Что такое "беспокойство"?
Для того чтобы справляться с тревожными расстройствами, нам необходимо четко давать определения беспокойству и тревоге . Большинство из нас употребляет эти термины как синонимы, что очень может затруднять практический процесс их различения.Давайте для начала попробуем дать определение беспокойству .Беспокойство это мыслительный процесс, который происходит в головном мозге человека. Если дать такое определение, то оно очень широкое, не так ли? Давайте тогда уточним. Беспокойство это не просто мыслительный процесс, а мысленное предсказание и подготовка к возможным нежелательным и опасным обстоятельствам.Представьте, что вы едете к стоматологу и думаете: А что если у меня не просто кариес, а целый пульпит, который подразумевает значительную трату денег и времени? Возможно, мне стоит не рисковать и оставаться дома, вместо того чтобы ехать к стоматологу. Но что если кариес начнёт болеть? Ну вот тогда уже и пойду к врачу.В этом примере можно выделить два компонента:Первое это мысли о негативных ...
Новости России
Москва В Тверской области пройдет благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
Moscow.media Частные объявления сегодня
Не кормите аптеки: чего боится болезнь. Ему аплодировал весь мир - Отто Варбург
5 признаков того, что ваш близкий человек — алкоголик
От метро «Купчино» до поселка Шушары в 2025 году поедут новые трамваи «Невский»
Сеть клиник «Будь Здоров» обновила функционал мобильного приложения
Half the world population could be diabetic or insulin resistant by 2050
Arsenal ‘pushing hardest’ for Julian Alvarez transfer but face battle with Premier League rivals for ex-Man City star
I had a bitter divorce with my ex-husband. I didn't expect his new wife to become one of my best friends years later.
EuroMillions jackpot rolls over to £185,000,000 after no one claims ticket
Shazam. Увеличение прослушиваний в Shazam. Прослушивание песни в Shazam.
Управляйте климатом и безопасностью своего авто с помощью смартфона
Жители новостройки в Московской области получили доступ к услугам связи от УГМК-Телеком
Началась предзагрузка Crystal of Atlan на PC и смартфонах
Five new Steam games you probably missed (May 26, 2025)
Алмазы в Whiteout Survival: где собирать, как приумножать и на что тратить
IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта
В Тверской области пройдет благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
Выиграть миллион на «Юмор FM» помогает улыбка
В Тверской области прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
Суд ограничил доступ к видео на YouTube с ответами на ЕГЭ 2025 года
Новосибирский экскурсовод рассказала, чем и кому интересен Новосибирск
На подлете к Москве за ночь силы ПВО уничтожили 33 беспилотника
РИА «Новости»: на проспекте Вернадского устраняют последствия атаки дронов
Источник 360: пенсионер в московском метро упал под поезд и лишился ноги
Наиль Гафуров: новые эпизоды в деле российского риэлтора-жулика
В Тверской области пройдет благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
Снятие денег через банкомат начнут проверять банки с 1 июня
Рафаэль Надаль подвел итоги своей карьеры на церемонии «Ролан Гаррос»
Елена Рыбакина сделала признание о работе со скандальным тренером
«Возвращение в десятку — одна из задач» // Экс-девятая ракетка мира Вероника Кудерметова о задачах на сезон
Теннисистка Александрова вышла во второй круг Открытого чемпионата Франции
Новосибирский экскурсовод рассказала, чем и кому интересен Новосибирск
Собянин: Отражена атака трех беспилотников на Московский регион
Источник 360: пенсионер в московском метро упал под поезд и лишился ноги
Станислав Кондрашов о вызовах и возможностях цифровой власти технологических олигархов
Музыкальные новости
Малахов прокомментировал заявление Тимати о волшебной «воде с фтором»
Бой Призрака с драконами под Evanescence — два новых трейлера героини Elden Ring Nightreign
Певица Йоко выступила на гастрофестивале «Моя еда» в Пскове
Григорий Лепс регистрирует новый бренд: «дядьГРИШ» для бизнеса от А до Я
Выиграть миллион на «Юмор FM» помогает улыбка
IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта
В Тверской области пройдет благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
В Рязани с успехом прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
Журналист Романо: футболист «Спартака» Угальде может покинуть клуб летом 2025-го
Рамзан Кадыров вновь заговорил о болезни и смерти
Талантливые артисты и поэты выступили на благотворительном концерте «Культура в помощь Донбассу» в Нальчике
Суд ограничил доступ к видео на YouTube с ответами на ЕГЭ 2025 года
Собянин рассказал, каким будет новый пешеходный мост на остров Балчуг
НПС модернизирует два участка трассы «Новороссия» в Ростовской области
В Туапсе росгвардейцы задержали мужчину по подозрению в попытке хищения бензина с АЗС
IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта
Президент Лаоса извинился, что не смог приехать на День Победы в Москву
Выиграть миллион на «Юмор FM» помогает улыбка
Президент Лаоса извинился перед Путиным за отсутствие на Дне Победы в Москве
Путин попросил Собянина сделать транспорт доступным для инвалидов
В 2024 году Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило более 330 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Медики высоко оценили аппарат «Швабе» для ингаляционной анестезии
«Абсолют Страхование» и Spirit. Fitness запустили страховую подписку для клиентов фитнес–клуба
Косметолог Мадина Осман: как сохранить молодость кожи в зоне декольте
Зеленский заявил, что в Киеве работают над получением ракет Taurus
IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта
Кадет Пермского президентского кадетского училища Росгвардии стал победителем регионального этапа Всероссийского чемпионата пилотирования дронов
«Абсолют Страхование» и Spirit. Fitness запустили страховую подписку для клиентов фитнес–клуба
Спортивные протезы: зачем они нужны и почему это важно
Собянин: Отражена атака трех беспилотников на Московский регион
Собянин рассказал, каким будет новый пешеходный мост на остров Балчуг
Путин попросил Собянина сделать транспорт доступным для инвалидов
Собянин: Средствами ПВО уничтожено еще два БПЛА, атаковавших Москву
Станислав Кондрашов раскрывает связь между экономическим успехом и культурным вкладом
Агроном предложил этим летом высадить на огороде экзотические культуры
Олигархи и зелёные технологии - анализ Станислава Кондрашова
«Турбозавры» подвели итоги творческого конкурса «Экозавр-25»
Снятие денег через банкомат начнут проверять банки с 1 июня
Каждый год в Чувашии проводят «мини-чемпионат мира»: игроки-студенты со всего света, трэш-ток на арабском и дружба народов – Страна, где любят футбол
Новая угроза для России: американские компании уничтожают Каспий
Михаил Исаев остаётся в последней группе Национального рейтинга мэров
Как джин и виски из Саранска вывели предприятие Евгения Сидорова в лидеры индустрии
Заместитель прокурора Архангельской области и Ненецкого автономного округа Павел Матанцев и Уполномоченный по правам ребенка в Ненецком автономном округе Галина Гуляева проведут личный приём жителей Ненецкого автономного округа по вопросам защиты пра
Жара накроет регионы России
Архангельские гребцы завоевали две медали на первенстве России в Краснодаре
Акция «Поздравь библиотеку с праздником».
Выставка-призыв «Курение – зло, откажись от него»
Село Субботник частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 29 мая 2025
Встреча друзей «Библиотека – волшебное место, где книгам не скучно, где всем интересно».
Компании из Тверской области приняли участие в международной выставке «Металлообработка»
Наиль Гафуров: новые эпизоды в деле российского риэлтора-жулика
РИА «Новости»: на проспекте Вернадского устраняют последствия атаки дронов
Обломки дрона рухнули во дворе жилого дома в Одинцове
