Здоровый и нездоровый эгоизм: где проходит грань? Любовь к себе это начало романа, который длится всю жизнь , писал Оскар Уайльд. Но как понять, когда забота о себе становится нездоровой? Где проходит граница между уважением своих потребностей и игнорированием окружающих? Эгоизм это сложное понятие, которое далеко не всегда является чем-то плохим. Он может быть полезным инструментом самосохранения, но может превратиться в барьер, разрушающий отношения с собой и с другими. Здоровый эгоизм: искусство жить в гармонии с собой Здоровый эгоизм это не о том, чтобы всегда ставить себя выше других. Это о том, чтобы слышать свои потребности, уважать свои границы и сохранять баланс. Вы не можете налить из пустого кувшина , гласит известная истина. Здоровый эгоизм помогает вам оставаться наполненным, чтобы делиться энергией и заботой с окружающими. Признаки здорового эгоизма: - Умение сказать нет без чувства вины. - Забота о своём эмоциональном состоянии и здоровье. - Отказ от постоянной жертвенности ...
