Цели и ценности: в чём разница? Как ставить для себя реальные цели?Приближается Новый год, для многих людей это время подведение итогов прошедшего года и постановки целей на будущий.В своей практике консультирования клиентов я замечаю , что люди часто не видят разницы между целями и ценностями, и я хотела бы прояснить , чем отличаются эти понятия. Давайте разберёмся , как же правильно ставить цели.Цели и ценности: в чём разница?Ценности это то, что для вас важно и значимо в жизни. Это то, к чему вы стремитесь и что направляет ваши действия. - Примеры: семья, забота о родных и близких, дети, здоровье, карьера, учёба, помощь другим, дружба. - Особенности: - Ценности редко меняются. Они как фонарь, который освещает ваш жизненный путь. Ценности задают общее направление вашей жизни, это то , что важно для вас в долгосрочной перспективе. - Ценности не имеют конца , их нельзя достичь, ценности это то, к чему вы стремитесь всю жизнь. Пример : Если вы цените дружбу, то вкладываетесь в ваши отношения ...
