шашлыки! Но куда?
Спортсменки из Коми завоевали две бронзы на чемпионате России по пауэрлифтингу
При поддержке Минниханова для ветеранов СВО и юнармейцев организовали круиз на теплоходе
«Девчонка, ура!»: Яна Гладких станет мамой в третий раз
Собянин: В программу реновации включили еще 131 площадку для строительства дом
Ольгу Широкову похоронили на Николо-Архангельском кладбище в Москве
Прокурор Архангельской области и Ненецкого автономного округа и руководитель Следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому автономному округу провели личный прием жителей Ненецкого автономно
«Архангельск Блюз 2025»: юбилейный фестиваль откроется бесплатным концертом у драмтеатра
В Нарьян-Маре в суд направлено уголовное дело о присвоении денежных средств в особо крупном размере
Этапы и особенности приемки квартиры от застройщика
Минтранс: в Крыму временно ограничили проезд от Симферополя до Алушты
Что такое новостройка? Почему она лучше «вторички»?
Минтранс Крыма сообщил о перекрытии трассы Симферополь – Ялта через перевал
Число пользователей сервиса "Библиотеки Москвы" утроилось за 2024 год
Вся правда о вирусах: вероятность новой пандемии, что прячется в вечной мерзлоте и при чем тут рак
КОСМИЧЕСКИЕ СЕРИИ СОВПАДЕНИЙ В ДЕЛЕ ГЕНЕРАЛА ИВАНА ПОПОВА. СЕНСАЦИЯ! ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ НОВОСТИ! В.В. Путин, Дональд Трамп, Илон Маск. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Сталин вернулся. Корин пропал.
