Родительское выгорание: самое важное и как его избежать

Родительская роль — одна из самых радостных, но и самых изматывающих. Мы часто фокусируемся на потребностях ребёнка, забывая о своих собственных, и в какой-то момент это может обернуться чувством усталости, раздражения и пустоты. Если вы замечаете, что раздражаетесь по мелочам, чувствуете себя подавленно или думаете, что больше не справляетесь, возможно, вы столкнулись с родительским выгоранием. […]

Сообщение Родительское выгорание: самое важное и как его избежать появились сначала на Mamamobil.ru.