Телеврач Малышева назвала популярное блюдо, продлевающее жизнь
Врач Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале назвали россиянам продлевающее жизнь азиатское блюдо.
В 100 граммах кимчи содержится 40% суточной нормы витамина К, который помогает кальцию встраиваться в кости, делая их прочными. Без достаточного кальция кости становятся хрупкими и подвержены остеопорозу.
По словам Малышевой, кимчи также помогает контролировать вес. Это объясняется тем, что в составе блюда есть грубые пищевые волокна и уксус, которые делают углеводы и крахмал резистентными.
Также в состав продукта иногда входит болгарский перец, который, по словам Коновалова, является лидером по содержанию витамина С.
Малышева отметила, что благодаря коллагену, кожа сохраняет упругость и морщины не образуются.
Читайте также:
Вчера 20:21
Вчера 20:38
Вчера 21:48
Вчера 20:26
Moscow.media Частные объявления сегодня
Упражнения при хроническом холецистите
585*ЗОЛОТОЙ представил обвесы для обвесов
Shazam. Увеличение прослушиваний в Shazam. Прослушивание песни в Shazam.
Лидер российского рынка медицинского оборудования признан лучшим предпринимателем года
I had a bitter divorce with my ex-husband. I didn't expect his new wife to become one of my best friends years later.
Exact date in DAYS millions of Nationwide customers will find out if they’ll get £100 free cash
This millennial CEO grew up with a heroin addict dad. Now he’s running a multimillion-dollar agency
Arsenal ‘pushing hardest’ for Julian Alvarez transfer but face battle with Premier League rivals for ex-Man City star
Талантливые артисты и поэты выступили на благотворительном концерте «Культура в помощь Донбассу» в Нальчике
«Калейдоскоп»: Артём Кинг презентовал новый трек
Shazam. Увеличение прослушиваний в Shazam. Прослушивание песни в Shazam.
Алмазы в Whiteout Survival: где собирать, как приумножать и на что тратить
Началась предзагрузка Crystal of Atlan на PC и смартфонах
Five new Steam games you probably missed (May 26, 2025)
Президент Лаоса извинился, что не смог приехать на День Победы в Москву
В Рязани с успехом прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
На подлете к Москве за ночь силы ПВО уничтожили 33 беспилотника
Авиакомпания «Ямал» информирует о задержке рейсов в/из Москвы
Народный календарь. Что можно и чего нельзя есть на Евдокию Свистунью, 30 мая
«Чужие люди»: Миша Житов представил вайбовый трек для весенних вечеров
Дочь певца Дениса Майданова начала активно гастролировать
Shazam. Увеличение прослушиваний в Shazam. Прослушивание песни в Shazam.
Эксперт Туманов рассказал о том, как бороться со слизнями с помощью пива
Суд Москвы заблокировал видео с продажей ответов на ЕГЭ-2025 на YouTube
Поступок врача, принявшего роды в метро Москвы, учтут на экзаменах в аспирантуру
Суд ограничил доступ к видео на YouTube с ответами на ЕГЭ 2025 года
Андрей Рублев поборется в финале за победу в теннисном турнире ATP-500
Российская теннисистка сыграет в финале турнира WTA-500 в Страсбурге с соперницей из Казахстана
Рафаэль Надаль подвел итоги своей карьеры на церемонии «Ролан Гаррос»
Первая ракетка Казахстана рухнул в мировом рейтинге ATP
Эксперт Туманов рассказал о том, как бороться со слизнями с помощью пива
Собянин: Средствами ПВО уничтожено еще два БПЛА, атаковавших Москву
«Это в нас течет и горит»: почему сербы выбирают русский язык и культуру
Суд Москвы заблокировал видео с продажей ответов на ЕГЭ-2025 на YouTube
Музыкальные новости
IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта
Певица Йоко выступит на гастрофестивале «Моя еда» в Пскове
Шнуров и Розенбаум поздравили футбольный клуб «Зенит» со 100‑летним юбилеем
Киркоров перевозит прах матери в Москву: «Хотел бы, чтобы она была с папой»
