???? Совсем скоро наступит Новый Год! Подведение итогов, составление новых планов,в канун Нового Года это , вроде,полезные занятия. Такие условные ритуалы/ привычки , которые многим помогают как-то систематизировать свою жизнь. Но я не могу назвать себя приверженцем и стойким последователем таких методов упорядочивания своей жизни. Так часто случается, что люди загоняют себя в стрессы , прокрастинацию и депрессию когда выписывают для себя непомерные цели или обесценивают свой жизненный опыт! Будьте внимательны к себе, к своим чувствам, возможностям, к своему опыту! Все это стоит учитывать, когда соберетесь подводить итоги уходящего Но если Вам подходит вариант годовых итогов, то ,например, проведите ревизию в своем эмоциональном состоянии ! Можно пересматривать багаж эмоций и чувств с которым уезжаете в новый год. Они не бывают плохими или хорошими.Все имеют свое значение. Если в Вашем багаже есть, например, обида: на кого-то, на себя, на жизнь, на обстоятельства ✅ Признайте ...
