Добавить новость
ru24.net
Все новости
Декабрь
2024

Что стоит за обидой

0
B17.ru 
???? Долго думала, стоит ли писать этот пост... Но возможно, кто-то узнает в нём себя. Последние несколько лет я жила как в тумане. Постоянно прокручивала в голове старые обиды: как мама в детстве сравнивала меня с другими детьми, как муж забыл про важную для меня дату, как подруга не поддержала в трудный момент... Эти мысли преследовали меня днём и ночью. Я стала раздражительной, часто срывалась на детях. Появилась бессонница. Вроде бы живу дальше, но внутри всё кипит от невысказанных претензий и горечи. Переломный момент наступил, когда дочка сказала: Мама, почему ты всегда такая грустная? Это был удар под дых. Я поняла, что моя душевная боль отравляет не только мою жизнь, но и жизнь моих близких. Решилась записаться к психологу. Честно? Было страшно. Казалось, что копаться в старых ранах - только бередить их. Но я ошибалась. За несколько сессий я поняла важные вещи: - Мои обиды - это способ защититься от новой боли - За каждой обидой стоит неудовлетворённая потребность - Я имею ...



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Australian Open

«Я слишком стара, но иду дальше». Списанная русская теннисистка покоряет Австралию и готова мстить за Мирру






Архиепископ Павел Пецци: гомосексуализм* можно исцелить через обращение к богу

Куценко грозит штраф за брошенный «Запорожец», в котором нашли труп

На заседании регионального Правительства вновь подняли тему о Корпорации развития Курской области

Турэксперт Мкртчян: россияне стали ездить на Хайнань ради пляжей и лечения