Добавить новость
ru24.net
Все новости
Декабрь
2024

Диетолог Дианова предупредила о вреде сливочного масла

0
Сливочное масло повышает риск сердечно-сосудистой смертности. Россиян призвали по возможности отказаться от употребления сливочного масла и заменить его спредами. Как сообщила врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова, сливочное масло считается самым опасным молочным продуктом из-за большого количества природных трансжиров — от 2 до 7%. Медик в беседе с «Москвой 24» пояснила, что употребление продуктов с трансжирами увеличивает риск сердечно-сосудистой смертности и способствует повреждению эндотелия и развитию атеросклероза. В связи с этим Дианова предложила использовать вместо сливочного масла спреды, в которых меньше трансжиров и сниженное количество насыщенных. Диетолог советует употреблять в день около 10–15 г мягкого спреда, например, с цельнозерновым хлебом. Ранее стало известно, что 70% всего продаваемого в Петербурге сливочного масла является подделкой.



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Анна Блинкова вышла во второй круг турнира WTA-250 в Клуж-Напоке, обыграв Соррибес-Тормо






Фермер из Саратовской области оценил удобство московских круглогодичных ярмарок выходного дня

Скрывался 12 лет: заявивший о массовых пытках в тюрьмах Сирии раскрыл свою личность

Новый развлекательный центр «Галактика» открыт в Очаково-Матвеевском

Гладков вновь встретился с жильцами микрорайонов ИЖС Старооскольского округа