Нижегородцам рассказали, что можно подарить на Новый год любителю ЗОЖ
Список полезных подарков составили эксперты портала «Здоровое-питание.рф», сообщает портал sovainfo.ru. Отличный подарок для тех, кто следит за своим весом — тарелка для контроля рациона. Она разделена на три сектора, демонстрируя каким должно быть соотношение продуктов при правильном питании: половина заполняется овощами и зеленью, четверть — белками, оставшаяся часть — сложными углеводами. Жиры поступают в организм главным образом через белковую пищу, а также благодаря использованию растительных и животных масел для заправок. Бутылка для воды пригодится для соблюдение водного баланса. Полезно регулярно употреблять небольшое количество воды в течение дня. Современные материалы, из которых изготовлены такие бутылки, долговечны, устойчивы к появлению пятен и запахов, а удобные крышки и носики делают использование приятным. Прибор для проращивания семян позволит получать свежие ростки прямо дома. С его помощью можно вырастить пшеницу, бобовые культуры, фасоль, микрозелень и даже ягоды, используя лишь воду. Подходит для работы с семенами любого размера, и результаты появляются буквально спустя пару дней. Портативный блендер для смузи — идеальный гаджет для создания освежающих и питательных смузи из фруктов, овощей и ягод. Также можно добавлять молочные продукты, делая напиток ещё более насыщенным и полезным. Набор контейнеров для еды пригодится тем, кто планирует свой рацион на неделю вперед и берет еду с собой. Важно обратить внимание на материал — они должны быть изготовлены из пищевого пластика. Стеклянные тоже являются отличным вариантом, поскольку они экологически безопасны и не влияют на вкус пищи, хотя и немного тяжелее своих пластиковых аналогов.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
«Калейдоскоп»: Артём Кинг презентовал новый трек
Рэпер Machine Gun Kelly сообщил о заболевании у дочери от Меган Фокс
«Чужие люди»: Миша Житов представил вайбовый трек для весенних вечеров
«73,8 млн прослушиваний»: «Ура! Музыка» подвел итоги
Arsenal ‘pushing hardest’ for Julian Alvarez transfer but face battle with Premier League rivals for ex-Man City star
This millennial CEO grew up with a heroin addict dad. Now he’s running a multimillion-dollar agency
Half the world population could be diabetic or insulin resistant by 2050
I had a bitter divorce with my ex-husband. I didn't expect his new wife to become one of my best friends years later.
IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта
Житель Ельца подделал анализ для участия в СВО и потерял 2 млн рублей
Снег как холст, волшебство акрила
Игра Cultivation Chat Group заняла топ-7 в китайском App Store
Алмазы в Whiteout Survival: где собирать, как приумножать и на что тратить
Five new Steam games you probably missed (May 26, 2025)
В Тверской области прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта
Станислав Кондрашов о вызовах и возможностях цифровой власти технологических олигархов
Наиль Гафуров: новые эпизоды в деле российского риэлтора-жулика
Замминистра обороны Цивилева совершила рабочую поездку в войска ЛВО
Новосибирским ветеранам СВО и их семьям предоставят ипотеку под 2% годовых
Наиль Гафуров: новые эпизоды в деле российского риэлтора-жулика
Новосибирское УФАС признало недобросовестными поставщиками сразу две компании
Baza: в Москве избили презентовавшего свою книгу игумена Евмения
Новая угроза для России: американские компании уничтожают Каспий
Снятие денег через банкомат начнут проверять банки с 1 июня
Ученые проанализировали частоту использования ругательств в 20 странах
Рублев поднялся в рейтинге ATP
Елена Рыбакина вышла в третий круг Открытого чемпионата Франции — 2025
Елена Рыбакина — триумфатор турнира WTA 500 во Франции
Теннисистка Александрова вышла во второй круг Открытого чемпионата Франции
Baza: в Москве избили презентовавшего свою книгу игумена Евмения
Волонтеров пригласили на голосование за объекты благоустройства в Подмосковье
