Добавить новость
ru24.net
Все новости
Декабрь
2024

Елка и компания. Врач Кабанова открыла 5 секретов настроения на Новый год

0
АиФ 

Праздники уже близко, а настроения нет? Все в ваших руках. Научный сотрудник лаборатории психогигиены и психопрофилактики НМИЦ психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Минздрава России Татьяна Кабанова поделилась с aif.ru 5 важными советами для создания новогоднего настроения

Рекомендации по созданию новогоднего настроения

1. Создавайте атмосферу волшебства вокруг себя. Украшайте дом к празднику, слушайте новогодние песни, смотрите фильмы о чудесах. Это поможет вам создать атмосферу праздника и волшебства.

2. Общайтесь с людьми, которые могут поддержать праздничный настрой. Поддержка и совместные планы помогут настроиться на праздничную атмосферу.

3. Посещайте ярмарки, городские улицы и площади, где проводятся новогодние мероприятия. Они помогут вам окунуться в праздничную атмосферу и поддерживать новогоднее настроение. Планируйте новогодние мероприятия заранее. Можно написать список дел, посещений, покупок, чтобы все успеть к празднику и наслаждаться каждым моментом подготовки к Новому году.

4. Примите участие в благотворительных акциях, это может стать еще одним способом ощутить радость и волшебство новогодних праздников. Помогая другим, мы сами становимся участниками новогодних чудес.

5. А чтобы еще больше настроиться на праздничную волну, купите себе, например, варежки с елочкой, приготовьте подарки родным и близким.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
ATP

Даниил Медведев выступит на турнире категории ATP-250 в Марселе






Дело "Фонбет": Оказалось, что при передаче взятки Анохин нанял минимум троих посредников

Даешь безопасную сделку! В России запущен сервис экспертизы авто с пробегом

Москва впервые за 146 лет встретит 1 февраля без снега

В Волгограде и Москве будут судить 18 членов межрегиональной сети наркоторговцев