Мясников дал пошаговый рецепт избавления от страха перед змеями
Избавиться от фобии: советы врача и телеведущего для тех, кто боится змей
Врач и телеведущий Александр Мясников поделился с россиянами рекомендациями по преодолению страха перед змеями. Соответствующий пост с фотографией, на которой он держит несколько рептилий, появился в его Telegram-канале.
На снимке Мясников изображен с двумя змеями в руках, а третья обвилась вокруг его шеи. В тексте публикации врач предложил последовательный план, который помогает справиться с фобией.
Мясников советует начать с проговаривания слова «змея», затем посмотреть на изображение рептилии и даже прикоснуться к картинке. После этого можно попробовать находиться рядом с резиновой игрушечной змеей, а затем потрогать ее.
Следующий этап — просмотр видео с живой змеей, а затем нахождение рядом с аквариумом, в котором находится рептилия. Завершающим шагом станет наблюдение за работником террариума, который держит змею в руках. По мнению врача, последний шаг — это самостоятельное взаимодействие с живой змеей, что поможет окончательно преодолеть страх. // фото: freepik.com
Читайте также:
Вчера 19:10
Вчера 19:11
Вчера 21:13
Вчера 21:06
Moscow.media Частные объявления сегодня
Гости фестиваля «Блогеры России» остановились в Marins Park Hotel Екатеринбург
Иностранку задержали в российском аэропорту из-за волос
Премия The Medical Stars & Beauty Awards: отмечая звезд медицины и красоты
Джинсовые бермуды 2025: ключевой тренд лета и осени
‘Big Short’ investor warns the precarious tariff environment reminds him of WWI—and a trade war would send the U.S. into a recession
JPMorgan Chase partners with Coinbase to launch deposit token for institutional clients
Infamous author James Frey gets spanked by lit establishment amid kinky book launch
Traversal emerges from stealth with $48 million from Sequoia and Kleiner Perkins to reimagine site reliability in the AI era
Врач-косметолог Мадина Осман: как избавиться от темных кругов под глазами
«Безопасность — это не разовый проект»
Под Орлом в аварии на встречке погиб водитель иномарки
Все в шоке: игры, которые взорвут ваш мозг
Playdigious портирует лингвистическую головоломку Chants of Sennaar
Lies of P's new easier difficulty modes reveal the true soul of a soulslike, and surprise: it's not dropping dead every time a monster sneezes
Тактическая стратегия Spaceland вышла за пределами Apple Arcade
РЖД и Желдорреммаш подписали соглашение о долгосрочном сотрудничестве
«Победа», «585*ЗОЛОТОЙ» и Vasilchuki Chaihona №1 запустят «Свадебный рейс» в День семьи, любви и верности
Смбат Алиханян: "Катар - зачем русскоязычным предпринимателям открывать бизнес в Дохе?"
Moscow SalonWeek 2025 соберет лидеров beauty-индустрии для обмена практическим опытом
На ПМЭФ заключено соглашение о строительстве спортивных объектов в Москве
Лиза умерла, ей было 5. Звезда 90-х Рома Жуков не пришел на могилу дочери
Первый стартап-саммит. Сбер и мэрия Москвы проведут Moscow Startup Summit
Во Владивостоке стартовал второй этап Спартакиады ведомственной охраны Минтранса России
На юго-востоке Москвы из-за крупного ДТП перекрыли движение
Экомобиль для сдачи вторсырья остановится в 8 округах Подмосковья в выходные
Первый стартап-саммит. Сбер и мэрия Москвы проведут Moscow Startup Summit
Путин: страны Юга могли бы оказать влияние на решение конфликта на Ближнем Востоке
Зверев одержал победу над Коболли в четвертьфинале турнира в Халле
Елена Рыбакина высказалась о проблемах
Шарапова, Овечкин, Цзю: 5 спортсменов, выбравших карьеру за границей
Андрей Рублёв одержал победу в первом круге турнира ATP в Галле
Воробьев: создание распределительного центра в Чехове расширит логистику
В Москве состоялась препати "Пикника Афиши x Сбер"
Долги закрывшихся «Химок» могут перейти новому клубу Московской области – РФС
Поймать волну. Первый в мире крытый серфинг-центр построят в Москве
Музыкальные новости
Воздушные фаны: AY YOLA в Лужниках, Найк Борзов на VK Fest
Вы были на концертах Linkin Park и The Prodigy в Минске? Собираем ваши истории об этих и многих других шоу
Андрей Разин будет судиться с блогером из-за клеветы на Шатунова
Андрей Мерзликин разводится, Григорий Лепс женился, а Агата Муцениеце беременна не от жениха
Путин заявил, что Россия находится в контакте и с Израилем, и с Ираном
РЖД и Желдорреммаш подписали соглашение о долгосрочном сотрудничестве
Продолжается прием заявок на участие в Премии «МедиаКульт» в области рекламы, маркетинга и медиакоммуникаций
На юго-востоке Москвы из-за крупного ДТП перекрыли движение
Кризис занятости. Где в России жалуются на низкие зарплаты?