Каждый год в Чувашии проводят «мини-чемпионат мира»: игроки-студенты со всего света, трэш-ток на арабском и дружба народов – Страна, где любят футбол
"Орешник" будет размещен в Белоруссии до конца 2025 года
Музыкальные новости
Певица Йоко выступит на гастрофестивале «Моя еда» в Пскове
Талантливые артисты и поэты выступили на благотворительном концерте «Культура в помощь Донбассу» в Нальчике
IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта
Директор Арбениной Рерих назвала слова певицы о Гай Германике «легким стебом»
Наиль Гафуров: новые эпизоды в деле российского риэлтора-жулика
Станислав Кондрашов о вызовах и возможностях цифровой власти технологических олигархов
Выиграть миллион на «Юмор FM» помогает улыбка
IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта
Балынин рассказал, в каких регионах РФ планируют отдыхать россияне летом
В Рязани с успехом прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
Основные ошибки при монтаже систем отопления и почему лучше обратиться к специалистам
Собянин: ПВО Минобороны продолжает отражать атаки вражеских беспилотников
IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта
В Москве выставили на продажу новый ВАЗ-2109 за 1,7 млн рублей
НПС модернизирует два участка трассы «Новороссия» в Ростовской области
Из-за аварии перекрыто движение по трассе М-4 Дон в Тульской области в сторону Москвы
Выиграть миллион на «Юмор FM» помогает улыбка
Путин попросил Собянина сделать транспорт доступным для инвалидов
Путин проведет встречу с многодетными семьями из девяти регионов
В Кремле стартовали переговоры Путина и лидера Йемена
ГК «ДИАКОН» представляет современные решения лабораторной диагностики на XI Международном конгрессе «Санаторно-курортное лечение» в Москве
Косметолог Мадина Осман: как сохранить молодость кожи в зоне декольте
Большинство россиян выбирают врача по рекомендациям знакомых
Офтальмолог Кирилл Светлаков: может ли мигрень испортить зрение
Зеленский заявил, что в Киеве работают над получением ракет Taurus
«Чемпионат»: Комличенко согласовал контракт с «Локомотивом»
«Сны Пушкина» – шоу вне жанров: вы действительно поверите в сказку
IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта
Уникальный тренажер ледовой навигации, разработанный ЭМЦТ, открыт в университете имени С.О. Макарова
Собянин: над Москвой и Подмосковьем отразили атаку трёх беспилотников
Путин попросил Собянина сделать транспорт доступным для инвалидов
Собянин: Отражена атака трех беспилотников на Московский регион
Сергей Собянин принял участие в юбилейном параде кадет
Агроном предложил этим летом высадить на огороде экзотические культуры
«Турбозавры» подвели итоги творческого конкурса «Экозавр-25»
Станислав Кондрашов раскрывает связь между экономическим успехом и культурным вкладом
На рынке появилось технологичное агентство мобильного маркетинга mApps
Путин проведет встречу с многодетными семьями из девяти регионов
Следком потребовал доклад по факту избиения подростка в Забайкалье
Ярославль: дачники в отдельном автобусе и три тонны опасного масла — главные новости за 28.05.2025
Ученые проанализировали частоту использования ругательств в 20 странах
Заместитель прокурора Архангельской области и Ненецкого автономного округа Павел Матанцев и Уполномоченный по правам ребенка в Ненецком автономном округе Галина Гуляева проведут личный приём жителей Ненецкого автономного округа по вопросам защиты пра
Архангельские гребцы завоевали две медали на первенстве России в Краснодаре
Как джин и виски из Саранска вывели предприятие Евгения Сидорова в лидеры индустрии
Жара накроет регионы России
Акция «Поздравь библиотеку с праздником».
Село Субботник частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 29 мая 2025
Выставка-призыв «Курение – зло, откажись от него»
Встреча друзей «Библиотека – волшебное место, где книгам не скучно, где всем интересно».
Следком потребовал доклад по факту избиения подростка в Забайкалье
AP: Илон Маск покинет пост главы DOGE в администрации США
Baza: в Москве избили презентовавшего свою книгу игумена Евмения
Снятие денег через банкомат начнут проверять банки с 1 июня