Терапевт рекомендует держать холодильник полупустым для борьбы с перееданием
Терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен рассказала, как избежать переедания: достаточно держать холодильник полупустым. По ее словам, это помогает легче контролировать свежесть продуктов и снижает вероятность употребления лишних калорий.
С началом постпраздничного периода многие сталкиваются с искушением доедать остатки калорийных и не самых полезных блюд, таких как майонезные салаты и десерты. Тен отметила, что это может не только привести к лишнему весу, но и вызвать расстройства желудка.
Она также добавила, что полупустой холодильник способствует употреблению свежеприготовленных блюд и снижает риск пищевых отравлений, поскольку долгое хранение продуктов в неправильной упаковке может привести к размножению опасных бактерий, таких как сальмонелла или листерия, передает NEWS.ru .
Эксперт пояснила, что нарушенная циркуляция холодного воздуха в переполненном холодильнике может привести к неравномерному охлаждению, из–за чего потом продукты пропадают. При этом трудно отследить сроки годности, и еда может оставаться незамеченной, пока не начнет портиться.
Ранее биолог Абдуллаева 31 декабря рассказала о сроках хранения оливье.
Читайте также:
Вчера 23:36
00:00
Вчера 23:45
Вчера 23:36
Moscow.media Частные объявления сегодня
Только 9% россиян планируют свадьбу за свои деньги
XIV Премия RU.TV: как музыкальное телевидение стало арт-инсталляцией в реальном времени
Краснодарский край стал региональным лидером спроса на оборудование для уличного спорта
Ярославна Смирнова: "Кризис - это не катастрофа. Это начало пути и новые возможности!"
Taiwan president calls trade tensions with the U.S. just ‘frictions between friends’ as tariff talks grind forward
O'Leary: Trump policy bill provision 'almost seems unfair and un-American' to small businesses
Andy Jassy continually explaining Amazon’s AI bets is something other CEOs can learn from
Chipotle employees are rising through the ranks and making 6 figures after Guild suggested a simple switch that transformed the workforce
EXEED RX доказал надежность на долгую перспективу
В России начнет действовать реестр должников по алиментам
Группа компаний «Нацпроектстрой» автоматизирует HR-процессы с помощью комплексной системы Neon HRM
Asus is bringing two great features to ergonomic keyboards with its upcoming ROG Falcata
Corsair made a see-through PSU because everything looks better when you can see its innards... welp, that came out weird
Минималистичную стратегию Thronefall портировали на смартфоны
Zotac's trippy, fractal-like PC case has been making me think about life, the universe, and the meaning of PC gaming
27 мая в 10:00 состоится очное мероприятие «Продажа городского имущества для бизнеса и жизни: путеводитель в мир торгов»
Болят почки: что делать, к какому врачу обратиться
Первая встреча представителей Ассоциации киношкол БРИКС прошла в Москве
«Не бойся — проживи!» — концерт актрисы «Московского театра поэтов Влада Маленко»
В Нальчике пройдет благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
В Москве заработали маршруты-переправы от Северного речного вокзала до Химок
Самолет Ан-2 выкатился на боковую полосу при посадке в Томской области
«Не бойся — проживи!» — концерт актрисы «Московского театра поэтов Влада Маленко»
IBF-Trust построит экодеревню в Европе
Эколог рассказал, в каких районах Москвы и Подмосковья больше всего клещей
Москва открыла крупнейший комплекс для обслуживания метропоездов в Братеево
Ни один оренбургский вуз не вошел в рейтинг Forbes
«Видео переписано, а делу не дают ходу»: волгоградка рассказала о мучительной гибели сына из-за заснувших медиков
Париж ждет новых героев: стартует Открытый чемпионат Франции по теннису
Самсонова вышла в финал турнира WTA в Страсбурге, где сыграет с Рыбакиной
Эррани: На 99% «Ролан Гаррос» станет последним турниром в одиночке
Рыбакина оценила разгромный старт на турнире во Франции
Ни один оренбургский вуз не вошел в рейтинг Forbes