Александр Овечкин продемонстрировал роскошные часы, которые ему подарили Евгений Малкин и Сидни Кросби
Международный Кубок Содружества воздухоплавателей в Нижнем Новгороде
В Смоленской области росгвардейцы стали призерами в первенстве «Динамо» по легкоатлетическому кроссу
Шесть собак и кошек обнаружили в неправильно припаркованных авто в Москве
Из-за ДТП перекроют часть трассы М11 в Тверской области
На юго-востоке Москвы из-за крупного ДТП перекрыли движение
Гросси выражает надежду, что США не используют противобункерные бомбы в Фордо
Путин: системы наблюдения с ИИ позволили снизить уровень нарушений в Москве
Путин позитивно оценил московскую систему видеонаблюдения
Путин заявил, что Россия находится в контакте и с Израилем, и с Ираном
Сара Вагенкнехт просит канцлера Германии Мерца поговорить с Путиным
Московскому депутату Гришину Мосгорсуд ужесточил наказание, заменив штраф колонией
Пластический хирург Софья Абдулаева: как стареют разные части тела
Диетолог Писарева рассказала, чем опасен недостаток овощей в рационе
Врач Чернышова: во время отпуска важно есть только в проверенных местах
Врач-косметолог Зухра Балакеримова: почему появляются пигментные пятна и как с ними бороться
В Киеве заявили, что изменения невозможны: что предпринял Зеленский на саммите G7
Собянин и Костин: строительство спорткомплексов в Москве к 2029 году
II тур третьего сезона Бизнес-Лиги Матч ТВ по тэг-регби пройдет в Калининграде
«МТС Live Лето» в «Лужниках»: более 25 фестивалей, лайвов и музыкальных открытий под открытым небом
Уникальный круглогодичный крытый серфинг-центр с океанскими волнами появится в СберСити
Самые актуальные новости Белоруссии на утро: 20 июня 2025
В Минске стали известны подробности встречи Лукашенко с с Бастрыкиным
Бастрыкин вручил Лукашенко медаль в честь 80-летия Победы
Лукашенко: Белоруссия в сложное время поддерживает Россию и всегда будет с ней
Сергей Собянин: в Москве запущен третий регулярный речной маршрут
Собянин на ПМЭФ рассказал, как должна оцениваться эффективность власти
Собянин: Цифровые решения Москвы в строительстве будут применять по всей стране
Собянин и Костин: строительство спорткомплексов в Москве к 2029 году
Ликвидаторы свалки «Черная дыра» получили длительные сроки в колонии
Экомониторинг и ЖКХ перейдут на цифру в Московском регионе
От пчелы до экосистемы: музей, который сохраняет Алтай
Жираф Липа и краснокнижные зебры Греви стали доступны в трансляциях на mos.ru
Почти 700 выпускников школ смогут воспользоваться целевым направлением МЖД
"Звездач": бильярный бизнес Якубовича проиграл суд на 219 тысяч рублей
В Подольске в ДК «Октябрь» начали ремонт зрительного зала на 300 мест
Долги закрывшихся «Химок» могут перейти новому клубу Московской области – РФС
В Алтайском крае учредили уполномоченного по борьбе с «болью и страхами» населения
На вёслах сквозь века: из Дубны в Архангельск стартовала поморская экспедиция на ёле и карбасе
Отключения коммунальных услуг в Архангельске 20 июня 2025 года
Заместитель прокурора Архангельской области и Ненецкого автономного округа Павел Матанцев и Уполномоченный по правам человека в Ненецком автономном округе Екатерина Жданова проведут личный приём жителей Ненецкого автономного округа
Скалолазы из Ялты завоевали два золота на всероссийских соревнованиях
В Севастополе появятся кластеры среднего профессионального образования
Севастополь вошел в топ регионов по инвестиционной привлекательности
«Авторадио» расширяет зону вещания в Крыму
Экомобиль для сдачи вторсырья остановится в 8 округах Подмосковья в выходные
Лиза умерла, ей было 5. Звезда 90-х Рома Жуков не пришел на могилу дочери
В Москве состоялась препати "Пикника Афиши x Сбер"
Пробки на дорогах Подмосковья составили 4 балла вечером 20 июня
