Что, если бы вы могли перепрограммировать негатив вашего мозга по умолчанию всего за две секунды? Добро пожаловать в точку выбора критический момент внимания, который может кардинально изменить ваши мысли, поведение и жизнь.Удивительная правда о ваших мысляхПриготовьтесь к звонку пробуждения: исследования показывают, что наш разум генерирует десятки тысяч мыслей, из которых 80 процентов являются негативными. Еще более поразительно, что около 95 процентов сегодняшних мыслей это просто повторы вчерашних мыслей, усиливающие ежедневно и извечно повторяющиеся ментальные шаблоны. Исследователи предполагают, что эта постоянная переработка мыслей, особенно негативных, действует как обратная связь, усиливая их присутствие и влияние с течением времени. Оставленное без контроля, это повторение может создать, казалось бы, неразрывный цикл негатива, формируя то, как мы воспринимаем и реагируем на мир. Осознание этого шаблона первый шаг к его разрушению.Наука, лежащая в основе контроля мыслейКаждая мысль ...
