все время, когда я сталкиваюсь с каким-то загоном в себе и понимаю, что я не особо могу это как-то изменить, я стараюсь найти в этом мышлении пользу для себя. и сегодня я хочу поделиться тремя примерами того, как недостатки стали в моей жизни моими достоинствами . возможно, кого-то это вдохновит и он сможет так же. суицидальные мысли.первой моей суперспособностью стали мысли о том, что мне хотелось бы прервать игру. и более того, мне удается в терапии перевернуть взгляд некоторых своих клиентов в похожей ситуации в том же ключе, что пока что действительно помогало, а не разрушало.когда я размышляла о способах, о их плюсах и минусах, в мою голову внезапно закралась следующая мысль: минуточку. если ты готова выйти из игры, то почему бы не использовать это себе на пользу? если все снова пойдет по одному известному месту, у тебя как минимум будет запасной вариант. так если ты готова принять радикальное решение, почему бы тогда не разрешить себе совершить те действия, которые до этого момента ...
