Добавить новость
ru24.net
Все новости
Декабрь
2024

Диетолог из Москвы рекомендовала ограничить потребление какао до 2 чашек

0

Взрослым здоровым людям рекомендуется ограничивать потребление какао до двух чашек в день, и предпочтительнее употреблять его в первой половине дня. Об этом агентству РИА Новости рассказала главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова. По ее словам, даже для взрослого здорового человека избыточное потребление этой напитка может увеличить калорийность ежедневного рациона, в том числе из-за содержимого в нем добавленных сахаров, что может способствовать развитию лишнего веса и ожирения, а также связанных с ними заболеваний. Помимо этого, чрезмерное употребление кофеинсодержащих напитков носит риск возникновения "перевозбуждения", увеличения частоты сердечных сокращений и нарушения сна.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Australian Open

Российские теннисистки Андреева и Шнайдер вышли в полуфинал чемпионата Австралии






Как живёт актриса Ирина Гринёва в 50+

Деньги со счетов основателя «Б.Ю. Александров» в Монако передадут его дочери

Российские педагоги могут бесплатно пройти курс по ИИ

Три очка Пастрняка помогли «Бостону» обыграть «Колорадо» в матче НХЛ