Тревога связанная с сомнениями легко оборачивается отчаянием, если мы пытаемся спрогнозировать результат.Она уменьшается, когда мы принимаемся действовать. Экзистенциалисты утверждают, что наши действия вдохновляются надеждой, надеждой на собственные, весьма ограниченные силы и силы окружения.Возможно, поставленные цели недостижимы. Но если всё же начать действовать и стремиться делать всё, что можешь, даже без всякой уверенности в результате, то, вероятно, сделано будет что-то большее, нежели не делать ничего - это цитата из книжки, а дальше мои размышленияВ современных реалиях, когда популярность психологии набирает обороты, при появлении желания, начать что-то менять в своей жизни, человек задумывается про психотерапию и тут-то тревога шепчет, а то и открыто угрожает:Сколько на эту терапию надо времени и денег, а результат непонятно будет ли?А если психолог не подойдёт, скольких надо перебрать?Книжки всякие пишут Долго, дорого и без гарантий ...Очень кстати здесь вернуться к началу ...
