Ученые определили овощи и фрукты, повышающие тестостерон и мужскую силу
Канадские ученые определили, что мужчинам для здоровья стоит употреблять в пищу фрукты и овощи, богатые полифенольными соединениями. Это предотвратит гипогонадизм — нарушение работы яичек. К тому же, при этом синдроме у мужчины снижается уровень половых гормонов.
Мужские гормоны Андрогены (к ним относится и тестостерон) вырабатываются в яичках клетками Лейдига. Они способствуют появлению у мужчин вторичных половых признаков, отвечают за спермогенез и другие функции.
Выработка тестостерона после 30 у мужчин снижается в год примерно на один процент. Что ведет к снижению либидо, плотности костей и уменьшению мышечной массы. Иначе, это заболевание называется гипогонадизм.
По результатам исследования ученых, растительная пища, богатая полифенольными соединениями, повышает выработку мужских гормонов. Мужчинам стоит питаться бобовыми, сельдереем, добавлять в еду тимьян и петрушку. Хорошо способствуют этому грейпфруты, виноград, яблоки. А чай лучше пить зелёный, пишет Газета.ру
Ранее МедиаПоток писал о полезных видах чая
Читайте также:
Вчера 21:36
Вчера 19:08
Вчера 20:29
Вчера 18:58
Moscow.media Частные объявления сегодня
Ферментация во благо здоровья
Упражнения при хроническом холецистите
Жена Гарика Харламова появилась на публике с округлившимся животом и подогрела разговоры о беременности
«Чужие люди»: Миша Житов представил вайбовый трек для весенних вечеров
Arsenal ‘pushing hardest’ for Julian Alvarez transfer but face battle with Premier League rivals for ex-Man City star
Half the world population could be diabetic or insulin resistant by 2050
I had a bitter divorce with my ex-husband. I didn't expect his new wife to become one of my best friends years later.
This millennial CEO grew up with a heroin addict dad. Now he’s running a multimillion-dollar agency
«Битцевский маньяк» захотел в колонию поближе к Москве, но получил отказ
Капитан полиции спас жилой дом от пожара в Орле
В Рязани с успехом прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
НПС модернизирует два участка трассы «Новороссия» в Ростовской области
Игра Cultivation Chat Group заняла топ-7 в китайском App Store
Five new Steam games you probably missed (May 26, 2025)
Алмазы в Whiteout Survival: где собирать, как приумножать и на что тратить
Куда отправиться из Москвы в речном круизе? Обзор городов и теплоходов
Куда отправиться из Москвы в речном круизе? Обзор городов и теплоходов
В Тверской области прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
Куда отправиться из Москвы в речном круизе? Обзор городов и теплоходов
В Москве на «Авито» продают игрушку Лалубу за 100 тысяч рублей
Замминистра обороны Цивилева совершила рабочую поездку в войска ЛВО
Суд ограничил доступ к видео на YouTube с ответами на ЕГЭ 2025 года
Каждый год в Чувашии проводят «мини-чемпионат мира»: игроки-студенты со всего света, трэш-ток на арабском и дружба народов – Страна, где любят футбол
AP: Илон Маск покинет пост главы DOGE в администрации США
Обломки дрона рухнули во дворе жилого дома в Одинцове
Роспотребнадзор расскажет о безопасном туризме
Кудерметова на «Ролан Гаррос»: успешный старт и важная победа в Париже
Бадоса обыграла Наоми Осаку и вышла во второй круг «Ролан Гаррос»
Теннисистка Александрова вышла во второй круг Открытого чемпионата Франции
Юлия Путинцева получила хорошую новость перед вторым матчем на «Ролан Гаррос»
Каждый год в Чувашии проводят «мини-чемпионат мира»: игроки-студенты со всего света, трэш-ток на арабском и дружба народов – Страна, где любят футбол
У библиотек в России начался ренессанс
Ученые проанализировали частоту использования ругательств в 20 странах
Незнакомец напал на игумена Евмения во время презентации книги
Музыкальные новости
Сергунина: В Пресненском районе отреставрируют памятник московского модерна
Урну с прахом Юрия Григоровича захоронят рядом с могилой его супруги на Новодевичьем кладбище
Григорий Лепс регистрирует новый бренд: «дядьГРИШ» для бизнеса от А до Я
Певец Эдуард Шарлот отправлен в колонию-поселение в Тольятти
Куда отправиться из Москвы в речном круизе? Обзор городов и теплоходов
IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта
Куда отправиться из Москвы в речном круизе? Обзор городов и теплоходов
В Тверской области прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
Shazam. Увеличение прослушиваний в Shazam. Прослушивание песни в Shazam.
