Стоматолог назвал способ не навредить зубам при употреблении мандаринов
Помимо полезных веществ, в мандаринах содержатся кислоты и сахар, которые могут негативно сказаться на состоянии зубной эмали и привести к образованию микротрещин. Стоматолог Виктор Любимцев поделился рекомендациями о том, как употреблять этот новогодний фрукт без вреда для здоровья.
«После употребления мандаринов прополощите рот водой, чтобы нейтрализовать кислоту и предотвратить повреждение зубной эмали. Но при этом не чистите зубы сразу после еды, так как это может привести к стиранию защитной плёнки на зубах. Ешьте вместе с мандаринами продукты, которые нейтрализуют кислоту, например, орехи или сыр. Используйте зубную нить для удаления остатков пищи между зубами. И, конечно же, избегайте употребления сладких напитков и газированных вод, так как они могут способствовать разрушению зубной эмали. Помните, что во всем нужно знать меру», - советует Виктор Любимцев.
Эксперт добавил, что одним из наиболее эффективных способов поддержания здоровья зубов является включение мандаринов в рацион во время основных приемов пищи. Это способствует снижению уровня кислот в полости рта и тем самым защищает зубы, пишет RuNews24.ru.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Машков соединил театр и кино
Вкусно лето провести: Топ-13 гастрономических фестивалей России, от которых разыграется аппетит
«SKINNY»: ice Lo и Gayana спели дуэтом в новом треке
Coach, коллекция resort 2026
Do you have buyer’s remorse about your new degree? It’s OK, these CEOs studied subjects that aren’t related to their industries
Coinbase faces crypto backlash over sponsoring military parade in D.C.
USDOT wants more self-driving cars without pedals or steering wheels
Israel’s attacks on Iran may keep Fed rate cuts on hold, just as inflation was looking better
Двое детей погибли в аварии на трассе М-4 Дон в Воронежской области
Спрос на перевозки в аптечные сети вырос на 17% – «Деловые Линии»
SIMETRA: искусственный интеллект, сервисная модель и импортозамещение изменят рынок транспортного планирования в перспективе пяти лет
BeringPro и Axenix объявляют о партнерстве для реализации проектов на платформе интегрированного планирования In.Plan
A rumor that Nier: Automata's character designs were censored for Western audiences came from a mistranslation, creators say
Playdigious портирует лингвистическую головоломку Chants of Sennaar
Все в шоке: игры, которые взорвут ваш мозг
Somebody actually bought that $3,000 Steam Deck prototype off eBay, then they let a YouTuber crack it open to see what's inside
В Московской области завершился первый этап кинофестиваля «Движение по вертикали», посвященный памяти Станислава Говорухина
Росавиация начала расследование случая с отвалившимся у Superjet 100 капотом
Эвакуация из Ирана: более 200 русских добирались в Россию полтора суток
Возобновление маршрута: Пхеньян и Москва снова связаны поездом
Полет с сюрпризом: у российского Superjet‑100 во время рейса в Грузию отвалилась обшивка
Более 200 спортсменов приняли участие в забеге ко Дню рождения «5 вёрст Псков»
Лавров и Сугионо обсудят расширение политических контактов в Москве 17 июня
Российские вузы оплатят обучение олимпиадников при нехватке бюджетных мест
РФС оставил «Пари НН» в Российской премьер-лиге
Freedom Holding Corp. заработал $2,1 млрд по итогам 2025 фискального года
Синоптик предупредил о похолодании в Москве к концу недели
Врачи одобрили необычный метод лечения горла Николая Баскова
Ушел из жизни теннисист Владимир Коротков
Андреева заняла седьмое место в рейтинге WTA
Фриц стал победителем турнира ATP в Штутгарте
Александрова не прошла в финал соревнований в Хертогенбосе
В Московской области завершился первый этап кинофестиваля «Движение по вертикали», посвященный памяти Станислава Говорухина
Орнитологи обнаружили 28 колоний грачей в Подмосковье
Валуев возмущён допуском сборной Франции по хоккею на Олимпиаду вместо России
РФС оставил «Пари НН» в Российской премьер-лиге
Музыкальные новости
Солист Мариинки, причинивший повреждения автомобилю журналистов, отправлен в психиатрическую больницу
Кажетта Ахметжанова: как понять, что в доме есть потусторонние сущности
В Петербурге солиста Мариинки отправили в психбольницу после нападений на авто
В Московской области завершился первый этап кинофестиваля «Движение по вертикали», посвященный памяти Станислава Говорухина
Росавиация начала расследование случая с отвалившимся у Superjet 100 капотом
Эвакуация из Ирана: более 200 русских добирались в Россию полтора суток
Лавров и Сугионо обсудят расширение политических контактов в Москве 17 июня
Возобновление маршрута: Пхеньян и Москва снова связаны поездом
Серьёзное ДТП в Москве: Infiniti зажат между двумя грузовыми фурами
Звезда уличных камер. Дочь Валерия Меладзе Арина собрала 144 штрафа за гонки по Москве
Певица OMyV презентовала композицию «Сказочный роман»
В Московской области завершился первый этап кинофестиваля «Движение по вертикали», посвященный памяти Станислава Говорухина
Sitronics завершает разработку сверхбыстрой зарядки для транспортных средств
Рядом с ТПУ в Москве построят бизнес-центр с пешеходным бульваром
Как можно узнать историю обслуживания автомобиля BMW?
