Хуже сигареты - этот чай эксперты признали опасным для здоровья
Хуже сигареты - этот чай эксперты признали опасным для здоровья
Мате, традиционный напиток из Южной Америки, завоевывает популярность по всему миру благодаря своим полезным свойствам. Он богат витаминами (A, B, C), минералами (магний, калий), антиоксидантами и полифенолами. Кофеин и теобромин придают мате тонизирующий эффект, что делает его альтернативой кофе. Напиток также может способствовать укреплению иммунной системы, поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы и улучшению пищеварения.
Тем не менее, существуют и потенциальные риски. Исследования указывают на возможность наличия канцерогенов, особенно при заваривании горячей водой (выше 65 градусов), что может повысить риск рака пищевода. Кроме того, сочетание мате с алкоголем и табаком усиливает негативные последствия. У людей с чувствительностью к кофеину могут возникать побочные эффекты, такие как нервозность и бессонница. Мате не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, а также людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Чтобы снизить риски, эксперты советуют заваривать мате водой температурой не выше 70-80 градусов, избегать сочетания с алкоголем и табаком и ограничивать потребление до 2-3 чашек в неделю.
Читайте также:
Новости России
Москва Аракчи сообщил об обсуждении с Путиным дипломатии в связи с нападением на Иран
Moscow.media Частные объявления сегодня
Классика лета или удар по желудку: гастроэнтеролог Садыков об окрошке
Выпускники факультета «Информационные технологии» МГППУ разработали систему идентификации сотрудников по изображению лица
Четыре фольклорных праздника лета: русским туристам рассказали, когда плести венки, водить хороводы и гадать на суженых
Анастасия Решетова рассказала о несостоявшейся семье с Тимати
Bitcoin plummets below $100,000 after U.S. strikes Iran nuclear sites
The Nintendo Switch 2 is an awesome upgrade for parents like me
Hitesh Bhardwaj steps into the shadows: Ayaan's silent struggle unfolds in Aami Dakini
Inside the rise of Alexandr Wang and Meta’s $14 billion bet that the MIT dropout will help bring AI supremacy
В Подмосковье по нацпроекту отремонтируют около 200 км дорог к медицинским учреждениям
Врач-гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина: мифы о способах избавления от зубной боли
Почему Виктор Кордюков не рекомендует пить воду из-под крана
Стали известны подробности смертельного ДТП в Троснянском районе
Shotgun Cop Man just got a free DLC that proves every game is better with bullet time
Мобильный порт Goat Simulator 3 - Multiverse заняла топ-24 в России
Linus Torvalds has apparently met Bill Gates for the first time in person and before you ask, no he didn't clock him in the face
A criminally underrated action game with a soundtrack I'm still listening to 9 years later is on sale for just 2 bucks on Steam, and I already bought it again
Клиника «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге провела Дни здоровья для компании «Элита»
Аракчи сообщил об обсуждении с Путиным дипломатии в связи с нападением на Иран
Какой сегодня праздник: 24 июня – День Парада Победы 1945 года
Врачи сети клиники «Будь Здоров» проведут выездные консультации для жителей Кубани
Перевод на карму: за что криптоблогер Битмама получила семь лет колонии
Аракчи сообщил об обсуждении с Путиным дипломатии в связи с нападением на Иран
Появились кадры прибытия главы МИД Ирана в Москву
Владимир Путин наградил губернатора Бочарова орденом за заслуги перед Отечеством (Обновлено!)
Путин присвоил Василию Церетели звание заслуженного деятеля искусств России
Екатерина Алтабаева: Сегодня в Музее Победы на Поклонной горе приняла участие в патриотическом форуме Движения Первых «Мы победили – мы победим!»
