Добавить новость
ru24.net
Все новости
Декабрь
2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Семь причин и пять способов выйти из зоны комфорта

0
B17.ru 
Нам нравятся наши пузыри . Не те, которые для ванны или для выдувания, а психологические, эмоциональные, социальные и физические пространства, которые мы создаем, чтобы чувствовать себя в безопасности и защищенности. Пузыри это эволюционное явление, которое изначально развивалось как средство повышения наших шансов на выживание.В процессе эволюции появилось пять чувств, которые люди не любят испытывать: Незнакомство Непредсказуемость Неопределенность Неконтролируемость ДискомфортДва типа пузырейЧтобы свести к минимуму присутствие или интенсивность этих чувств, мы активно создаем пузыри, чтобы чувствовать себя в безопасности. Мы создаем внешние пузыри, состоящие из привычек, рутин, ритуалов и моделей поведения. Мы окружаем себя знакомыми людьми и используем отлаженные ежедневные практики где мы останавливаемся за кофе, маршрут на работу или программы упражнений для поддержания формы. Все это служит созданию жизни, которая кажется знакомой, предсказуемой, определенной, контролируемой и комфортной ...



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

WTA назвала белоруску Соболенко лучшей теннисисткой года






Пробки на дорогах Подмосковья оценили в 7 баллов вечером 13 декабря

Специалист Арутюнов заявил о росте внутреннего турпотока в 2024 году

Россия выбирает спорт. Подведены итоги конкурса «Самая спортивная семья»

Доигрался: 16-летний футболист «Химок» попал в ДТП с нетрезвым водителем