Добавить новость
ru24.net
Все новости
Декабрь
2024

Пейте больше жидкости: врачи рассказали, как избавиться от слизи во время болезни

0

Избыток слизи в горле и грудной клетке — главный признак того, что вы больны и ваша иммунная система работает на полную мощность. Но что с этим делать?

При болезни организм вырабатывает больше слизи с целью самозащиты, сказал изданию Health Андрей Филимонов, доктор медицинских наук, доцент кафедры отоларингологии в Медицинской школе Ратгерса в Нью-Джерси. Также это помогает вымывать патогены.

Большинство врачей сходятся во мнении, что сплёвывание слизи во время болезни поможет человеку почувствовать себя лучше. По словам Ракеша Чандры, доктора медицины, профессора отоларингологии и хирургии головы и шеи в Медицинском центре Университета Вандербильта, слизь, которая выкашливается, содержит раздражители, аллергены и/или инфекционные организмы, от которых нужно избавляться. Правда, также нет никаких доказательств, что проглатывание этой слизи вредит желудку или кишечнику. В этом случае она будет выведена через желудочно-кишечный тракт.

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от слизи во время болезни.

Пейте больше жидкости. Дело в том, что из-за обезвоживания слизь может стать слишком густой и её может быть сложнее откашливать.

Промывайте нос. Используйте для этого специальный инструмент.

Попробуйте солевой спрей. Он поможет разжижить слизь и вывести её из пазух.

pocketlight / Getty Images

Примите паровой душ. Это тоже позволит разжижить слизь и вывести её из организма.

Принимайте безрецептурные препараты. Антигистаминные лекарства и псевдоэфедрин могут уменьшить количество вырабатываемой слизи.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Через музыку о подвигах: история оживает в песнях RADIO TAPOK

Like FM – партнер концерта группы «ХЛЕБ»

DONI, DJ DAVEED и VIVATS презентовали новый трек «Тёмная ночь»

Российские туристы начали массово разбирать эти альтернативы отелям


I called out a ‘mean girl’ mum to her husband at the school gates over our WhatsApp drama – but people say I was ‘harsh’

Battle over SALT deduction heats up amid debate over GOP’s $4 trillion tax bill debate

A Kohl’s board member resigned because she was ‘continually disappointed’ by governance and a lack of transparency. The retailer denies there was any friction

Fed’s Goolsbee says it’s ‘not realistic’ to expect business or central banks to make major decisions


В ночное время перекроют съезды развязки обход Тюмени – Червишевский тракт

Деятельность киоска с шаурмой приостановлена на 90 суток

Почему любили и ненавидели автобус ЛиАЗ-677 в СССР

SANTALOVA «Предать»


Oblivion Remastered has reminded me how lucky we are to have an independent Elder Scrolls wiki in the hallowed UESP

ChillyRoom проводит бета-тест Abyssal Soul в Google Play РФ и других стран

Clair Obscur's director has an old YouTube channel full of masterful no-hit Devil May Cry videos because of course he does

The new Pope picked his name for 'the defense of human dignity' amidst the AI revolution



В России под руководством экс-губернатора Приморья создали гибридный гоночный болид

В Рязани пройдет благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»

В Вологде открывается выставка «Россия в лицах. Неизвестные портреты известных людей»

«Культура.РФ» и VK представили спецпроект о музейных сокровищах России




Валерии Новодворской исполнилось бы 75 лет

Европа беспомощна перед Россией: Подтверждение дал лично канцлер Мерц

Сергей Собянин: Более 90 тысяч выпускников готовятся к сдаче ЕГЭ в Москве

Парад поездов на "Комсомольской": Московское метро празднует 90-летие


Экс-глава "Спартака" Червиченко раскритиковал ставку клуба на иностранцев

Летевший в Москву самолёт совершил вынужденную посадку в Новосибирске

Самолет, летевший из Горно-Алтайска в Москву, вынужденно сел в Новосибирске

Операция "Туман": как колхозники и радиоигра сорвали убийство Сталина


Рим (ATP). 4-й круг. Хачанов встретится с Алькарасом, Медведев – с Музетти, Синнер – с Серундоло, Зверев – с Фисом

Рим (ATP). 1/2 финала. Алькарас сыграет с Музетти, Синнер – с Полом

Янник Синнер вышел в финал ATP в Риме после победы над Томми Полом

Андреева поделилась ожиданиями от матча с Гауфф


Бандиты «на излете». Историк Фочкин назвал причину разгрома Таганской ОПГ

Коммунисты просят восстановить в Дубне 26-метровый памятник Сталину

Ильхам Алиев прибыл на саммит Евросоюза против России в Албании

Парад поездов на "Комсомольской": Московское метро празднует 90-летие


Музыкальные новости

Игорь Бутман выступил на фестивале «Дни джаза в Сириусе»

В Ростове-на-Дону с большим успехом прошел благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»

Арбенина: Невозможно снять правдивый фильм о Викторе Цое

Дима Билан: из Кабардино-Балкарии в столицу



В России под руководством экс-губернатора Приморья создали гибридный гоночный болид