Призвать парламент: руководство Госдумы ждут в Индии
Ροccия и Κитaй – ϶тο фaтaльнaя угpοɜa для ϹШA – бывший шeф Πeнтaгοнa
Мужчина погиб при падении на рельсы на станции метро «Царицыно»
Музыкальные новости
«Умеют слушать»: продюсер Александр Цой о работе с детьми на съемочной площадке
Для архара нужно увеличить нацпарк // И тогда у популяции редких баранов есть шанс выжить
Анастасия Решетова развеяла мифы о том, что Тимати помог ей с жильем
От Челябинска до Москвы: что готовит VK Fest 2025
В Нальчике пройдет благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
В Москве заработали маршруты-переправы от Северного речного вокзала до Химок
IBF-Trust построит экодеревню в Европе
«Не бойся — проживи!» — концерт актрисы «Московского театра поэтов Влада Маленко»
Ресторан «Чикарно» выставлен в свободную продажу после несостоявшейся сделки с Лепсом
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали рецидивиста, подозреваемого в краже
Оренбургские школьники попробовали себя в профессии дефектоскописта
«Спартак» готов предложить 7 миллионов евро за полузащитника «Атлетико Минейро»
Ребенок и женщина погибли в ДТП с четырьмя машинами на трассе М-12 в Подмосковье
В Москве в рамках классических форм ГЧП реализуется 11 уникальных проектов
Полицейские нашли пистолет с одним патроном у водителя в Москве
Эксперт допустил скорое введение обязательной регистрации личных электросамокатов
Закон о регулировании объемов платного обучения в вузах РФ подписан президентом
В Германии признали: попытка давления на Путина оказалась безуспешной
В Британии указали на разрушение Трампом санкционного плана ЕС
Путин подписал закон об учете мигрантов в Московском регионе через приложение
Собянин рассказал о развитии малоинвазивной хирургии в Москве
Рязанский врач во время перелета спас двух пассажирок самолета
Суд в Москве вынес приговор массажисту, изнасиловавшему клиентку
Болят почки: что делать, к какому врачу обратиться
Ермак: Киев сделал свою часть работы по обмену пленными
FT: Киев потратил 770 млн долларов на оружие, которое так и не получил
Стало известно, сколько стоят экскурсии к монументу «Родина-мать»
Открыта регистрация на благотворительный «МедЗабег»
Собянин: 31 мая и 1 июня в Москве пройдет сразу три спортивных праздника
«Магия Востока»: BN Group приглашает на международный турнир по конкуру с фестивальной программой
Москва развивает новый формат медицинской помощи — Сергей Собянин
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин рассказал о преобразовании социальной инфраструктуры в Бирюлево
Собянин рассказал о развитии малоинвазивной хирургии в Москве
Пуртов: Москва лидирует среди российских регионов по объему закупок
Эколог рассказал, в каких районах Москвы и Подмосковья больше всего клещей
IBF-Trust построит экодеревню в Европе
В Курской области озаботились восстановлением природы приграничья
Муцениеце, Банщикова и Астапова сыграют аферисток в сериале «Химкинские ведьмы»
Производитель опроверг наличие опасных бактерий в «Агуше» в Нижнем Новгороде
Подросток-зацепер погиб от удара током в Московской области
Мужчина погиб при падении на рельсы на станции метро «Царицыно»
В Архангельской области отмечен дефицит провизоров
В первой половине мая в Поморье родились 132 малыша
Коми, Карелия и Архангельская область вошли в рейтинг северных регионов с наилучшим кадровым климатом
Зарплата травматолога в Архангельской области подбирается к ста тысячам
Битмама попала в десятку // Валерию Федякину требуют признать виновной по всем эпизодам
Кино-посвящение «Кинокумир советского экрана – Леонид Харитонов»
Литературно-краеведческое посвящение «Не плачь, если трудно! Надейся и верь!»
Час гордости и славы «Стояли, как солдаты, Города-Герои»
Мужчина погиб при падении на рельсы на станции метро «Царицыно»
Эколог рассказал, в каких районах Москвы и Подмосковья больше всего клещей
Призвать парламент: руководство Госдумы ждут в Индии
На «ТранспортФесте»-2025 показали макет поезда для ВСМ Петербург–Москва
