Что такое "беспокойство"?
Для того чтобы справляться с тревожными расстройствами, нам необходимо четко давать определения беспокойству и тревоге . Большинство из нас употребляет эти термины как синонимы, что очень может затруднять практический процесс их различения.Давайте для начала попробуем дать определение беспокойству .Беспокойство это мыслительный процесс, который происходит в головном мозге человека. Если дать такое определение, то оно очень широкое, не так ли? Давайте тогда уточним. Беспокойство это не просто мыслительный процесс, а мысленное предсказание и подготовка к возможным нежелательным и опасным обстоятельствам.Представьте, что вы едете к стоматологу и думаете: А что если у меня не просто кариес, а целый пульпит, который подразумевает значительную трату денег и времени? Возможно, мне стоит не рисковать и оставаться дома, вместо того чтобы ехать к стоматологу. Но что если кариес начнёт болеть? Ну вот тогда уже и пойду к врачу.В этом примере можно выделить два компонента:Первое это мысли о негативных ...
Новости России
Москва Талантливые артисты и поэты выступили на благотворительном концерте «Культура в помощь Донбассу» в Нальчике
Moscow.media Частные объявления сегодня
От метро «Купчино» до поселка Шушары в 2025 году поедут новые трамваи «Невский»
JOYСТИКИ – из московского метро на всю страну!
585*ЗОЛОТОЙ представил обвесы для обвесов
Сеть клиник «Будь Здоров» обновила функционал мобильного приложения
One of the country’s largest supermarket chains recalls baby food sold in 8 states because of elevated levels of lead, health officials say
Half the world population could be diabetic or insulin resistant by 2050
This millennial CEO grew up with a heroin addict dad. Now he’s running a multimillion-dollar agency
Anupamaa actress Rupali Ganguly’s day isn’t complete without a call to her son Rudransh from set
Красный вечер с рвбаком без лодки :)
Shazam. Увеличение прослушиваний в Shazam.
В поселке Субурбия сегодня днем случился пожар
Киберэксперт GSOC Жданухин: хакеры используют доверие к Zenmap и WinMTR
Алмазы в Whiteout Survival: где собирать, как приумножать и на что тратить
Началась предзагрузка Crystal of Atlan на PC и смартфонах
Five new Steam games you probably missed (May 26, 2025)
Все изменения в Destiny Rising перед началом ЗБТ: общий уровень героев, гача-крутки и модификации
Страсти по балету. Спектакль «Я, Майя» в театре «У Никитских ворот»
Талантливые артисты и поэты выступили на благотворительном концерте «Культура в помощь Донбассу» в Нальчике
Shazam. Увеличение прослушиваний в Shazam.
Основные ошибки при монтаже систем отопления и почему лучше обратиться к специалистам
Авиакомпания «Ямал» информирует о задержке рейсов в/из Москвы
Собянин подписал закон о штрафах для не прошедших экзамен на знание Москвы таксистов
Эксперт Туманов рассказал о том, как бороться со слизнями с помощью пива
Уголовное дело возбудили после нападения с ножом на подростков в Байкальске
Опутанные сетью. Почему с развитием интернета человек становится уязвимее
Аэропорт "Внуково" возобновляет нормальный режим работы после введённых ограничений
Британские издания внезапно высказали свое мнение о заявлении Лаврова относительно Мерца
«Она — графиня, она — княгиня». Наталья Вилькина не справилась с забвением
Синнер начал выступление на «Ролан Гаррос» с победы
Блинкова проиграла Векич в первом круге «Ролан Гаррос»
Рублёв — о выходе в финал турнира ATP в Гамбурге: не ищу лёгких путей
«Возвращение в десятку — одна из задач» // Экс-девятая ракетка мира Вероника Кудерметова о задачах на сезон
Аэропорт "Внуково" возобновляет нормальный режим работы после введённых ограничений
Российские ПВО сбили четыре беспилотника, летевших на Москву
«Эдмонтон» близок к выходу в финал Кубка Стэнли
«Индиана» победила «Нью-Йорк» в полуфинале плей-офф НБА
Музыкальные новости
Рэпер ST выпустил клип на песню «Заниматься спортом» с участием детей
Певица Йоко выступила на гастрофестивале «Моя еда» в Пскове
Shazam. Увеличение прослушиваний в Shazam.