Politico: депутата ЕП могут исключить из партии из-за планов посетить Россию
Рамзан Кадыров вновь заговорил о болезни и смерти
Монфис совершил камбэк с 0-2 и пробился во второй раунд "Ролан Гаррос"
Из-за аварии перекрыто движение по трассе М-4 Дон в Тульской области в сторону Москвы
IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта
В Москве выставили на продажу новый ВАЗ-2109 за 1,7 млн рублей
Сильный ветер до 17 м/с ожидается в Москве 28 и 29 мая
В Кремле стартовали переговоры Путина и лидера Йемена
Путин проведет встречу с многодетными семьями из девяти регионов
Путин попросил Собянина сделать транспорт доступным для инвалидов
Выиграть миллион на «Юмор FM» помогает улыбка
Большинство россиян выбирают врача по рекомендациям знакомых
Офтальмолог Кирилл Светлаков: может ли мигрень испортить зрение
Косметолог Мадина Осман: как сохранить молодость кожи в зоне декольте
ГК «ДИАКОН» представляет современные решения лабораторной диагностики на XI Международном конгрессе «Санаторно-курортное лечение» в Москве
Зеленский заявил, что в Киеве работают над получением ракет Taurus
Поздравление с Днем Рождения Анатолию Корнеевичу Орлецкому
Уникальный тренажер ледовой навигации, разработанный ЭМЦТ, открыт в университете имени С.О. Макарова
«Чемпионат»: Комличенко согласовал контракт с «Локомотивом»
IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта
Путин попросил Собянина сделать транспорт доступным для инвалидов
Сергей Собянин принял участие в юбилейном параде кадет
Собянин: над Москвой и Подмосковьем отразили атаку трёх беспилотников
Собянин: Отражена атака трех беспилотников на Московский регион
На рынке появилось технологичное агентство мобильного маркетинга mApps
«Турбозавры» подвели итоги творческого конкурса «Экозавр-25»
Подтверждена совместимость платформы SpaceVM и ОС «ОСнова»: шаг к единой экосистеме отечественных ИТ-решений
Путин проведет встречу с многодетными семьями из девяти регионов
AP: Илон Маск покинет пост главы DOGE в администрации США
У библиотек в России начался ренессанс
Роспотребнадзор расскажет о безопасном туризме
Заместитель прокурора Архангельской области и Ненецкого автономного округа Павел Матанцев и Уполномоченный по правам ребенка в Ненецком автономном округе Галина Гуляева проведут личный приём жителей Ненецкого автономного округа по вопросам защиты пра
Как джин и виски из Саранска вывели предприятие Евгения Сидорова в лидеры индустрии
Архангельские гребцы завоевали две медали на первенстве России в Краснодаре
Жара накроет регионы России
Выставка-призыв «Курение – зло, откажись от него»
Встреча друзей «Библиотека – волшебное место, где книгам не скучно, где всем интересно».
Село Субботник частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 29 мая 2025
Мы служим книге, чтобы книга служила людям
Инна Щеглова оказалась в семёрке худших мэров РФ
В Подмосковье решили выделить субсидии НПО на развитие гражданского общества
В Москве на «Авито» продают игрушку Лалубу за 100 тысяч рублей