Велосипедистов и электросамокатчиков проверили в Москве
Путин обозначил "Артек" как символ радостного детства
Путин присвоил звание ветерану Великой Отечественной войны Владимиру Янгореву
Путин назвал "Артек" символом счастливого детства
Путин присвоил звание временно исполняющему обязанности главы Грайворонского округа Белгородской области
Врач-гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина: как выбрать зубную щетку
Переедание на границе со смертью: от чего умерла мукбанг-блогер Маришка Майонезик
МедЗабег в Москве: врачи, звёзды и студенты в Дне медработника
Могли ли врачи-онкологи спасти Жанну Фриске?
Операция западни: Южный арсенал России под угрозой, 1500 солдат в ловушке?
СБУ пытались спасти бункер Зеленского как могли, но сделали только хуже
В Киеве обнародовали стратегию Зеленского по обеспечению конфликта между Ираном и Израилем
ЦСКА готов продать 19-летнего россиянина в европейский клуб
Акинфеев отклонил предложение "Манчестер Юнайтед": подробности от Одиа
МедЗабег в Москве: врачи, звёзды и студенты в Дне медработника
Российская фехтовальщица выиграла золотую медаль на европейском чемпионате по фехтованию
Собянин: Форум-фестиваль «Москва-2030» охватит несколько знаковых площадок
Сергей Собянин сообщил о планах благоустройства на юго-востоке Москвы
Сергей Собянин рассказал о строительстве учебного корпуса в Пресненском районе
Сергей Собянин анонсировал новые спортивные кластеры и парки в Москве
Россияне рассказали о требованиях к озеленению в жилых комплексах
Группа компаний MONT стала официальным дистрибьютором экосистемы виртуализации Space
В Fix Price появилась новая коллекция для кухни «Палитра природы»
Ассоциация Экологический комфорт рассказала о том, как выбрать автономную канализацию для дома и не столкнуться с проблемами
СТЕПАШИН И ЗЮГАНОВ ПОМОГАЮТ ПРИСОЕДИНИТЬ И ЗАПАДНУЮ УКРAИНУ К РОССИИ? ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ НОВОСТИ! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Реставраторы воссоздают оконные проёмы в Стефановской церкви в Пскове
Валуев возмущён допуском сборной Франции по хоккею на Олимпиаду вместо России
Орнитологи обнаружили 28 колоний грачей в Подмосковье
Амурская область вошла в список регионов, которые могут соответствовать зарплатным ожиданиям
Отделочные работы начались на станции «Народное Ополчение»
"ЭкоИнтегратор" запаздывает с ликвидацией стихийной свалки мусора в Архангельске
Вечная теплота: интерес туристов к северным регионам вырос в полтора раза
Партенит частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 17 июня
В поезде «Таврия Экспресс» можно устроить кинотеатр
Дожди отступают: погода в Крыму на вторник
Какой сегодня праздник: 17 июня
Как можно узнать историю обслуживания автомобиля BMW?
Карпин признался, что устаёт от вопросов про лабубу, Медиалигу и тренды
РФС оставил «Пари НН» в Российской премьер-лиге
СТЕПАШИН И ЗЮГАНОВ ПОМОГАЮТ ПРИСОЕДИНИТЬ И ЗАПАДНУЮ УКРAИНУ К РОССИИ? ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ НОВОСТИ! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