Основные ошибки при монтаже систем отопления и почему лучше обратиться к специалистам
Талантливые артисты и поэты выступили на благотворительном концерте «Культура в помощь Донбассу» в Нальчике
Страсти по балету. Спектакль «Я, Майя» в театре «У Никитских ворот»
«73,8 млн прослушиваний»: «Ура! Музыка» подвел итоги
Собянин: Московские компании расширяют присутствие за рубежом
Алексей Серебряков сыграл русского олигарха в Израиле
Почему MiLi MiTag Duo — лучший Bluetooth-трекер: сравнение с Tile, Chipolo, Pebblebee и Apple AirTag
Московское "Торпедо" возвращается в РПЛ, еще две команды из Первой лиги сыграют в стыковых матчах
«Автокод» внедрил сервис проверки и оплаты штрафов ГИБДД по госномеру авто
Собянин подписал закон о штрафах для не прошедших экзамен на знание Москвы таксистов
Княжевская: Автосервис, мойка и минимаркет появятся в составе АЗС в районе Вороново
В Москве будут штрафовать таксистов за незнание города
Президент Лаоса извинился, что не смог приехать на День Победы в Москву
Лидер Йемена аль-Алими проведет в Москве переговоры с Путиным
Трамп принял неожиданное решение после разговора с Путиным
Российская экономика приближается к "мягкой посадке"
Генеральный директор «Евроонко» Александр Свиридов выступил на Форуме частных медицинских организаций
Ферментация во благо здоровья
«Швабе» представил уникальную камеру для хранения донорской крови
Светлана Вострикова о возможностях современной аппаратной косметологии
Синнер начал выступление на «Ролан Гаррос» с победы
Жена Овечкина поделилась фото и видео со дня рождения сына в Москве
Анчелотти намерен привести сборную Бразилии к шестым победам на чемпионате мира
В Псковской области две семьи погибших участников СВО получили автомобили в рамках программы «Мы помним» (ФОТО)
Собянин: иммерсивный музей на Красной площади расскажет о событиях ВОВ
С 21 по 24 июня на Красной площади будет работать иммерсивный музей — Собянин
Собянин: Музей под открытым небом откроется на Красной площади 21 июня
Собянин: Сервисами mos.ru воспользовались уже более 5 млрд раз
Олигархи и зелёные технологии - анализ Станислава Кондрашова
Синоптик Леус предупредил москвичей об аномально жаркой погоде до конца мая
Установлено, что микропластик в почве мог появиться из-за удобрений
Биолог Марьинский предупредил о нашествии гигантских слизней в Москве
«Эдмонтон» близок к выходу в финал Кубка Стэнли
Самыми популярными крымскими брендами являются алкогольные напитки
Российские ПВО сбили четыре беспилотника, летевших на Москву
Собянин сообщил, что сбиты два летевших к Москве беспилотника
Заместитель прокурора Архангельской области и Ненецкого автономного округа Павел Матанцев и Уполномоченный по правам ребенка в Ненецком автономном округе Галина Гуляева проведут личный приём жителей Ненецкого автономного округа по вопросам защиты пра
В суд направлено уголовное дело о незаконной охоте с причинением крупного ущерба на территории Ненецкого автономного округа
Жара накроет регионы России
Архангельские гребцы завоевали две медали на первенстве России в Краснодаре
Тысячи людей без света - что происходит с электричеством в Крыму
На продажу выставили легендарный броневик Комбат Т98 2011 года: очень дорого
Мы служим книге, чтобы книга служила людям
Выставка-призыв «Курение – зло, откажись от него»
Собянин сообщил, что сбиты два летевших к Москве беспилотника
«Она — графиня, она — княгиня». Наталья Вилькина не справилась с забвением
Самыми популярными крымскими брендами являются алкогольные напитки
Депутат Никитин: заключенные получают пенсию на отдельный счет в тюрьме