В Вологде открывается выставка «Россия в лицах. Неизвестные портреты известных людей»

В Рязани пройдет благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»

«Культура.РФ» и VK представили спецпроект о музейных сокровищах России


Шойгу указал на глобальный характер вызовов для стран Юга и Востока

Выдачи ипотеки в апреле выросли на 16 млрд к марту — Сбер

Собянин рассказал о повышении квалификации московских медиков

ENERGY приглашает на ЗаБег.РФ


Важный участок дублера Алтуфьевского шоссе достроят в октябре

Череда потерь. Погибшая актриса Земляникина похоронила мать, отчима и зятя

8 советов от гонщика, которые пригодятся каждому путешественнику

Сотрудники прокуратуры наглядно объяснили ребятам, к чему могут привести нарушения правил дорожного движения


Премьер-министр Малайзии выразил согласие с позицией Путина относительно MH17

Трамп заявил о своей уверенности в предстоящей встрече с Путиным

Вагнеровцы раскрыли мотивы мятежа: Стало известно, почему бойцы решились идти на Москву

Журналист Кашеварова: вагнеровцы думали, что марш на Москву согласован с Путиным


Академик Онищенко не исключил новую волну COVID в России

В России зафиксированы рекордно низкие уровни заболеваемости COVID-19




Стоматолог Андрей Хохлов: что такое абсцесс зуба и как его лечить

Академик Онищенко не исключил новую волну COVID в России

68 онкологов и гематологов из регионов прошли индивидуальные стажировки в ведущих профильных медцентрах страны

Лучшие онкологи и гематологи из регионов прошли стажировку в Москве


Киев запросил встречу Путина и Зеленского

Киев отрицает связь новых переговоров со Стамбулом-2022: Признать это для Зеленского и Ермака равносильно подписанию собственного приговора

Трамп поговорил с Зеленским и еще четырьмя политиками, утверждают в Киеве


Ротенберг о поражении «СКА-1946»: «Все только начинается! Ребята молодцы – бились, сражались. Благодарю болельщиков за рекорд посещаемости МХЛ и шикарную поддержку»

Синнер пробился в финал теннисного «Мастерса» в Риме

«Манчестер Юнайтед» увеличил свою беспроигрышную серию в АПЛ до восьми матчей

В Москве МакSим снова спела "Знаешь ли ты" для фанатов "Спартака"


«Μы нe шутим» – Луκaшeнκο нa вcтpeчe c Ƃeлοуcοвым οб «Οpeшниκe»

Андрей Белоусов обсудит стратегическое партнерство с Лукашенко в Минске

Лукашенко проводит встречу с прибывшим в Минск главой Минобороны РФ Белоусовым

Лукашенко: Минск и Москва продвинулись в размещении вооружения, включая «Орешник»



Собянин: В Москве 10 тыс. социально ориентированных НКО помогают людям

Собянин рассказал, как в Москве заботятся о пациентах с заболеваниями почек

Сергей Собянин: Более 90 тысяч выпускников готовятся к сдаче ЕГЭ в Москве

Собянин рассказал о новых бесплатных услугах для НКО в Москве


Полный откат к зиме: Гидрометцентр поменял прогноз с 17 мая — вернутся морозы и даже снег

Сергей Собянин. Главное за день

В «Аптекарском огороде» Москвы расцвели редкие орхидеи

Сергей Собянин: В Москве создана экосистема поддержки НКО


Бандиты «на излете». Историк Фочкин назвал причину разгрома Таганской ОПГ

Косачев: Киев и Европа не заинтересованы в завершении конфликта

Летевший в Москву самолёт совершил вынужденную посадку в Новосибирске

«Манчестер Юнайтед» увеличил свою беспроигрышную серию в АПЛ до восьми матчей


Прокурор Архангельской области и Ненецкого автономного округа и руководитель Следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому автономному округу проведут личный прием граждан в г. Нарьян-Маре

Народную артистку Широкову похоронили на Николо-Архангельском кладбище

Прощание с Ольгой Широковой: Легендарную актрису похоронили в Москве

17 мая Группа Аквилон приглашает на экскурсию по новостройкам Архангельска


Этапы и особенности приемки квартиры от застройщика

Что такое новостройка? Почему она лучше «вторички»?

Выставка-реквием «Память сильнее времени», ко Дню памяти жертв депортации

Минтранс Крыма сообщил о перекрытии трассы Симферополь – Ялта через перевал


Аварийную посадку в Толмачево совершил авиалайнер с пассажирами

Операция "Туман": как колхозники и радиоигра сорвали убийство Сталина

ТАСС: в деле замглавы департамента Минтранса РФ могут появиться новые обвиняемые

Летевший в Москву самолёт совершил вынужденную посадку в Новосибирске












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
ATP

Рим (ATP). 1/2 финала. Алькарас сыграет с Музетти, Синнер – с Полом






Airbus A-320 совершил экстренную посадку в Новосибирске: 150+ пассажиров на борту

За шашлык на даче могут оштрафовать

Операция "Туман": как колхозники и радиоигра сорвали убийство Сталина

Экс-глава "Спартака" Червиченко раскритиковал ставку клуба на иностранцев