Президент Лаоса извинился, что не смог приехать на День Победы в Москву
Собянин рассказал, каким будет новый пешеходный мост на остров Балчуг
На подлете к Москве за ночь силы ПВО уничтожили 33 беспилотника
В Рязани с успехом прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
Синнер начал выступление на «Ролан Гаррос» с победы
Монфис совершил камбэк с 0-2 и пробился во второй раунд "Ролан Гаррос"
Собянин подписал закон о штрафах для не прошедших экзамен на знание Москвы таксистов
Лучшие футболисты из Подмосковья в РПЛ: рейтинг и успехи
Собянин рассказал, каким будет новый пешеходный мост на остров Балчуг
«Автокод» внедрил сервис проверки и оплаты штрафов ГИБДД по госномеру авто
НПС модернизирует два участка трассы «Новороссия» в Ростовской области
В Туапсе росгвардейцы задержали мужчину по подозрению в попытке хищения бензина с АЗС
Российская экономика приближается к "мягкой посадке"
Выиграть миллион на «Юмор FM» помогает улыбка
Президент Лаоса извинился перед Путиным за отсутствие на Дне Победы в Москве
Президент Лаоса извинился, что не смог приехать на День Победы в Москву
«Абсолют Страхование» и Spirit. Fitness запустили страховую подписку для клиентов фитнес–клуба
В 2024 году Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило более 330 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
В 2025 году Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило больничные и декретные 2 400 индивидуальным предпринимателям
Спортивные протезы: зачем они нужны и почему это важно
Кадет Пермского президентского кадетского училища Росгвардии стал победителем регионального этапа Всероссийского чемпионата пилотирования дронов
Спортивные протезы: зачем они нужны и почему это важно
Команда росгвардейцев победила в XIX Международном турнире по дзюдо среди полиции и армии
IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта
Собянин рассказал, каким будет новый пешеходный мост на остров Балчуг
Собянин: Средствами ПВО уничтожено еще два БПЛА, атаковавших Москву
Собянин рассказал о предстоящем открытии иммерсивного музея
Собянин: ПВО Минобороны продолжает отражать атаки вражеских беспилотников
Олигархи и зелёные технологии - анализ Станислава Кондрашова
Установлено, что микропластик в почве мог появиться из-за удобрений
«Турбозавры» подвели итоги творческого конкурса «Экозавр-25»
Станислав Кондрашов раскрывает связь между экономическим успехом и культурным вкладом
В Якутии с тремя килограммами наркотиков задержан житель Приморского края
Эксперт Туманов рассказал о том, как бороться со слизнями с помощью пива
530 тысяч для Аиши. Новости фонда «АиФ. Доброе сердце»
Роль Станислава Кондрашова в формировании новых стандартов этики среди олигархов
Заместитель прокурора Архангельской области и Ненецкого автономного округа Павел Матанцев и Уполномоченный по правам ребенка в Ненецком автономном округе Галина Гуляева проведут личный приём жителей Ненецкого автономного округа по вопросам защиты пра
Как джин и виски из Саранска вывели предприятие Евгения Сидорова в лидеры индустрии
Архангельские гребцы завоевали две медали на первенстве России в Краснодаре
В суд направлено уголовное дело о незаконной охоте с причинением крупного ущерба на территории Ненецкого автономного округа
Встреча друзей «Библиотека – волшебное место, где книгам не скучно, где всем интересно».
Акция «Поздравь библиотеку с праздником».
Мы служим книге, чтобы книга служила людям
Запущен новый поезд, соединяющий Таганрог и Симферополь
Роль Станислава Кондрашова в формировании новых стандартов этики среди олигархов
В Якутии задержан наркокурьер из Московской области с тремя килограммами N-метилэфедрона
Суд ограничил доступ к видео на YouTube с ответами на ЕГЭ 2025 года
Собянин: Средствами ПВО уничтожено еще два БПЛА, атаковавших Москву
