Добавить новость
ru24.net
Все новости
Декабрь
2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Грозят конфликтом в желудке: врач Ермакова назвала несочетаемые продукты

0

Некоторые люди неосознанно сочетают в рамках одного приема пищи такие продукты, которые ни в коем случае нельзя есть вместе. Об этом рассказала гастроэнтеролог Светлана Ермакова.

По словам медика, среди прочего, сыр и колбаса очень плохо вместе «уживаются» в желудке, поскольку для их переработки необходима разная концентрация перерабатывающих ферментов.

Доктор также призвала отказаться от популярного при приготовлении салатов сочетания огурцов и помидоров, которое провоцирует обильное газообразование.

При этом врач настаивает, что картошка и мясо также довольно плохо усваиваются вместе. Все дело в том, как объясняет гастроэнтеролог, что содержащийся в овоще крахмал снижает выработку желудочного сока, а мясные продукты сами по себе довольно тяжело перевариваются.

— С возрастом микрофлора кишечника становится обедненной, и чтобы этого избежать, важно иметь разнообразный рацион, включающий много свежих ингредиентов. И стараться не смешивать несочетаемое, — передает слова Ермаковой «Комсомольская правда».

Кроме того, диетолог Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой» назвала продукт, который категорически нельзя есть пожилым.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Полина Кудерметова проиграла в первом круге турнира WTA-125 в Лиможе






"Максимизировать тяготы" России: Стармер предложил G7 способ увеличить давление на русских

Директор литейного завода признан лучшим предпринимателем Ульяновской области

Фотофакт: «Елочка» из чира, омуля, муксуна и нельмы — будет вкусно!

Выдача ипотеки в России достигнет рекордно низких уровней в 2025 году