Мандарины не рекомендуется есть людям с генетическими мутациями и склонностью к аллергиям. Такую информацию озвучил врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков. По словам специалиста, особенно осторожными должны быть те, у кого есть аллергия на цитрусовые, а также нарушения в микробиоме кишечника. Эти условия могут вызвать негативные реакции организма на мандарины, пишет regions.ru. Поляков пояснил, что у людей, для которых мандарины не подходят, могут возникнуть различные проблемы — от расстройств пищеварения до кожных высыпаний. Кроме того, может наблюдаться вздутие живота и даже изменения настроения, например, сонливость или чувство тумана в голове. В целом это создает дополнительную нагрузку на иммунную систему. Он также отметил, что аллергическая реакция может возникнуть даже после употребления всего одного мандарина, поэтому важно быть внимательными к своему организму.
