Сегодня завершаю психологический Адвент-календарь и хочу поделиться некоторыми выводами и мыслями. Каждый день были задания, направленные на разные сферы :???? Осознанность. Очень важно быть здесь и сейчас. Осознанность помогает нам лучше понимать свои чувства и потребности, а не просто реагировать на них автоматически.???? Забота о себе это не эгоизм, а необходимость для психического здоровья.???? Поддержка близких и общение с друзьями это важные составляющие нашего благополучия.❄ Рефлексия. Важно периодически делать паузу и подводить итоги.Я надеюсь, что вы нашли что-то ценное для себя и сможете использовать эти задания в будущем. С Новым годом! ????
СЕНСАЦИЯ: ДОКАЗАНО ПРОГРАММНОЕ УСТРОЙСТВО МИРА НА КАРТЕ МИРА! НАУКЕ ВЕКАМИ ВЫВОДЯТ РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗМЕРЕНИЙ. ЧИТАЙТЕ! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Россия заставила Китай уважать себя. Тоже самое предстоит сделать с Америкой
"Позитивные" решения убьют Россию: Власти пошли против прямого указа Путина
«Хеликс» анализирует Новую Москву // Сеть лабораторий арендовала площади в «Неополисе»
