Добавить новость
ru24.net
Все новости
Декабрь
2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Ощущаю себя неполноценным

0
B17.ru 
Многое из того, что мы делаем, продиктовано базовым, вшитым в нас убеждением, создающим проблему.Возьмём убеждение Я неполноценный .Я не заслуживаю счастья, потому что... посмотрите на меня! Здесь вы заполняете пробел, вставляя своё: я проблемный, я никогда не смогу быть достаточно хорошим, я некрасивый или глупый. Речь идёт о самооценке, о том, что вы видите в себе, о самовосприятии, сформированном значимыми людьми в вашем детстве, которые считали вас неспособным, недостаточно хорошим, некрасивым, глупым...Если только вам не посчастливилось иметь рядом другого взрослого, который уравновешивал бы ситуацию, опровергая эти представления и формируя в вас альтернативное восприятие себя, невозможно было не впитать эти представления и сообщения в детстве. Вы стали тем, кем вас называли, - нелюбимым или неспособным - и поверили, что из-за этого вас никто не может любить и вы не станете успешным.И да, это всё со временем прекрасно лечится в терапии. Только важно осознать это и начать что-то делать.Фото ...



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Анна Блинкова

Блинкова разгромно проиграла Лепченко на турнире в Лиможе






Умерший актер Ледовских из «Интернов» отказывался от необходимого лечения

Что на неделе: обновленная Siri с ChatGPT, планы по запрету Telegram и отключения Google Play и Figma

Красотка из политеха с пятой попытки взяла корону «Мисс Ульяновский регион»

Спектакль «Зимняя сказка» представили в мытищинском театре