Паолини вышла в четвертьфинал турнира в Бад-Хомбурге
Владимир Ефимов: Город предоставил инвесторам более 270 гектаров земли для строительства производств
Финалист Уимблдона-2022 ответил на сравнения с Бубликом
Маркета Вондроушова завоевала титул на турнире WTA-500 в Берлине
Сможет ли Блинкова дать бой сопернице? Блинкова — Боузкова: прогноз и ставка
Финалист Уимблдона-2022 ответил на сравнение с Александром Бубликом
Путин присвоил Василию Церетели звание заслуженного деятеля искусств России
"Безусловный талант": В Москве простились с Валентиной Талызиной
Депутат ГД Калашников: фиктивные браки с иностранцами снизились более чем на 54%
Государственная Дума одобрила в первом чтении законопроект о минимальной длине гражданского оружия
Музыкальные новости
Хореограф Чистякова: ИИ придумал для Угожаева вариант костюма на музыку Linkin Park
Виктор Цой и группа «Кино» 35 лет назад дали свой последний концерт
Анастасия Решетова рассказала о несостоявшейся семье с Тимати
Иван Мезюхо: Сегодня Виктору Цою могло бы исполниться 63 года
Клиника «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге провела Дни здоровья для компании «Элита»
Врачи сети клиники «Будь Здоров» проведут выездные консультации для жителей Кубани
Подмосковные спортсменки взяли 2 медали на чемпионате России по пляжному самбо
Какой сегодня праздник: 24 июня – День Парада Победы 1945 года
Появились кадры прибытия главы МИД Ирана в Москву
Что будет в Воронеже 24 июня. День Варнавы. Основание Царского Села. Запрет парковки у памятника Славы. Концерт «Сказ о земле Воронежской»
Экс-форварда «Спартака» Промеса экстрадировали в Нидерланды для отбывания срока
«Белые розы» навсегда: три года без Юрия Шатунова
Началась регистрация на Ночной велофестиваль, который пройдет в Москве 5 июля
К взлету шашечки готовы: когда в Москве появится летающее такси
Из-за долга за парковки в Москве воронежская автомобилистка осталась без прав
Мотоциклист насмерть разбился в центре Москвы
Путин: в 2025 году будут сформированы Московский и Ленинградский военные округа
Аракчи сообщил об обсуждении с Путиным дипломатии в связи с нападением на Иран
Путин: Московский и Ленинградский округа восстановят к 2025 году
Путин дал указание повысить эффективность системы налогообложения
Клиника «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге провела Дни здоровья для компании «Элита»
Врачи сети клиники «Будь Здоров» проведут выездные консультации для жителей Кубани
Клиника «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге провела Дни здоровья для компании «Элита»
Лучшие армянские футболисты
Бомж проник в номер игрока футбольного клуба во время чемпионата мира среди клубов в США
Московский ФК "Спартак" назначил Ненада Джорджевича новым тренером
Офицер ОМОН «Парма» провел экскурсию для воспитанников спортивного клуба
Долгожданная легитимация: Келлог признал Лукашенко «лидером Белоруссии»
Собянин сообщил об отражении атаки БПЛА на Москву
Собянин рассказал о реставрации чугунных львов усадьбы Кузьминки
Сергей Собянин рассказал, каким будет новый парк на месте монорельса
Собянин рассказал о формирующих будущее инновациях, представленных Москвой на ПМЭФ
Билайн представил для корпоративных клиентов услугу «Моментальные платежи» от Сбера
В Симферополе продолжаются продажи квартир в жилом комплексе «Парковые кварталы»
Учёные создали материалы, которые могут заменить металлы
Горожанам рассказали, как муравьи помогают сохранять биоразнообразие столицы
Государственная Дума одобрила в первом чтении законопроект о минимальной длине гражданского оружия
Депутат ГД Калашников: фиктивные браки с иностранцами снизились более чем на 54%
Путин поручил подготовить предложения по совершенствованию налогообложения нерезидентов
Клиника «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге провела Дни здоровья для компании «Элита»
В Архангельске стартовал первый международный экофорум «Земляне»
Новый серфинг-центр в Рублево-Архангельском откроется к 2028 году
В творческую площадку 31-го международного Фестиваля уличных театров превратится креативное пространство пивзавода Суркова
Из Архангельска в Екатеринбург запустили воскресные авиарейсы
В регионах России начнутся съемки сериала "Русский модный код"
Погода на 23 июня 2025 года в Крыму и Севастополе: воздух прогреется до 26 градусов
В Симферополе продолжаются продажи квартир в жилом комплексе «Парковые кварталы»
Прогноз погоды в Крыму на вторник
Клиника «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге провела Дни здоровья для компании «Элита»
Московская школьница сдала ЕГЭ на 400 баллов
Опасная королева фастфуда: кишечную палочку наши в петербургской шаурме
Генерал ВС США назвал флот России самым мощным в Черном море
